Помощ при преяждане при деца
И родителите позволяват почивката малко повече от обикновено. И не е чудно, че стомахът на бебето не може да се справи с такова натоварване.
Преяждането при дете е доста лесно да се разпознае. Детето се оплаква от болки в корема, става летаргично и мрачно. Ако забележите такива промени в благосъстоянието на бебето, опитайте се да окажете помощ възможно най-скоро.
Как да си помогнем при преяждане
— Предложете на детето газирана минерална вода (въглеродният диоксид повишава подвижността и секрецията на стомаха, карайки го да работи) и го сложете да спи.
— Свалете излишните дрехи, еластичната лента на панталона може да причини дискомфорт.
- Да го дам на бебето? Таблетки Mezim или Festal (след три години можете да дадете ? таблетки). Това ще ускори храносмилателния процес и ще облекчи усещането за тежест в стомаха.
- Погладете корема с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка. Това помага за възстановяване на чревната перисталтика.
Понякога на детето може да му прилошее от преяждане. В този случай ще ви е необходим разтвор на калиев перманганат, ентеросорбент ентеросгел или отвара от лайка. Те абсорбират хранителни частици и предотвратяват тяхното усвояване и следователно интоксикация.
Не предизвиквайте повръщане у детето. Вашите действия могат да увредят гърлото ви или да причинят дехидратация. Ако бебето е повърнало само, предложете му няколко глътки глюкозо-солен разтвор или разредете рехидрон във вода. Това бързо ще възстанови водния баланс в организма.
Ако навреме е предоставена помощ при преяждане, бебето ще се почувства по-добре до сутринта идори да поиска храна. Но сега е по-добре да не давате обичайните ястия .Направете билков чай, бисквити и печена ябълка. Ще бъде много по-полезно.
За обяд пригответе супа от овесени ядки или картофи. Порциите трябва да са малки. Не се притеснявайте дори ако детето изяде само няколко лъжици супа. Основното нещо в такава ситуация е да пиете повече, а не да ядете. Прочетете кои напитки са по-полезни в статията "С какво да нахраним дете".
Моля, имайте предвид, че основната причина за преяждането при децата е желанието на родителите да хранят децата си по-добре. Вероятно след всяко хранене трябва да убедите бебето да изяде още няколко лъжици. Това кара стомаха да се разтяга и да побира повече храна, отколкото тялото се нуждае.
Последицата от системното преяждане е наднорменото тегло. За да предотвратите това, може да се наложи да прегледате менюто и диетата. Ето някои препоръки.
Как да се предпазим от преяждане
- Изчакайте, докато детето има апетит. Активните игри и разходките на чист въздух ще ви помогнат да го "разходите".
- Позволете на детето самостоятелно да определи кога му е достатъчно и е време да спре.
- Не прехранвайте бебето. Една допълнителна лъжица каша едва ли ще обогати тялото с полезни вещества.