Причини за целулит
За да се борите с проблема, трябва да знаете причините за възникването му. На нашия уебсайт има много статии за това как да се отървете от целулита, но малко се пише за причините за целулита. Днес наваксваме пропуснатото!
Причини за целулит
Целулитът присъства при всички момичета, но при някои просто не се вижда.
Целулитът се среща само при жените
Вярно е. Сигурно сами сте забелязали как дебелите мъже, излегнали се на плажа, впечатляват с гладкостта на мастните си гънки. Тъй като естрогените играят основна роля в образуването на целулит, появата на трапчинки по кожата при мъжете е рядко явление (например хормонални нарушения). Но при една жена дори два излишни килограма по бедрата вече причиняват появата на портокалова кожа. Нормално е здравата жена да има целулит, за да не казват, че жените могат да имат напълно гладка кожа. До определена възраст момичето може да се похвали с гладка кожа на повърхността на бедрата, поради факта, че нивото на естроген в млада възраст е по-ниско. Така че минимално количество целулит е съвсем нормално, особено ако не спортувате и държите на сладкото. И не се сравнявайте с модели! Погледнете снимката без фотошоп и ще разберете, че целулитът не е изчезнал и красивите им фигури. Какви са другите причини за целулита, освен женските?
Целулитът е излишната мазнина
Казват, че дори слабите момичета имат целулит. Но в повечето случаи занемареното състояние на кожата е знак, че сте натрупали наднормено тегло. Колкото по-малък е слой мазнина по дупето ви, толкова по-малко целулит има. Ако надвишите нормалното си тегло, мазнините започват да се отлагат по бедрата, първо на равномерен слой, а след това на бучки, което в крайна сметка води до целулит. За съжаление, диетите няма да помогнат да се отървете от целулита. Може да се отстрани само чрез активни физически упражнения.Например, класове във фитнеса или плуване. Спортът ви помага да изгаряте допълнителни калории и да изграждате мускули. Вие не само отслабвате, като спортувате, но и правите кожата си по-еластична.
Продукти, които причиняват целулит
Достатъчно е да видите какво яде едно момиче, за да разберете дали има целулит или не. Всеки алкохол задържа течност, което провокира образуването на целулит. Пиещите момичета не могат да се похвалят с красива кожа без целулит, дори и да си позволяват само няколко чаши вино веднъж или два пъти седмично. Солената и пържена храна допринася за образуването на портокалова кожа, така че колкото по-здравословно е менюто, толкова по-добра е кожата. Соковете и газираните напитки лесно ще добавят целулит към бедрата при постоянна консумация. Някои лекарства, като много антибиотици, могат да причинят увеличаване на целулитните отлагания. Този ефект е временен и след като спрете приема на лекарството, кожата ви ще се изглади след седмица или две. Сладкишите дори не се обсъждат, всички сладкарски изделия и любимите ви шоколадови бонбони със сигурност ще оставят целулит върху вашите пупсове, ако не спрете да ги купувате.
Нож за убиване на целулит
Няма да е възможно напълно да се отървете от този враг, но е възможно значително да подобрите състоянието на кожата! Първо, започнете да пиете чиста вода. Премахва токсините и насърчава загубата на тегло. Няма да можете веднага да пиете два литра на ден, отначало ще бъде трудно да налеете вода в себе си поради навика да пиете толкова, колкото тялото поиска. Отделете време и свикнете с водата постепенно. Второ, намалете количеството нездравословна храна в диетата си. Трудно е и не всеки успява, особено ако започнете да ядете вредни храни, тъй като целулитът се връща след изчезването му. Много момичета не виждат смисъл в това и продължават да се хранят както си искат, срамежливо прикривайки целулитните натрупвания на плажа спарео Трето, погрижете се за здравето на стомаха и червата. Често целулитът се причинява от запек, тъй като токсините се задържат в тялото. Нека да дадем още няколко съвета. Всеки ден можете да се борите с целулита с методи, които го въздействат външно. Това е контрастен душ, овлажняване на кожата с крем и масаж със суха четка. Ако не се мързелувате и правите тези процедури всеки ден, тогава целулитът бавно ще изчезне от кожата ви, отстъпвайки място на гладка кожа.
