Учени обясниха защо е полезно да ходим на работа с градския транспорт

Появата на наднормено тегло, диабет и хипертония - всичко това може да възникне поради шофирането на собствения ви автомобил.

Учените смятат, че придвижването до работа с градския транспорт е по-полезно от използването на личен автомобил.

Ходенето на работа с градския транспорт е по-полезно, отколкото сами, уверяват учените

Дългосрочно проучване е проведено от японски учени, в него са участвали около шест хиляди жители на Осака на възраст между 49 и 54 години. Всички хора бяха разделени на 2 групи. Първата група пътувала до работа с обществен транспорт и велосипед, втората използвала само личния си транспорт.

В резултат на това експертите откриха факта, че карането на обществен транспорт и колоездене намалява риска от наднормено тегло с 44%, високо кръвно налягане с 27% и диабет с 34%, но само ако пътуването отнема 20 или повече минути