Вредно ли е да миете косата си всеки ден?

Добре поддържаната кожа, здравите зъби и чистата коса са в основата на красотата на всяка жена. Но какво има - всеки човек. Но какво да кажем за косата, която трябва да изглежда блестяща и красива, като например в реклама на шампоан или на снимка на звезда в списание? Можете ли да миете косата си всеки ден? Този почти хамлетовски въпрос е задаван от жени от десетилетия. Ето, например, още преди Втората световна война да си миеш косата всеки ден беше като смърт: все пак тогава не можеше да си направиш косата! Косата трябва да е естествено мръсна, за да направите сложна прическа с къдрици и къдрици. Въпреки че, разбира се, все още е възможно да се боядисва косата със захарна вода или отвара от ленено семе.

Излишно е да казвам, че красотата на прическата се виждаше само отдалеч. При по-внимателно вглеждане... представете си немита коса. Преди няколко години обаче хората имаха различни представи за красотата на косата. Може би човек дори не е мечтал да прокара ръка през косата си или да зарови лицето си в нея.

За щастие, индустрията за красота върви напред със скокове и граници. На пазара се появиха по-модерни шампоани и продукти за оформяне на косата. Всичко това позволява миене и оформяне на косата толкова често, колкото желаете. Но какво да кажем за миенето всеки ден? Косата няма ли да излезе? В края на краищата, ако прочетете състава на шампоаните с ръководството по химия, ще откриете, че почти всички съставки могат, както каза един Муминтрол, „да накарат лапите да пожълтяват и антените да падат“.

Твърде честото миене на косата е, разбира се, вредно. Въпросът е какво се разбира под "често". Ако през няколко часа - определено да. Вредно ли е да миете косата си всеки ден, тоест всеки ден, 24 часа в денонощието - вероятно не.

Но в същото време трябва да се помни, че прекомерното омазняване на косата се отмива не само от шампоан. Дебело, нездравословнокосата с пърхот е сигнал за неизправности в тялото ви. Най-вероятно това е неправилно хранене и прекомерна консумация на горещи, мазни, сладки и пиперливи храни.

Достатъчно е да проведете 21-дневен (или поне седмица) експеримент, за да разберете защо са матови и мазни и как да ги направите силни и блестящи.

Между другото, блясъкът на косите на рекламните красавици е резултат от работата на стилиста. Преди снимане, след всеки дубъл, след всяка сцена.

Така че, експериментът може да бъде намаляване на консумацията на вече изброените пикантни и пиперливи. Диетата трябва да включва ориз и каша от елда, сварени във вода и - колкото и жестоко да звучи - без сол. Сложните ястия и твърде екзотичните продукти също трябва да бъдат изоставени. Като цяло трябва да отидете на диета, но за да не се плашите с тази дума, можете просто да ядете това, което правите обикновено, само съзнателно. Когато дръпнете поредния кок в устата си, помислете за косата и всичко останало. Като "йогийска" добавка можем да препоръчаме "бреза" - асана, позната на всеки, вероятно от часовете по физическо възпитание в детската градина. Той насърчава притока на кръв към главата, което е полезно и за косата.

Практиката показва, че една седмица нормално хранене не само придава блясък на косата, но и предотвратява косопада. А здравата кожа се превръща в допълнителен бонус.

Видео за това как да не миете косата си всеки ден и да я поддържате чиста!