Как да изравните тена си у дома

Съвременният ритъм на живот се отразява не само на тялото, но и на външния вид. Човек се нуждае от постоянна грижа, почивка и хранене. Струва си да зейнете малко и отражението в огледалото няма да ви хареса. Без подходяща грижа кожата придобива сивкав оттенък, уморен и болнав вид. Както се казва, в салони за красота не се бяга. За щастие има много методи, които ще помогнат за изравняване на тена у дома, за връщане на кожата към цъфтящ вид и блясък.

Жива вода: вечер, преди лягане, сложете чаша чиста вода до леглото (на масата или на пода). На сутринта изпийте приготвената вода на малки глътки, докато сте в хоризонтално положение. Така не само ще се отървете от подпухналостта на лицето, но и ще подобрите функционирането на червата, което ще подобри вашето благосъстояние от самата сутрин. За по-голяма ефективност понякога добавяйте малко сода бикарбонат към водата.

Приемът на няколко грама витамин С сутрин ще ускори заздравяването на кожата и ще бъде от полза за организма като цяло.

Зеленчуците също имат полезни свойства: безсолна супа от домати, броколи, целина, тиквички, чушки, праз лук и моркови за вечеря ще направи чудеса с кожата ви, придавайки й блясък.

Любителите на зеления чай ще харесат особено следната рецепта. Добавете към него няколко допълнителни съставки: джинджифил, канела, кардамон и, ако желаете, мед, след това залейте с вряла вода и оставете сместа да се влива. Такъв чай ​​е полезен за цялото тяло: ободрява, укрепва имунната система, подобрява кръвообращението, подхранва и освежава тена.

Съвети за ежедневна грижа

При недостатъчна хидратация кожата става суха и опъната, което й пречи да отразява слънчевите лъчи. Ето защо е необходимо да се гарантира, че кожата е постоянно овлажнена. Между другото, водата от чешмата помагаизсушаване, както и твърде честа употреба на различни почистващи продукти (гелове, пени, маски и др.).

Ще бъде много полезно за кожата да посещавате баня от време на време и по-специално парна баня. Това е много полезно за цялото тяло: порите се разширяват, заедно с потта през тях се отделят натрупаните токсини. Можете да ускорите този процес, ако приготвите и вземете със себе си липово-ментов чай ​​в термос. Пийте го между посещенията в парната баня.

Почиствайте лицето си няколко пъти седмично с помощта на скраб, който премахва мъртвите клетки и остатъците от грим от лицето, почиства порите и възвръща здравия и свеж вид на кожата.

Не забравяйте за тонизирането: измиването със студена вода поддържа кожата свежа, потапянето на лицето ви в газирана вода с няколко парчета лед сутрин помага да поддържате тонуса през целия ден.

Грим за равномерен тен

Най-ефективният инструмент, който ще помогне за изравняване на тена, е тонален крем. Когато избирате нюанс, ви съветваме да изберете малко по-светъл, отколкото по-тъмен, така ще изглеждате по-естествени и по-млади. Ако имате мазна кожа, не купувайте плътен фон дьо тен, защото той само ще увеличи блясъка и ще подчертае порите. Предпочитайте кремовете с матиращ ефект.

За освежаване на тена ще помогне и светлорозов руж, който освен по скулите трябва да нанесете и по линията на косата, върху зоната под веждите и върху брадичката. Основното нещо е да не прекалявате, в противен случай рискувате да придобиете "свински цвят".

Не забравяйте да отмивате грима си всеки ден преди лягане с мляко за премахване на грим, тъй като съставът му е подобен по структура на хидролипидния филм на кожата. Необходимо е да се знае, че продуктът първо се нанася върху лицето и се отмива с вода и едва след това се нанася отново. Така кожата ще се почисти по-добре. Препоръчва се остатъчно млякоотстранете с помощта на лосион, навлажнете памучна вата или памучен тампон в него.