Симптоми, причини и лечение на херния на шийните прешлени
Интервертебралната херния възниква в резултат на разкъсване на фиброзния пръстен, което е придружено от пролапс или изпъкналост на диска в гръбначния канал. В резултат на това нервните влакна се компресират, което води до появата на болка в проблемната област. Херния на шийния отдел на гръбначния стълб, която се появява в областта на третия прешлен, се наблюдава доста рядко, но винаги е придружена от характерни симптоми.
Симптоми на херния на шийните прешлени
Основният симптом на междупрешленната херния в цервикалната област е болка в задната част на определената област, която е придружена от прекомерно мускулно напрежение. В допълнение, неприятните усещания често могат да бъдат придружени от лордоза - изправяне на гръбначната крива. Болката се засилва при завъртане и накланяне на главата, както и при интензивно кашляне или кихане. Локализиран оток често се наблюдава при херния на цервикалната област.
Хернията на шийния отдел на гръбначния стълб може да доведе до нарушено кръвообращение в мозъка, което причинява главоболие, световъртеж, проблеми с паметта и координацията на движенията. Ако заболяването не бъде открито и лекувано навреме, болката може да се излъчва към ръката, която също започва да изтръпва и изтръпва.
Интервертебралната херния може да се развие внезапно или да се развие в продължение на няколко седмици. За откриване на това заболяване се използват следните диагностични методи: компютърно или магнитно резонансно изображение, рентгеново изследване, електромиография. Струва си да се отбележи, че признаците на херния на шийните прешлени приличат на симптомите на някои онкологични заболявания, така че задължително трябва да се извърши преглед, за да се изключи наличието на сериозни заболявания.
Причини за заболяването
Заболяването се развива поради следните причини:
- различни видове наранявания;
- на фона на паднала остеохондроза;
- повишено или недостатъчно физическо натоварване;
- поради неправилна поза, което води до появата на прекомерно натоварване в областта на шията;
- неправилно хранене;
- пушене;
- възрастови промени
Лечение на херния на шийните прешлени
За да се премахнат симптомите на това заболяване, често е достатъчно консервативно нехирургично лечение. Силната болка се облекчава от аналгетици, отокът се отстранява от противовъзпалителни лекарства. В допълнение, лекарят може да предпише нестероидни лекарства, както и мускулни релаксанти, които облекчават мускулните спазми. Често пациентите са принудени да носят скоба за врата, те също се съветват да наблюдават позата си и да избягват резки завои и наклони на главата.
В допълнение към медицинското лечение се предписва физиотерапия и специален масаж. Упражнения, които помагат да се отървете от херния на цервикалния гръбнак, с правилен подход ви позволяват да постигнете отлични резултати. Те спомагат за разтягане на гръбначния стълб и укрепване на мускулния корсет.
Ако тези методи за борба с болестта са неефективни, пациентът може да се нуждае от хирургическа намеса. В този случай се предписва операция за дискектомия, по време на която се отстраняват дискът и констриктивният нерв. След операцията болката изчезва и заплахата от компресия на гръбначния мозък се елиминира, но преди да прибягвате до такива мерки, струва си да се опитате да укрепите мускулите на врата с помощта на специални упражнения.
Упражнения за лечение на херния на шийните прешлени
За лечение на симптоми на цервикална херния се предписват специални набори от упражнения, които подобряват местното кръвообращение и укрепват мускулите, но си струва да запомните, че те трябва да се изпълняватвъзможно най-внимателно. Да, не е позволено да се правят резки движения, които могат да доведат до пренапрежение на шията. Също така си струва да се има предвид, че не е възможно да се практикува в периода на обостряне на заболяването, когато на пациента е предписана фиксираща превръзка.
Упражненията трябва да се предписват от квалифициран специалист, който избира комплекса въз основа на това как протича заболяването. Има обаче универсални упражнения за врата, които могат да бъдат допълнени или коригирани от лекар. Ако човек изпитва неприятни усещания, световъртеж или главоболие, както и други тревожни симптоми по време на изпълнение на следния комплекс, е необходимо незабавно да спре упражнението.
- Заемете седнало положение и изправете гърба си, успокойте дишането си и се опитайте да отпуснете мускулите си колкото е възможно повече. След това внимателно поставете главата си на рамото си, като същевременно не напрягате врата си твърде много. Трябва да задържите тази позиция за около 5 секунди, след което изправете врата си и направете упражнението от другата страна.
- Седнете и изправете гръбнака си, след което поемете дълбоко въздух. Докато издишвате, върнете главата си назад, като държите очите си в тавана. Необходимо е да останете в това положение за около три секунди, след което плавно върнете главата в първоначалното положение.
- Докато сте в седнало положение, отпуснете гърба си колкото е възможно повече, като същевременно го държите изправен. След това спуснете главата си надолу, така че брадичката ви да докосне гърдите ви. Ако не можете да направите това, не се опитвайте прекалено много и напрягайте врата си. Тази позиция трябва да се запази за около 6 секунди, след което трябва да се върнете в първоначалната позиция.
- Седнете, изправете гърба си и завъртете главата си надясно, като я задържите в това положение за около 6 секунди. Сега се върнете в изходна позиция и повторете упражнението за шийния отдел на гръбначния стълб от другата страна.
Хернияна шийния отдел на гръбначния стълб има симптоми, подобни на рак, и следователно изисква внимателна диагноза. След диагностицирането на заболяването се предписва терапевтично лечение и специална гимнастика, които помагат за укрепване на мускулите на врата и подобряване на кръвообращението. За да постигнете желания ефект, упражненията трябва да се изпълняват внимателно и внимателно, в противен случай проблемът може сериозно да се влоши.