Как да избегнем стрии по време на бременност Защо и кога се появяват стрии

По време на бременността цялото тяло се променя, за да подготви жената за носене и раждане на бебе. Настъпват хормонални промени, теглото се натрупва, вкусовите предпочитания се променят - всичко това се отразява на външния вид. Най-често неприятна промяна изключително от естетическа страна е появата на стрии по време на бременност.

Къде се появяват стриите и как изглеждат?

Стриите могат да се появят по растящия корем, гърдите, бедрата (както отвън, така и отвътре), задните части. Пресните стрии имат розов, червено-лилав цвят, по-късно (след няколко месеца) стават бели и започват леко да изпъкват над повърхността на кожата, образуват се така наречените белези или стрии.

Белите стрии са по-малко забележими от пресните, но все още се виждат. Те не почерняват и остават бели, кожата не е равна и гладка на допир, но неравностите, старите стрии се премахват много трудно.

Защо и кога се появяват стрии по време на бременност?

По време на бременност жената наддава на тегло, поради хормонални промени в тялото, производството на еластин и колаген на кожата се влошава, тъй като повечето от веществата отиват за подпомагане на развитието на плода. При напълняване кожата няма време да се разтегне, губи еластичността си, в резултат на което на места се разкъсва, след това се стяга от съединителна тъкан и се образуват белези, които са много трудни за отстраняване.

Стриите обикновено се появяват преди третия триместър на бременността, но може да се случи и по-рано. Също така младите майки могат да забележат външния си вид след раждането. Особено на гърдите, защото с пристигането на мляко гърдите могат да се увеличат значително.

Стрии по време на бременност – как да ги избегнем? Козметична грижа

Сухата, тънка, нееластична кожа е много предразположена към появата на стрии, за да избегнете такива неприятнипоследствия, трябва да спазвате някои правила за грижа за кожата по време на бременност. Необходимо е да се поддържа тонусът на кожата, да се гарантира, че тя винаги е наситена и овлажнена, тъй като в това състояние тя лесно се разтяга без повреди. Можете да използвате натурални масла или да прибегнете до закупени, специално разработени кремове против стрии.

Когато избирате промишлени продукти, обърнете внимание на миризмата и състава (трябва да е възможно най-естествен, да има много малко количество химически компоненти", потърсете положителни отзиви в интернет). Съставки като витамини А и Е, екстракти от водорасли, водорасли, мумио са подходящи за укрепване на кожата. Вещество, което стимулира метаболизма и кръвообращението.

Натуралните растителни масла от какао, праскова и маслина трябва да се нанасят върху местата, склонни към образуване на стрии, всеки ден - сутрин и вечер.

• Загрейте малко масло (може да го разтриете в дланите си) или го разтопете, ако маслото е твърдо (например какаово масло)
• Нанесете върху мокра кожа с леки масажиращи движения. Маслото ще насити с хранителни вещества и витамини и ще създаде филм върху кожата, който ще попречи на влагата да се изпари.
• Вместо масла можете да използвате овлажняващи кремове или специални серии за стрии.

Правилно и здравословно хранене

Кожата се нуждае от грижа не само отвън, но и отвътре. Ето защо е толкова важно да се храните правилно по време на бременност. Разбира се, не само за вашата кожа, а за пълноценното развитие на бебето!

• Премахнете всички лоши навици, ако има такива.
• Не преяждайте, пийте много чиста вода.
• По-малко захар и продукти от брашно
• Повече зеленчуци, плодове и пресни сокове.
• Полезно е в диетата да се включи морска риба, богата на омега 3,6,9 киселини.

да избераподходящо облекло

Важен критерий е и облеклото. Не трябва да е стегнато, но в същото време трябва да поддържа. Сутиенът трябва да поддържа добре гърдите, а стомахът трябва да се поддържа от специални гумени вложки в панталони или поли. Сега се произвеждат много красиви дрехи специално за бременни и кърмещи майки, например туники за бременни жени.

Какво да направите, ако стрии вече са се появили?

Трябва да обърнете внимание на текущото състояние и да разберете защо се е случило. Може би си струва да коригирате диетата си, редовно да използвате крем и масло. Поддържайте влажността на кожата, използвайте продукти с колаген. Още след раждането и ако стриите са стари, можете да прибягвате до помощта на салони: микродермабразио, пилинг и лазерно полиране. Силни мазила (не се препоръчват по време на бременност) с производни на витамин А (ретинол) - третиноин, който стимулира деленето на епидермиса и повишава еластичността на влакната, са подходящи за малки стрии.

Видео за стриите по време на бременност и как да ги избегнете:

Бъдете красиви и на първо място винаги помнете вашето бебе, защото то ще ви обича по всякакъв начин, със или без стрии!