Домашни средства за борба със синдрома на махмурлук
Днес ще научите всички домашни средства за лечение на махмурлук. След като прочетете тази статия, ще научите не само как да се отървете от синдрома на махмурлук, но и как да се предпазите от това неприятно заболяване в бъдеще.
Как да се отървем от синдрома на махмурлук
В продължение на много хиляди години обществото се опитва да измисли универсално хапче, което да спаси от махмурлук. Засега за това е необходимо да се приложи горчив опит, натрупан през годините и народни методи. Въпреки че всичко трябва да е умерено, например, ако пиете напитка, направена с помощта на този миниатюрен апарат за лунна светлина и почувствате дозата си, тогава няма да сте изложени на риск от махмурлук.
По правило годината в Русия започва с голям период от празници, така наречените новогодишни или коледни празници, по време на които има общо прекомерно пиене. И тук е парадоксът: колкото по-забавен е празникът, толкова по-болезнено е състоянието на следващия ден. Разбира се, алкохолът влияе на всеки по различен начин. Но същността все още е една - интоксикация, което означава "отравяне" на английски.
Алкохолното отравяне е естествена реакция на нашето тяло към различни вредни примеси, съдържащи се в етиловия алкохол.
Преди да ви кажа всички ефективни методи за премахване на махмурлука, бих искал да ви предложа един наистина изпитан метод - почистването на къщата. Не се смейте, сам го тествах - помага, това е сигурно, сто процента. Ако не вярвате, можете да опитате, не е трудно. За всеки случай всички други методи за премахване на махмурлука ще ви бъдат представени по-долу.
Как да намалим синдрома на махмурлук
1. Не пийте на празен стомах, по-добре е да хапнете малко преди празника. Пиенето на празен стомах е еквивалентно на венозно инжектиране на алкохол. Активният въглен също ще помогне - изяжте няколко таблетки преди да пиете алкохол.
2. Яжте храни, богати на въглехидрати. Картофите, оризът и тестените изделия ще работят като абсорбент. Протеинът също е полезен. Месото, рибата и морските дарове нормализират метаболизма. Мазната храна помага да се забави усвояването на алкохола, но най-често претоварва черния дроб, който и без това страда по време на угощението.
3. Запомнете, сладкото ускорява усвояването на алкохола, така че се въздържайте от десерти и грозде.
4. Не вдигайте тостове, правете паузи между тостовете, през които общувайте с околните. Максималното бръмчене от изпита чаша се достига след около половин час.
5. Опитайте се в никакъв случай да не смесвате алкохолни напитки. Почнаха да пият водка, водка и край. Водката, между другото, е много по-малко вероятно да причини махмурлук, отколкото шампанското, виното или коктейл. За съжаление в края на купона никой вече не спазва този съвет - "изпиваме каквото остане". Между другото, в тази статия ще можете да прочетете много полезни съвети за използването на евтина водка у дома.
Ако тези съвети не помогнаха предния ден, опитайте се да облекчите малко страданието си. Какво трябва да пие пияница:
Домашни средства за махмурлук
1. Много вода, по-добре е минерална без газ. При киселини се препоръчва алкална вода. Можете да поставите няколко бутилки в главата на леглото.
2. Безалкохолно мохито. Трябва да хвърлите кръгче лимон или лайм, малко прясна мента и щипка захар в чаша. Залейте всичко това с минерална вода и добаветелед.
3. Традиционна саламура - зеле, краставица, кисели ябълки - каквото намерите в мазето или хладилника.
4. Плодови сокове. Те съдържат фруктоза, ускоряват извеждането на токсините и облекчават махмурлука. Допълнителните витамини няма да навредят на тялото ви сега, защото предишния ден те бяха изразходвани с бързи темпове. Ако е възможно, изключете соковете от портокал и грейпфрут, те могат да раздразнят стомаха.
5. Освежаващ коктейл. За да го приготвите, трябва да изстискате сок от моркови и целина, да добавите лимонов сок и мента.
6. Чай от мента. Перфектно спасява от гадене. Сипете чая в термос предишната вечер – на сутринта ще си благодарите.
7. Канелата също потушава гаденето. Сварете го вечерта и охладете. Пийте на малки глътки.
8. Телешки бульон – възстановява работата на стомаха и червата.
Необходимо е обаче не само да се пие, но и да се яде нещо.
Препоръчително меню след празника:
1. Препечен хляб с мед. Съдържащите се в тях вещества ще помогнат на черния дроб да ускори преработката на приетия алкохол. Освен това медът съдържа много натрий и калий, които са много необходими за дехидратирания организъм. Бананите също са богати на калий.
2. Сложни въглехидрати – паста и ориз.
3. Овесени ядки. Фибрите му ще облекчат гаденето и ще абсорбират токсините. Ако не обичате овесени ядки, опитайте да добавите стафиди или лъжица сметана.
4. Истинската храна за махмурлук са ушите или богат борш с чаша водка. След такава вечеря умът ще се изясни и треперенето на ръцете ще спре. Просто трябва да се ограничите само до една чаша, иначе утре пак ще се разболеете.
Всички тези народни методи са тествани повече от веднъж от много страдащи. Има още няколко възможности за реанимация:
Помага при махмурлук:
1. Вземете таблетка аспирин. Ако страдатегастрит, тогава заменете аспирина с парацетамол.
2. Вземете гореща вана и след това студен душ. (Не се препоръчва за хора със съдови проблеми).
3. Разхождайте се на чист въздух, дори и да се опитвате да се държите за стълбове или дървета. Това значително ще подобри вашето благосъстояние.
Надяваме се, че след като прочетете тази статия, не само ще вземете под внимание тези полезни съвети, но и в бъдеще вече ще знаете кои домашни средства за махмурлук ще ви помогнат да се справите с неприятното си заболяване.
Приятно възстановяване.
Може би това ще ви помогне да се разсеете:
? Рецепта за бананов сладолед
? Как да си направим нечуплив термос
А сега нашето традиционно видео: