Съвети за всяка част на живота.

Сомнамбулизъм при деца причини, симптоми, лечение

Съдържание

  • Сомнамбулизъм при деца
  • Симптоми
  • Лечение с народни средства
  • Сомнамбулизъм при деца

    Ходенето на сън при деца често се проявява, но си струва сериозно да се тревожите само с чести и дългосрочни повторения на това нарушение на съня. В начална училищна възраст, от шест до дванадесет години, сънливостта може да бъде предизвикана от всяка силна емоция в детето, както отрицателна (спор с приятели или родители, уплаха, негодувание), така и положителна (ярко пътуване, концерт, празник). Дори натоварването в училище, общата умора, лошото хранене, неправилният дневен режим могат да повлияят на здравия сън. Сомнамбулизмът при децата преминава с времето и само в тежки случаи се налага медицинско лечение. В зряла възраст сомнамбулизмът се появява по-рядко, но причините могат да бъдат по-сериозни, освен стрес и емоционалност, причините могат да бъдат алкохолизъм, наркомания, приемане на мощни лекарства, претърпени психически или физически травми, заболявания на нервната система.

    деца

    Зареждане…

    Симптоми

    Честите симптоми на ходене насън включват:

    • Спете с отворени очи;
    • Думи или фрагменти от изречения, изречени по време на сън;
    • Потрепване на ръцете или краката.

    При по-дълбок сомнамбулизъм е възможно ходене насън, докато движенията ще бъдат плавни или по-резки, които се различават от обичайното поведение, клепачите могат да бъдат затворени и повдигнати, зрението е леко разпръснато и замъглено. Човек може да се движи из апартамента, да мести неща и предмети, да извършва всякакви действия, които понякога изглеждат адекватни, а понякога нямат смисъл. Най-голямата опасност е, че поведението на сомнамбул зависи пряко от сънищата му - човек може да напусне къщата, да извърши каквито и да било действия, несъзнателно да се нарани иливредят на другите. При сънливост на децата родителите не трябва да се карат или наказват детето за действията му по време на сънливост, прекалено резки, резки движения, които са симптоми на сериозни неврологични разстройства, изискват внимание.

    Лечение с народни средства

    Ако е възможно, първо установете причините. Ако забележите леки признаци на сомнамбулизъм, трябва да се погрижите за пълна релаксация, да коригирате съня и диетата си, да избягвате стимулиращи ума игри, филми и дейности, както и интензивна физическа активност няколко часа преди почивка. На децата може да се чете приказка, която ще ги успокои, да включи релаксираща музика. Преди лягане не трябва да се консумират храни и напитки, които тонизират организма. Ароматерапията е добър помощник в борбата срещу сънливостта.

  • Трябва да вземете топли вани с релаксиращи етерични масла от иланг-иланг, бергамот, лавандула, маточина, хвойна, сандалово дърво. За да приготвите лечебна вана, е достатъчно да добавите от 3 до 15 капки етерично масло във вода. Температурата на водата за успокояваща вана трябва да бъде 37-38 градуса, максималното време на сесията е 20 минути.
  • Седящи вани с настойки от мента, липа, градински чай и жълт кантарион. Тези билки ще помогнат и под формата на чай, който трябва да се приема не по-късно от два часа преди лягане.
    причини
  • Запарка и отвара от корена от надземната част на билката Черевичок пъстър се използват в народната медицина при сомнамбулизъм и различни нарушения на съня. Отвара от билката се приготвя по следния начин: 10 г от билката се заливат с чаша вряща вода и се поставят на водна баня за 40 минути. След като изстине отварата се приема по 1 ч.л. 20 минути преди хранене. За приготвяне на инфузията 30-35 g натрошен корен се залива с две чаши вряща вода, престоява 7 часа, филтрира се добре и се приема по 80 ml три пъти на ден.
  • Успокояващи тинктури от motherwort ивалериана и просто топло мляко ще помогнат за облекчаване на напрежението.
  • Не трябва да пренебрегвате медитативните техники, прекарайте 30-45 минути медитация няколко часа преди сън, седнете с детето си в удобна поза, в тишина, със затворени очи - това помага за облекчаване на психическото напрежение и отпускане на мускулите.
  • Когато спите, трябва да се уверите, че в апартамента няма предмети, които могат да ви наранят, трябва сигурно да затворите входната врата и прозорците и да се уверите, че в къщата няма препятствия, доколкото е възможно: високи прагове, стълби и т.н. Не трябва да се опитвате да събудите мечтателя - това може да провокира падане, наранявания или да доведе до силна уплаха, внимателно го заведете в леглото и се опитайте внимателно да го приспите.

    Меню



    Прочетете също:


    E-mail:
    support@JivotSuveti.com За общи запитвания и за връзка с автора.❤️
    Всички права запазени © 2024.