Ароматерапията в моя живот
Ароматерапиятае лечение с миризми. Произходът на този метод датира от Древен Египет, Гърция, Рим и Китай.
Основният активен компонент на ароматерапиятаса етеричните масла. Това е квинтесенцията на растенията, притежаваща енергията на четирите елемента: земя, вода, огън и въздух.
Едно от най-важните предимства на етерните молекули е, че остават в тялото за кратко време (около 20 минути) и след като свършат работата си, напускат, без да причиняват вредни странични ефекти.
Интересувам се от тази тема отдавна и ме вдъхновява с някаква женска магия.
Съвсем наскоро при мен се появиха невероятни етерични масла, без които не можех да създавам уникални рецепти за душевен комфорт и здраве.
Ще започна моята история в ароматерапията, вероятно с тъжен опит. По едно време се интересувах от правенето на сапун и създаването на домашна козметика, проучих много информация и го изпробвах върху себе си. Маслата първоначално са закупени в аптека. Не получих ефекта, който очаквах или по-скоро не получих никакъв. И дори започна да се съмнява в магическите свойства на всичко това. Изхвърлих всичко и забравих.
Но наскоро информация за ароматерапиятадойде отново при мен и вече подходих към този въпрос по различен начин. Намерих наистина качествени масла и поръчах няколко проби, за да се уверя, че работи, защото цената на качествените масла не е ниска.
Сега използвам масла doTERRa, напълно съм доволен от качеството. Те също могат да се ядат. Може би има и други висококачествени масла, но аз определено се влюбих в тези. Ще пробвам пак и ще споделя опита си.
И нямате представа колко се вълнувах, когато ги прилагах и какъв резултат получих.
Първо, купих "правилната" ароматна лампа (ще обясня малко, височината между свещта и нагревателната купа трябва да бъде най-малко 7 см, за предпочитане 10, самата купа трябва да е поне 50 мл в обем , а водата за нагряване не трябва да надвишава 60 -70 градуса).
Сега не минава ден да не запаля. Гледам настроението си и избирам масла, 30 минути такава процедура е много вдъхновяваща и релаксираща.
През нощта можете да запалите аромалампа с лавандулово масло и тогава ще заспите спокойно и приятно, а сънищата ще станат много по-ярки. Сутрин се събуждате отпочинали и спокойни.
Маслото от грейпфрут ободрява добре сутрин и вдъхновява интересни идеи.
Бани с различни миризми могат да се използват като релаксираща сесия или за терапевтични цели, в зависимост от проблемите и симптомите.
Ще ви разкажа за предишния си опит с ароматни вани с лавандулово масло. По едно време ми препоръчаха да къпя дъщеря си през нощта и да добавя капка лавандулово масло, за да спи по-добре. Имах това масло от аптеката и тогава лично бях изненадан как тази остра миризма може да успокои дете. Когато сравних миризмите на натуралното лавандулово масло и аптечното масло, разбрах, че всичко зависи от качеството. Всъщност миризмата на лавандула е много приятна и наистина успокояваща. На мен лично много ми харесва.
Между другото, сега го добавям към балсама си за коса. След него косата става по-мека и не се замърсява по-дълго.
Също така бях много доволен, че етеричните масла могат да се използват много ефективно при лечението на детски заболявания, включително чести настинки. Всичко е натурално и можете да минете без гадната химия от аптеките.
Невероятна профилактика на всички остри респираторни инфекции и грип, аромама лампа с маслоевкалипт по време на епидемии.
И колко още невероятни начини могат да бъдат намерени за тяхното използване, така че дори да не се побира в главата ми веднага.
Лично за мен това е невероятен процес на смесване на различни етери и приготвяне на различни смеси за домашна козметика или просто за ароматизиране на къщата. Истинска женска магия.
Толкова се радвам, че открих това вълшебно и вълшебно царство на аромати. Съвет Ще споделя с вас различни рецепти за здраве и красота, които ще използвам за себе си.
Сега всеки ден ароматерапията е с мен. Влюбих се в тези аромати.
Обичам те, Марина Данилова.
„Научете всички тайни на женствеността“
Попълнете формуляра по-долу
Твоето име:
Твоят имейл:
Етикети за публикация:здраве