Висок холестерол, какво да правя и към кой специалист да се обърна

Съдържание

• Какво представлява холестеролът?
• Каква е опасността от високия холестерол
• Характеристики на колебанията на холестерола
• Нивата на холестерола
• Диета за понижаване на холестерола
• Народни рецепти и профилактика на атеросклероза

Теоретиците на медицината разглеждат наличието на холестерол от различни позиции. Някои твърдят, че е полезно, защото без него няма да се случи нормален метаболизъм в човешкото тяло. Други смятат наличието му за негативен фактор.

Във всеки случай без него е невъзможно да се направи нещо, но повишеният холестерол 9-8-7 влияе зле на процесите в органите и системите на тялото. Всякакви отклонения от нормата са не само вредни, но и имат патогенен ефект върху човешкия живот.

Какво представлява холестеролът?

Нормите на съдържанието на различни вещества в човешкото тяло просто учудват неинформиран човек. На пръв поглед веществата, които могат да бъдат само отрови, оказват голямо влияние върху органичните процеси и тяхното присъствие може да влоши работата на органите и метаболизма като цяло. Един от тези противоречиви компоненти на човешкото тяло е холестерол 7,8,9. Защо предизвиква толкова много спорове сред светилата на медицината?

Това е така, защото в някои медицински училища холестеролът се разглежда като напълно ненужен компонент. Смята се, че той усложнява метаболитните процеси и нарушава баланса на различни фактори в организма. На първо място, това мастноподобно вещество трябва да се приема като жизненоважен компонент. Необходим е за нормалното функциониране на организма. Ето защо, когато има въпрос за открит висок холестерол - не се паникьосвайте. Необходимо е да запомните какво точно може да направи.

От определена сумаХолестеролът 7,8,9, който е в мембраната на живите клетки, зависи от предаването на нервните импулси и хормоналния баланс. Без правилното ниво на снабдяване тялото ни просто ще се превърне в набор от много ценни и важни части, които няма да могат да работят ритмично и хармонично. На базата на холестерол 7,8,9 се произвеждат хормони, които са отговорни за баланса на всички процеси в човешкото тяло. От тях зависи здравето, благополучието и принадлежността към пода.

Дори наскоро беше създадена паника от одобрението на много светила на медицината. Ставаше въпрос за това, че най-опасната съдова патология - атеросклерозата се появява само когато има повишено ниво на холестерол в кръвта. Това твърдение е едновременно правилно и неправилно. За появата на атеросклеротични плаки по вътрешната повърхност на кръвоносните съдове е "виновен" само холестеролът с ниска плътност.

Каква е опасността от високия холестерол

Както и да е, самият холестерол е най-опасният спътник на всички сериозни патологии. Той може много неща. Сърдечните и съдовите патологии в по-голямата част от случаите възникват поради натрупването на такова нискокачествено вещество като холестерол 9,8,7 в кръвта.

„Благодарение“ на него се натрупват токсини, вътрешните повърхности на съдовите стени се разрушават с образуването на плаки. Плаките са опасни, защото с времето изтъняват и придобиват мека консистенция. След това настъпва процес на калцификация и запушване на съдовия лумен. Следователно повишеното ниво на холестерол 7,8,9 служи като сигнал, че съществува риск от сърдечно заболяване. Това може да бъде ангина, исхемия или други подобни заболявания.

Въпреки факта, че медицинската теория е разработила точни нормативни показатели за холестерол 9,8,7, това не винаги може да бъдепричината за започване на активна терапия. Човешкото тяло и неговото работно състояние, както и структурата му са много индивидуални.

Характеристики на колебанията на холестерола

Най-важният въпрос след диагностицирането на висок холестерол 9,8,7 е приемането на правилната стратегия за лечение. При значително висок показател е необходимо да се определи наличието на други, доста сериозни патологии. Те могат да изглеждат напълно далеч от атеросклеротичните промени, но имат значително влияние върху проявата на по-нататъшни заболявания.

В повечето случаи това са следните заболявания:

• Инфекции и паразитни инфекции
• Вирусни и микробни, остри и хронични патологии
• Превишаване на физиологично допустимото мускулно натоварване

• Липса на необходимата двигателна активност
• Нарушения на нервната система, психични разстройства и продължителен стрес
• Небалансирана диета, неправилен начин на живот, наличие на лоши навици

• Хормонален срив по време на менопауза или менопауза, наддаване на тегло
• Наследствена предразположеност, следродилни нарушения на кръвните показатели

Следователно, повишеният холестерол 7,8,9 може да играе различни роли в тялото: от активно стимулиране на жизнените процеси до пълно спиране на функциите. Индивидуалното ниво на това вещество влияе върху мъжката потентност, сексуалната активност и ритмичната менструация при жените. Намаляването на холестерола 7,8 или 9 в кръвта може да провокира психични разстройства, опити за самоубийство и депресивни състояния.

Нивата на холестерола

За да се вземе решение за метод на лечение, е необходимо да се разбере. което е нормата на съдържанието на мастни аналози. Така:

• Съдържанието на общ холестерол 7,8,9 е под 5,2 mmol/l
• Съдържанието на липопротеините с ниска плътност е под 3,5 mmol/l
• Съдържанието на липопротеини с висока плътност е повече от 1,0 mmol/l
• Наличието на триглицериди е под 2,0 mmol/l

Тези показатели са стандартни за всички, но могат да имат физиологични отклонения според индивидуалните особености на всеки човек.

Диета за понижаване на холестерола

Не се препоръчва напълно да се изключват храни, съдържащи холестерол. Това може да има отрицателен ефект върху повишения холестерол 7, 8 или 9 и в същото време да даде тласък на развитието на други патологии. Непременно терапевтът предписва диета с редовно и постоянно присъствие на следните естествени компоненти:

• Храни, богати на мононенаситени мазнини и омега – полиненаситени мастни киселини
• Продукти, съдържащи фибри, зърнени храни, пектин

В този аспект отличен ефект имат:

• Яденето на риба тон и скумрия. Благодарение на присъствието на вашата маса дори на сто грама мазна морска риба, кръвта ви ще бъде в отлично разредено състояние, няма да има кръвни съсиреци и плаки.
• Приятно и полезно е да се ядат ядки, особено лешници и орехи, бадеми, кедрови ядки, бразилски орехи, кашу и шамфъстък

• Растителното масло е полезно при готвене. Включително маслиново, соево, ленено и сусамово масло
• Полезни са фибрите: трици, пълнозърнести храни, семена, бобови растения, зеленчуци, плодове и много разновидности на зеленчуци
• Минералните води, сокове, ябълки и зелен чай не само ще стабилизират нивото на холестерола, но и ще добавят жизненост и енергия

• При ниско ниво на холестерол можете, след консултация със специалист, да прибягвате до ядене на яйца и млечни продукти

Народни рецепти и профилактика на атеросклероза

Отлично средство за намаляване на мастните вещества в кръвтаИма народни средства:

• Това са липови цветя, боб, отвара от царевични близалца, безсмъртниче, вратига и трън
• Отличен безопасен и много достъпен ефект се постига чрез използване на инфузии от люцерна, ленени семена и прополис
• В допълнение към лечението, много важна е профилактиката, която се състои от цял ​​набор от мерки. Това е здравословен начин на живот, премахване на лошите навици и намаляване на наднорменото телесно тегло, динамична физическа активност и мир със себе си и околните.

Следвайки препоръките и съветите на специалистите, вие ще останете весел и енергичен член на обществото до дълбока старост.