Ние ще помогнем на храносмилането след празник

Диета

Ние ще помогнем на храносмилането след празник

• След празнично угощение, за подпомагане на храносмилането, пийте кисел сок или яжте плодове. Но е необходимо да се намали киселинността само след 2-3 часа след хранене, за предпочитане с минерална вода. Добре е да се пие преди лягане, когато стомахът си почива.

• Не е желателно веднага след хранене да се пие обикновена или преварена вода – тя намалява киселинността или разрежда стомашния сок. И няма как да пиете сладък чай, вместо панкреасът да смила въглехидратите, той ще насочи работата си към смилането на празните въглехидрати.

• След празника започнете деня с прочистване на стомаха. Изпийте чаша кафе, А най-доброто кафе е от цикория или жълъди.

• Когато е трудно от преяждане, бодилът ще ви помогне. Това е мощно средство за прочистване на стомашно-чревния тракт, черния дроб и бъбреците, това е средството, което може да се дава на децата без страх. Белият трън ще облекчи състоянието не само след пиене на алкохол, некачествена храна, но и ще помогне при тежко отравяне, например с гъби. Смелете семената в кафемелачка и вземете 1 чаена лъжичка 3-5 пъти на ден, измити с вода, при тежко отравяне - на всеки час.

• За укрепване на лигавицата на стомахаще помогне прах от филмите на пилешки стомаси, изсушени и смлени в кафемелачка. Яжте 1 чаена лъжичка от праха веднъж дневно в продължение на една седмица. Помага при повишена киселинност на стомашния сок.

• Ако хванете грип, не се разстройвайте. За това има ефективно и бързо средство. За да направите това, яжте колкото можете повече лимони, колкото повече, толкова по-добре, а след час-два пийте колкото се може повече натурална минерална вода. Грипът ще отмине бързо.

http://zdravclub.ru