Как да режем ноктите правилно

Резюме:

• Как да режем ноктите
• Как да режем ноктите на краката
• Как да изрежете врастнал нокът

Рязането на ноктите е обичайна дейност за всеки човек. Ето защо малко хора се замислят колко правилно го прави. Междувременно тази процедура има значително въздействие върху здравето на нокътните плочи и състоянието на кожата в близост до тях.

Как да режем ноктите

Преди да започнете да режете ноктите си, отстранете лака и измийте добре ръцете си със сапун. След това се препоръчва да се изкъпете, това ще омекоти нокътните плочи и ще улесни значително изрязването им, особено изпаряването ще бъде полезно за възрастните хора.

След това подгответе инструмент, може да бъде ножица за маникюр с прави краища или пинсети. Те трябва да са качествени и достатъчно остри, в противен случай нокътната плочка ще започне да се лющи след използването им. За да избегнете инфекция, се препоръчва избраният инструмент да се третира с алкохол преди работа.

Опитайте да не режете ноктите си твърде късо. Това увеличава риска от инфекция и може да доведе до разширяване и загрубяване на върховете на пръстите с течение на времето. Минималната дължина на нокътната плочка трябва да бъде 0,5-1 мм.

Можете да придадете на ноктите си всяка желана форма, но имайте предвид, че идеалната е тази, която следва контура на пръстите ви. Във всеки случай нокътните плочи на ръцете трябва да бъдат заоблени. Ако това не се направи, нокътят може да врасне в кожата.

За да направите формата на нокътя чиста и възможно най-равномерна, изрежете я само с върховете на ножицата, като се движите на малки стъпки, започвайки от ръба на нокътното легло към центъра. Не трябва да се опитвате да изрежете целия нокът само с едно затваряне на остриетата, в този случай, неговото увреждане и допълнително разслояванепросто неизбежно. Използвайте пинсети на труднодостъпни места. След подрязване изпилете ноктите си. Необходимо е да направите това само в една посока, от ръба на нокътя до средата.

Как да режем ноктите на краката

Изрязването на ноктите на краката изисква специално внимание, тъй като те са най-податливи на врастване. Това се улеснява от тесни или неудобни обувки, гъбични лезии и нараняване на пръстите.

За разлика от ноктите на ръцете, ноктите на краката трябва да бъдат подстригани равномерно, като се избягва всякакво закръгляване. Ако ъглите на нокътните плочи се изрязват постоянно, това може да доведе до промяна в траекторията на растежа им и врастването им в кожата. Също така не се препоръчва да ги режете твърде дълбоко и още повече отстрани.

Преди да започнете да режете ноктите си, не забравяйте да накиснете краката си в топла вана с течен сапун, морска сол, сода, лимонов сок или лечебни билки. След това ги избършете старателно с кърпа и отрежете излишните нокти с остра ножица. Направете тази следа от единия ръб до другия с малки транслационни движения. Останалите остри ъгли по ръбовете леко се изпиляват с трион.

Как да изрежете врастнал нокът

Ако не сте успели да избегнете врастването на нокътя, е необходимо да започнете лечението му възможно най-рано, за предпочитане при появата на първите симптоми. За това:

• Поставете краката си в топла вана с разтвор на хлорхексидин или фурацилин за половин час. Тази процедура ще дезинфекцира раната и ще измие мръсотията.
• Нанесете антимикробен мехлем, например левомикол, върху възпалената област.
  
• С дезинфекцирана дървена пръчица или подострена пила леко повдигнете върха на врастналия нокът, издърпайте го на повърхността и го изпилете леко.
• Изрежете леко ръба на нокътя вертикално. След това нокътната плочка,стремейки се да растат заедно, той ще започне да се свива до средата и да освободи кожата.
• Третирайте възпалената зона със зелено и се опитайте да поставите малко парче стерилна превръзка под нокътя.

Не се препоръчва напълно да изрежете врастналия нокът, тъй като това ще доведе до чести рецидиви на заболяването. За да избегнете това, е необходимо да оставите нокътната плоча да расте и заедно с ъглите.