Как да избелим зъбите с домашни средства

Избелването на зъбите в стоматологичния кабинет е неприятна процедура. Въпреки факта, че не се прави нищо специално на зъбите по време на избелването, то е доста болезнено и неудобно. Много хора не искат да избелят зъбите си при професионалист именно заради неприятните усещания. Как да избелите зъбите с домашни средства не по-малко ефективно, отколкото при зъболекар?

Как да избелим зъбите с домашни средства

Откриваме причината за потъмняването на зъбите

Да започнем с това, че здравите зъби не могат да бъдат идеално бели. Затова в никакъв случай не сравнявайте белотата на зъбите си с обичайния бял цвят. Дори ако искате да поставите фасети или да израснете зъб, денталната клиника ще избере естествения цвят на вашите зъби, в противен случай усмивката ви ще изглежда неестествена. Въпреки това, при някои хора естествената белота на зъбите се влошава поради различни причини, които не е зле да разберете, преди да се чудите как да избелите зъбите у дома. Например, ако пренебрегнете миенето на зъбите след събуждане и преди лягане, върху зъбите ви може да се натрупа плака, голямо количество от която визуално прави зъбите ви тъмни. Наличието на камъни също разваля белотата на зъбите, така че трябва редовно да посещавате зъболекаря за професионално почистване. Кариесът причинява потъмняване на зъбите, така че не отлагайте лечението, ако забележите дупка в зъба си или тъмно петно ​​върху него показва, че зъбът е инфектиран. Любителите на силен чай, кафе, пушачите и хората, които ядат много сладки храни, забелязват потъмняване на зъбите си много по-често от всички останали. Трябва да сте по-внимателни с приема на някои лекарства, много антибиотици провокират проблеми със зъбите. Не трябва да злоупотребявате с паста за зъби с високо съдържание на флуор - употребата й трябва да бъде курсова, тъй като излишъкът от флуор може да направи зъбитеда потъмнее Някои заболявания водят до потъмняване на зъбите, така че си струва да посетите специалист, преди да опитате да избелите зъбите с домашни средства, тъй като това може да не е ефективно. Ако лекарят не е открил причината за потъмняването на зъбите, можете да започнете процедурата за избелване у дома.

Използваме избелващи пасти за зъби

Противно на общоприетото схващане, избелващите пасти за зъби действат! Зъболекарите препоръчват да ги използвате не повече от четири седмици, тъй като избелващите компоненти, включени в такива пасти, имат отрицателен ефект върху зъбния емайл. Изберете доказани пасти за зъби, препоръчани от лекари, а не рекламирани продукти. Добрата четка за зъби също върши чудеса! Ако нямате проблеми с венците и зъбите (например кървящи венци, чувствителен емайл), ви съветваме да закупите електрическа четка за зъби. Почиства добре устната кухина, а постоянното използване на такава четка изсветлява зъбите с един или два тона. Ако се задоволявате с обикновена четка за зъби, не забравяйте да я използвате след хранене - така намалявате риска от кариес и потъмняване на зъбния емайл. Ако не е възможно да измиете зъбите си през деня след хранене, купете дъвка без захар.

Ядем избелващи продукти

Някои продукти имат избелващ ефект върху зъбите. Например пресни ягоди, защото съдържат избелващ ензим (ябълчена киселина). Маските за лице, направени от пресни ягоди, са популярни с причина, така че ако сезонът на горските плодове е назрял - не се отказвайте от удоволствието да удвоите количеството консумирани ягоди. Содата за хляб е известна и с избелващия си ефект. Струва си да миете зъбите си веднъж седмично не с паста за зъби, а със сода - ще забележите, че са станали по-бели. За любителите на лимона не е трудно да поддържат зъбите си в перфектно състояние. Лимоновият сок избелва зъбния емайл. Обаче невълнувай се! Голямо количество сок може да направи зъбния емайл по-чувствителен. Същото важи и за ябълковия оцет. Лесно може да избели зъбите, но постоянната употреба на оцет като избелващ агент уврежда зъбния емайл. Млечните продукти предотвратяват зъбните заболявания, така че не забравяйте да ги ядете. Определено ще ви трябва информация как да избелите зъбите си с домашни средства. Без да посещавате зъболекар, можете сами да подобрите външния вид на зъбите си. Това е отличен вариант за тези, които се страхуват от зъболекарския стол като огън, но в същото време искат да запазят красива снежнобяла усмивка!