Езерце или мушмула японски полза и вреда

Локвата е екзотично растение с малки жълтеникави плодове. Историческата родина на растението е югозападна Азия. Сега обаче вече расте в Африка, Европа и Америка. Можете да опитате плодовете в началото на лятото, тогава растението дава плодове.

Зрелите плодове имат сладко-кисел вкус и са доста сочни. Мушмулата може да се консумира сурова или да се прави на конфитюри, компоти, сокове или вино. Но семената вътре в плода се използват като заместител на кафето. Каква е ползата или вредата за нас от локва японска мушмула?

Какво полезно може да предложи една локва на човек?

• Химически този отвъдморски плод е подобен на ябълките. Локвата съдържа ябълчена, лимонена, янтарна и винена киселина. Съдържа още захар, танини, пектини. Както при всички представители на оранжевите плодове и зеленчуци, в локвите също има много витамин А.
• Благодарение на високото съдържание на пектини, локвата е полезна за храносмилателния тракт и се използва като слабително средство с леко действие.
• Но влакната на локвата стоят на стражата на здравето, предотвратявайки усвояването на токсините.
• Нивото на холестерола намалява.
• Съдържащите се в плода флавоноиди имат антиоксидантен ефект върху организма. Помагат за подмладяване и намаляват риска от рак.
• Мушмулата има диуретично свойство.
• Може да нормализира кръвното налягане, много полезно за сърдечно-съдовата система.
• Пондичери се включва в диетата при всички видове анемия.
• Ако ядеш много локви, нервите ти ще са спокойни.
• Преди много време от локвата се приготвял сироп, който след това се използвал за облекчаване на болки в гърлото. Сиропът е и отлично отхрачващо средство.
• Яденето на плодове от диабетици подобрява производството на инсулин в кръвта.
• Всеки знае, че бедният черен дроб не може да се справитежки товари. А това, което се съдържа в бадемовото растение, винаги ще помогне в борбата с отровите и токсините.
• Плодът също има определен състав, който може да облекчи възпалението на дихателните пътища, да помогне при кашлица или астматични пристъпи, както и да укрепи сърдечния мускул.
• Не забравяйте да запомните. Неузрелите плодове имат стягащ ефект върху червата, но презрелите плодове са отлично слабително средство.
• Освен всички полезни качества, изброени по-горе, локвата има още едно. Това е много нискокалоричен продукт. Отлично решение за диета.
• В козметологичната индустрия придава на кожата еластичност, премахва възпаления и обриви.

лошо:

• Децата могат да бъдат алергични към храна.
• При язви и повишена киселинност.
• Костите и младите листа са ОТРОВНИ за човека. Въпреки това, когато са правилно приготвени, те имат много полезни свойства.