Грижа за косата
Когато се грижите за себе си, трябва да дадете предпочитание на правилните методи за грижа за косата и лицето, докато използвате козметика, направена сами у дома. Има много различни видове маски за всеки тип кожа на лицето и косата.
Съставките за традиционната козметика могат лесно да бъдат намерени във всяка кухня. За грижа за лицето най-често се предпочитат ферментирали млечни продукти, яйчен белтък, горски плодове, плодове и мед. Комбинирайки различни компоненти, можете да изберете оптималната маска за определен тип кожа, което ви позволява да й придадете добре поддържан и изискан вид. Повечето от народните средства допринасят за овлажняване, подхранване, изглаждане и подмладяване на косата и кожата на лицето.
Обичайно е домашно приготвените маски да се отмиват 15-20 минути след нанасяне.
Домашно приготвените билкови отвари могат да се превърнат в отлични средства за изплакване на косата, с помощта на които вашите къдрици ще получат допълнителна коприна, жизненост и красота. Ако нямате много време да приготвяте маски сами, има отлично решение - козметика kerastase: отлично качество на достъпна цена!
Маските за коса съдържат различни видове кефир, бира, хляб и масло. Нанесете маската върху главата си, трябва да я увиете в найлонова торбичка и да я увиете в топла кърпа, така че полезните вещества да се абсорбират по-добре. Следните съставки са подходящи за тинктури и отвари:
- коприва;
- луковици;
- дрожди;
- лайка;
- магданоз;
- лимонов сок;
- оцет.
Всички изброени компоненти придават на косата допълнителен блясък и гладкост.
В допълнение към използването на различни козметични продукти за грижа за косата и лицето, има и елементарни правила и полезни съвети:
Качеството и балансираното хранене се отразява ясно в красотата на косата и лицето. Недоволството на организма от витамини, протеини и минерали се отразява негативно на външния вид. Необходимо е да включите цинк в диетата, има благоприятен ефект върху здравето на косата и кожата на лицето. Повечето шампоани го имат в състава си.
Когато косата е станала суха или чуплива, трябва да намерите място в диетата си за витамини Е и А, растително масло, портокали, тиква, моркови и зеле. В такива случаи трябва да се въздържате от изплакване с киселинни разтвори на основата на лимонов сок или ябълков оцет. Препоръчително е да използвате козметика само от доказани компании, които произвеждат качествен продукт, за предпочитане от един производител.
И последното. Стресното състояние и пасивният начин на живот също оказват негативно влияние върху външния вид. Радвайте се по-често, почивайте на чист въздух и отделяйте време за спортни упражнения.