Възможно ли е да се прави масаж за разширени вени?
Процедурата за масаж на разширени вени зависи от етапа, в който се намира варикозното заболяване.
При сложни форми на разширени вени се прилагат различни методи на масаж, за разлика от леката степен на заболяването.
Ето защо трябва да се помни, че масажът за разширени вени трябва да се извършва внимателно, да се прави точно процедурата, която е разрешена за извършване на този етап от развитието на заболяването.
Терапевтичен масаж
При неусложнена форма на разширени вени, когато клапите все още изпълняват напълно предназначението си, масажната процедура много добре премахва спазми, подуване и изтръпване на краката, облекчава напрежението и възстановява тонуса на кръвоносните съдове.
Необходимо е да легнете по гръб, да огънете краката си в коленете и да ги изпънете под ъгъл от четиридесет и пет градуса. Извършвайки процедурата, разклащайки, поглаждайки, разтривайки бедрото, плавно преминете към задните части, а след това към подбедрицата, след което се извършва масаж на краката. Приложете пощипване и разтриване отгоре надолу, за да подобрите кръвообращението.
Противопоказание
Забранено е използването на вибрационни техники, въздействие върху зоните на болните разширени вени.
След лечебен масаж, с лека степен на разширени вени, се практикуват редица физически упражнения, които се избират и предписват индивидуално от лекуващия специалист.
При сложна форма на разширени вени се използва само техниката на рефлексен сегментен масаж на лумбалната област. Процедурата се допълва от лечебен масаж, който се използва при сърдечно-съдови заболявания. Преди масажа трябва да се направят необходимите изследвания за коагулация на кръвта.
Масажът със сложни разширени вени трябва да се извършва в специални медицински заведения, тъй като има много противопоказания.
Буркан масаж
Бурканният масаж влияесъдове чрез дразнене на кожата с вакуум. С такъв масаж се повишава тонусът на мускулите и се подобрява тяхната еластичност. Наблюдава се повишено намаляване на броя им, подобрява се кръвообращението.
Процедурата облекчава болката и премахва задръстванията, подобрява обменните процеси в тъканите. По тялото могат да се появят малки петна от кръвоизлив, което се счита за нормално. Курсът на лечение, както и местата, където се прилагат банките, се предписват индивидуално от лекаря.
Обикновено по време на процедурата пациентът заема легнало или седнало положение. Продължителността на сесията е 10-15 минути. След като извадите кутиите, не забравяйте да нанесете специален подхранващ крем и увийте пациента с вълнено одеяло.
Понякога по време на процедурата се извършва масаж, но при наличие на остри разширени вени това трябва да се прави с повишено внимание. Забранено е да се масажира вътрешната повърхност на бедрото и подколенната ямка.
Такъв масаж е много ефективен за хора с наднормено тегло. За целта намажете местата с антицелулитен крем и движете консервата на зигзаг. По време на 10-минутна сесия мастните клетки се унищожават добре.
Този метод е забранен за хора, страдащи от хипертония и сърдечни заболявания.
Самомасаж на краката
Омесване на бедрата
Само в случай на първи стадий на разширени вени.
Забранено е да се прави при напреднало заболяване.
Докато седите на дивана, изправете напълно единия крак, спуснете другия крак на пода. Започнете плавно поглаждане от коляното нагоре 4-5 пъти. Движете се нагоре, без да напускате масажираната зонаповърхност около 10 пъти. След това започнете да месите. Притиснете повърхността на бедрото с пръсти и масажирайте до усещане на приятна топлина или леко зачервяване. След това разклатете крака си няколко пъти.
Самомасаж без прекъсване на производството
Когато седите на стол, събуйте обувките си и поставете краката си на пода. В това положение трябва да започнете да се разклащате, като разтворите коленете си настрани, след което ги съберете отново за 20 секунди. След това трябва да поставите двата си крака на друг стол. На левия крак трябва да дръпнете чорапа от себе си, на десния - към себе си и така нататък 20 пъти. След това трябва да започнете кръгови движения с двата крака в различни посоки за 20 секунди. По време на обедната почивка можете да масажирате долната част на крака за пет минути, което ще даде осезаем заряд от енергия и ще облекчи умората.
Масаж на коленни стави
За да се постигне нормален кръвен поток и да се облекчи умората, колянната става трябва да бъде максимално отпусната. Необходимо е да започнете кръгово поглаждане на ставата с дланите на двете си ръце, като постепенно преминете към разтриване на страничните части на коляното 6-10 пъти. След това започнете да разтривате колянната става 8-10 пъти в права линия с палци.
Масаж на краката
Масажът трябва да започне с мускула на прасеца. След няколко поглаждания трябва да прокарате палци нагоре по крака около 5 пъти. Разклатете мускула и започнете да масажирате глезенната става, като правите кръгови движения около ставата 5-6 пъти. Външната страна на подбедрицата трябва да се масажира от стъпалото чрез натискане и поглаждане с пръсти.