Как да върнем еластичността на кожата. Съвети за грижа за нееластична кожа

Кожата губи своята еластичност не само в зряла възраст, но и в младостта. Атоничността може да бъде както вродена, така и придобита.

При младите хора кожата може да стане слаба и нееластична поради изтощение на нервната система, както и поради неправилна грижа за външния вид, хормонални нарушения, неправилно хранене, злоупотреба с козметика, която не е подходяща за възрастта.

Обикновено кожата повяхва с възрастта, след 30-35 години, когато нивото на естроген в тялото намалява. Кожата губи тонус, броят на бръчките се увеличава.

Под неправилна грижаза външния вид се разбира къпане в прекалено гореща вода, тя изсушава кожата, тя става слаба и изтъняваща. Какво можете да направите в този случай? Спрете да приемате горещи вани, преминете към контрастни душове, които повишават еластичността на кожата. Купете мляко и различни масла за тяло, така че кожата да е добре подхранена и овлажнена. След душ можете да използвате следната смес: добавете няколко капки розмарин към маслото от авокадо. Такава смес добре тонизира кожата и повишава нейната еластичност.

При неправилно хранене, злоупотреба с кафе, недостатъчен прием на чиста вода също трябва да се вземат необходимите мерки. На първо място, прегледайте диетата си, нека тя съдържа повече зеленчуци, плодове, различни зърнени храни, млечни продукти, приемайте мултивитамини, особено витамин С, който е отговорен за еластичността на кожата. Прочетете още: Меден масаж на корема за отслабване, еластичност и стягане на кожата

Много момичета често злоупотребяват с козметика, купуват ги не според възрастта си, наивно вярвайки, че козметиката, предназначена за жени над тридесет години, може да донесе повече полза на младата им кожа. Заключение: козметиката трябва да се подбира според възрастта.

Кожата може да загуби своятаеластичност при спазване на строга диетаи бърза загуба на тегло. Трябва да отслабвате постепенно, в противен случай кожата ви ще се разтегне и ще стане отпусната.

При хормонални нарушения, например при заболявания на щитовидната жлеза, кожата също губи своята еластичност. Необходимо е спешно да се консултирате с ендокринолог.