Косата е нашето всичко Тайни и препоръки за грижа

Добре поддържаната коса винаги привлича вниманието към себе си и позволява на всяка жена от нежния пол да се чувства очарователна. Здравето често не е дар от природата, а резултат от ежедневни усърдни грижи.

Обратно, красивата коса може да изглежда мудна, скучна с неправилна грижа. Адекватни съвети за грижа за косата могат да бъдат получени от различни източници, основното е да не навредите и да изберете най-ефективните начини за запазване здравето на козината и скалпа.

Определете вашия тип коса

За да определите вида на космената покривка, сравнете състоянието на косата си с данните в таблицата по-долу.

Има няколко основни вида:

• Нормално;
• Суха;
• Смесени (сухи краища, мазни корени);
• Мазни;
• Също така, косата може да бъде дебела, тънка; здрави или изтощени.

Интензивността на замърсяване с кожна мазнина зависи от състоянието на скалпа и работата на мастните жлези. Храненето пряко влияе върху здравето на косата - прекомерната консумация на бързи въглехидрати, мазна, пикантна храна има отрицателен ефект. Имайте предвид, че косата се променя през цялата година.

Всеки ден губим от 40 до 60 косъма и това е физиологична норма.Здравето и красотата на косата пряко зависи от вашето благосъстояние. Проблемите са най-забележими в началото на пролетта, когато тялото няма достатъчно витамини, а от постоянното носене на прическа косата се нарязва и губи обем.

Таблица за определяне на типа коса и необходимостта от измиване

Видове косаСухоНормалноМазниниСмесени

Честота на пранеНе повече от веднъж седмично Веднъж на всеки три дни Всеки ден Няколко пъти седмично

Характеристики на скалпа и коренитеНе е склонен към бързозамърсяване Остават чисти няколко дни Веднага след процедурата те са чисти, но през деня са покрити със себум Ефектът продължава няколко дни, след което трябва да измиете косата си

СъветиГолям брой нарязани и начупени върхове Малко нарязани сухи Малко склонен към чупливост Нарязани сухи

Обем и великолепиеОтличен обем Среден обем Само веднага след измиване Среден показател

Полагане без използване на специални средстваЕдва ли се поддавам Перфектен за подреждане Стоят добре, но обемът не издържа дълго Полагането на корените ще бъде ефективно

Стандартни правила за грижа за косата

Сухо

Препоръчва се внимателно измиване, преди което е желателно да се направи маска или да се втрие масло (репей, маслина или бадем). Веднъж седмично нанасяйте шампоан с овлажняващи съставки...

Не се препоръчва оцветяване, постоянно, сушене в максимален режим. След измиване използвайте хидратанти без измиване. Редовно подстригвайте нацепените краища.

Нормално

Използвайте специални шампоани няколко пъти седмично. Балсами, маски са задължителни за използване. Фризьорските процедури не са противопоказни.

Мазнини

Опитайте се да измиете косата си сутрин - това ще ви позволи да изглеждате привлекателни през целия ден. Подходящи са меки шампоани за дълбоко почистване на базата на билкови екстракти от лайка, липа и пшеничен зародиш. Избягвайте продукти със силикон. Опитайте се да следвате диета: сведете до минимум употребата на сладки и мазни храни, пийте поне два литра вода.

Смесен тип

Измийте главата си няколко пъти седмично със специален шампоан, завършвайкипроцедура чрез нанасяне на маска или балсам. За грижа се препоръчват глинени маски и билкови отвари. Възможни са процедури за боядисване и къдрене. Редовно подрязвайте краищата.

Полезни препоръки за грижа за всички типове коса

Състоянието на косата е лакмус за вашето благосъстояние. Всички болести, както знаете, идват от нервите, така че се научете да се справяте със стреса. Приемането на успокоителни билки и релаксиращи упражнения ще помогнат за това.

Ако косата пада интензивно, трябва да посетите лекар и да проверите състоянието на тялото. Ако не се открият сериозни проблеми, тогава препоръките за грижа за косата ще бъдат полезни:

• Избягвайте лак за коса;
• При сушене със сешоар не използвайте максималния режим. Твърде горещият въздух разрушава структурата на косата;
• Не злоупотребявайте с пероксидни бои;
• Избягвайте да стоите на слънце с непокрита глава;
• Редовно срешете косата си, което помага за подхранването на космената крушка;
• Вземете комплекс от витамини;
• Не пренебрегвайте маските;

Домашни маски за заздравяване и укрепване

Можете да използвате готови маски, става бързо, но дали е полезно? Обърнете внимание на състава, колко химически съставки се поставят в една бутилка. Ако е доста трудно да се направи без шампоан, тогава няма нищо по-просто и по-ефективно от маски, приготвени с любов от собствените ви ръце.

Маски от глина, горчица с добавка на лимонов сок са подходящи за грижа за косата с повишено съдържание на мазнини. Този състав ви позволява да нормализирате работата на мастните жлези и да намалите секрецията на себум. Сухата коса ще оцени грижата на маслена основа.

• От зехтин
• От мед и зехтин
• За блясък
• От глина

Приготвя се смес от 3-5 лъжици зехтин и две яйца.

Нанесете състава с масажиращи движения.

Сложете шапка за баня и увийте главата си с шал или хавлиена кърпа.

След половин час измийте главата си с топла вода. Косата става копринена и послушна.

Смесете мед и масло, 3-5 лъжици. Медът има благоприятен ефект върху кръвообращението и при редовна употреба ще помогне за укрепване на космения фоликул.

Втрийте сока от един лимон в скалпа и след това изплакнете обилно с вода.

Завършете процедурата с балсам.

Цялата мазнина се отмива, косата става лъскава.

Процедурата може да се извършва не повече от веднъж седмично.

Разредете три супени лъжици синя глина в 150 г домашен квас.

Нанесете получената смес върху косата и я оставете за четвърт час.

Маската укрепва корените и ще ви помогне да се отървете от косопада.Козметичната глина при редовна употреба може да направи чудеса и буквално да "възкреси" вашите къдрици.

Тайните на грижата за косата

Няма нужда да злоупотребявате с маски. Достатъчно е да се поглезите с полезна процедура веднъж седмично.

Изберете шампоани от професионални серии, които са подходящи за вашия тип коса.

След измиване с шампоан, използвайте правилно балсама. Нанесете балсама от средата на косата, а не от скалпа.

Косата се измива с топла вода.

Използвайте билкови отвари за изплакване.

Не използвайте метален гребен, изберете дървена четка.

Защитете косата от агресивни въздействиясреда: скрийте ги от дъжд, замръзване, вятър под шапка или качулка.

Погрижете се за здравето и диетата си, приемайте витамини.

Следвайки прости правила за грижа за косата, прилагайки хидратиращи, подхранващи и избягвайки агресивни процедури, ще можете да се насладите на красотата и здравето на косата си.

Допълнителна информация: