Защо пушенето вреди на сърцето на човек
Тютюнопушенетое най-важният враг на човечеството, убива преждевременно милиони хора всяка година, включително млади хора.
Понякога има мит, че има безвредни цигари. Но това е абсолютна грешка и лъжа.
В момента броят на смъртните случаи от заболявания, свързани с тютюнопушенето, в света е на ниво от 4,9-5,0 милиона души годишно.
За съжаление не само мъжете пушат, но и жените, не само възрастните, но и тийнейджърите.
Тютюнопушенето е причина за най-малко 25 заболявания, като е абсолютно очевидно, че истинската вреда от тютюнопушенето е значително подценена.
Зареждане вместо пушене.
Една кутия цигари на ден - и рискът от развитие на коронарна болест на сърцето се увеличава 3-5 пъти, смъртността от нея - със 70 процента.
Физическата активност забавя образуването на атеросклеротични плаки.
Също така помага за нормализиране на кръвното налягане, телесното тегло и нивата на кръвната захар.
Така че трябва ли доброволно да обречете дробовете си на функцията на филтър за вашата цигара?
Пушенето е доброволно оттегляне от живота.
При хора, които пушат през целия си живот, в поне петдесет процента от случаите преждевременната смърте пряко свързана с пристрастяването към тютюнопушенето.
Ако ситуацията с тютюнопушенето не се промени (за съжаление, оптимистичната прогноза е малко вероятна), тогава, според съществуващите изчисления, след 10-20 години най-малко 10 милиона души в света ще умират от причини, свързани с тютюнопушенето всяка година.
И никакво постулиране, че пушачите, които уж са признати за слаби хора, имат ниско самочувствие, няма да помогне.
В края на краищата в повечето страни по света те всъщност не мислят много за народа си, камо ли заистински лобита произвеждат цигари.
И все повече и повече млади хора, от първия път, когато са изпушили цигара, за да се утвърдят сред връстниците си, в бъдеще не могат да се откажат от такъв лош навик още в зряла възраст.