Как да изберем ортопедична възглавница
В продължение на много години един от признаците за богатство в семейството беше наличието на големи пухени възглавници, които често дори се предаваха от бабите на техните деца. Времената обаче се менят и днес знаем, че пухът съвсем не е най-добрият материал за този аксесоар за спане. Пухените възглавници абсорбират влагата, така че трябва да се сушат периодично, стават много хлабави по време на сън, причинявайки лоша стойка на децата, не разсейват топлината, което причинява локално прегряване на главата, замъгляване и акне. И разбира се, перата и птичият пух допринасят за проявата на алергични реакции при хора, склонни към това, тъй като този животински материал сам по себе си е доста силен алерген.
Ортопедична възглавница
Но понякога, както се казва, не стои неподвижно. Новият век даде на човечеството уникални технологии и нови материали за производството на напълно нови, безопасни и удобни възглавници. Днес ще ви кажем как да изберете ортопедични възглавници, чието използване позволява на шията и главата на спящ човек да заемат анатомично правилна позиция, което допринася за нормалното кръвоснабдяване на мозъка, свободното дишане и предотвратява развитието на заболявания на шийния отдел на гръбначния стълб.
Добрият сън е ключът към вашето здраве. Подготвихме статия за вас, кои производители на спално бельо е по-добре да предпочитате.
Защо ортопедичните възглавници стават все по-популярни
Преди да преминем към разглеждане на свойствата, състава и видовете съществуващи днес възглавници, нека накратко обобщим казаното по-рано за основните разлики на последните от древните постелки, изработени от пух, пера и вълна. Така че, за да нямате въпроси как да изберете ортопедични възглавници, ще ви напомним основните им свойства:
- Хипоалергенност, тъй като тяхната естествена илиизкуственият пълнител вече не е благоприятна среда за размножаване на микроорганизми, акари, мухъл и ларви на насекоми.
- Високо ниво на комфорт. Благодарение на това, че материалът, от който е изработена възглавницата, пропуска добре въздуха, главата и лицето не се замъгляват по време на сън, кожата диша нормално, а при събуждане човек се чувства свеж и отпочинал.
- Поддържане на анатомично правилно положение на шията и главата по време на сън. Ортопедичната възглавница се нарича така с причина. За разлика от пернатия, той се движи само докато шийните прешлени застанат на една линия с гръбначния стълб, като нежно и еластично поддържа главата на това ниво.
Спете удобно на ортопедична възглавница
Видове ортопедични възглавници
Нека анализираме по-подробно въпроса как да изберем ортопедична възглавница, тъй като последните се различават не само по цена, но и по форма, размер и видове пълнители. Едни от най-достъпните възглавници могат да се нарекат възглавници, пълни с материал на базата на полиестер, навити на малки топки, обработени със силикон. Когато човек легне на такава възглавница, топките се разминават отстрани, поддържайки врата и главата в правилната позиция. Материята е абсолютно хигиенична, освен това, ако е необходимо, този аксесоар за спане може да се пере в обикновена пералня. Полиестерните възглавници се изцеждат почти сухи, така че не отнема много време за допълнителното им сушене. Те са доста издръжливи, средният експлоатационен живот е около осем години, но когато избирате възглавница, трябва да обърнете внимание на качеството на производството: шевовете трябва да са здрави, което може да се съди по дължината на шевовете. Колкото по-къси са шевовете, толкова по-добър е шевът.
Ортопедична възглавница в разрез
Към друга широка групавключват ортопедични възглавници, изработени от разпенен латекс, между другото, естествен материал, получен от сок от специални каучукови растения. Всъщност това, както и неговите уникални свойства и издръжливост, могат да обяснят доста високите цени на този аксесоар за спане. Обикновено такова спално бельо има специална анатомична форма с вдлъбнатина за главата и ролки за поддържане на врата. Те се различават както по твърдост, така и по височина.
Дишаща ортопедична възглавница
Има и други, още по-модерни и технологични пълнители, като Memory Foam, които имат свойството да "запомнят" формата на положението на главата на спящия, като нагряват материала с естествената топлина на човешкото тяло. По време на всяко движение, Memory Foam еластично и нежно поддържа врата и главата, без да упражнява обратен натиск. В същото време липсата на налягане подобрява кръвоснабдяването, което намалява тревожността и броя на завъртанията по време на сън.
Особености при избора на ортопедични възглавници
Как да изберем ортопедични възглавници, така че да е удобно да спите? Много е просто - трябва само внимателно да прочетете техните характеристики. В описанието височината и степента на твърдост на тези легла винаги са посочени отделно, като изборът на последното зависи от това дали предпочитате да спите по гръб или настрани. Така че, в първия случай, ако предпочитате да прекарвате по-голямата част от нощта легнали по гръб, тогава трябва да изберете по-ниска и по-твърда възглавница, а ако сте на ваша страна, можете да си позволите по-мека и по-висока възглавница.
Комплект възглавници
И така, съвременните технологии днес нахлуха дори в сферата на човешкия сън, правейки го не само удобен и безгрижен, но и наистина безопасен, така че сега добре познатата поговорка за здравия сън се превърна не само в думи, нонеразделна част от живота ни.