Какво разрежда кръвта по-добре Продукти и методи за разреждане
Кръвта е най-важният компонент на човешкото тяло, от нейното качество зависи здравето на вътрешните органи и тъкани. Доста често можете да срещнете такова понятие като "разреждане на кръвта". В представите на обикновен човек, който не е свързан с медицината, този процес е доста трудоемък и проблематичен. Всъщност е точно обратното. Можете да разредите кръвта с помощта на обикновена храна. чий? Ще разкажем в тази статия.
Продукти за сгъстяване на кръвта
Като начало е необходимо да се разгледа списъкът с продукти, които правят кръвта гъста. Те включват:
1. Храна от животински произход. Изключение правят млечните продукти. Тази храна съдържа голямо количество киселини, които допринасят за интензивното отстраняване на водата от тялото, в резултат на което кръвта се сгъстява. В допълнение, животинската храна съдържа много холестерол, чието увреждане е доста често.
2. Протеинова храна.
3. Пържени храни. Особено изгорено.
4. Алкохолни напитки.
Продукти, които разреждат кръвта
След като се запознахте с продуктите, които допринасят за плътността на кръвта, е време да разгледаме продуктите за разреждане на кръвта:
1. Зеленчуци. Имат "алкален" ефект върху тялото. Особено:
— тиквички;
— зеле;
- морков;
- краставици;
— патладжани.
2. Целина. Може да се използва самостоятелно или да се добави към салата. Полезен е и сокът от целина.
3. Джинджифил.
Методи за разреждане на кръвта
Кръвта може да се разреди с:
1. Води. Водата в чиста форма може да намали сгъстяването на кръвта, както и да премахне вредните вещества от тялото.
2. Правилни чайове, които могат да бъдат:
— джинджифил;
— свален;
— малини;
- ягоди
3. Бери:
— малини;
- касис;
—шипки;
— калина;
— морски зърнастец;
- череши
Билки
Това е отлична алтернатива на лекарствата. Особено ефективни билки, които разреждат кръвта, включват:
— корен от божур;
— таволга;
— японска сафора;
— сабя.
С помощта на тези билки се правят отвари, чието приемане осигурява разреждане на кръвта. Те могат да се използват като профилактика и лечение.