Лична грижа у дома

Много жени обръщат специално внимание на лицето си. Посещенията в салони и козметични центрове са много скъпи, а красивата и свежа кожа на лицето е това, което искат жените, независимо от възрастта си. Използвайки специални инструменти, които са в почти всеки дом, можете да постигнете резултати не по-лоши от тези, постигнати при чести пътувания до козметологични центрове.

Тайната на грижата за кожата на лицето у дома се състои от няколко прости етапа:

Етап на почистване на кожата. Отстраняване на грим, мъртви клетки, прах, пот.

Етапът на тонизиране на кожата, при който премахваме възпалението по кожата.

Етап на хидратация. Поддържане на баланс и обмен на течности в кожата на лицето.

Етап на хранене на кожата. Това включва процедури, които подпомагат регенерацията на кожните клетки, защитните механизми на кожата.

Защитен етап. Действия, насочени към предотвратяване на увреждане на кожата на лицето от външни фактори: сняг, температурни промени, горещо слънце и др.

Като следвате тези съвети, можете да поддържате лицето си в страхотна форма. Грижата за кожата зависи от количеството мазнини и влага в клетките. Според тези критерии могат да се разграничат следните типове кожа:

„Мазна кожа на лицето. Характеризира се с обилно отделяне на подкожна мазнина, често се образуват акне или пъпки.

Суха кожа на лицето. Бръчките, дехидратацията и беленето не са необичайни за този тип кожа.

Проблемна кожа. Много зачервявания, възпаления и черни точки.

Комбинирани корици. Разпределението на подкожната мастна тъкан не е равномерно. Проблемите с мазната кожа са характерни за областта на носа, брадичката и челото. Останалите райони са сухи.

Нормална кожа. Много рядка кожа, без проблеми с възпаления, подкожни мазнини и воден баланс.

Грижа за мазнинитекожата

За този тип кожа най-важен ще бъде етапът на почистване. Препоръчително е да почиствате лицето поне 3 пъти на ден. Можете да използвате вода и сапун. Тонизиращите свойства ще помогнат да се отървете от такива проблеми като възпаление и акне. Ако използвате различни кремове, за да поддържате свежестта на лицето, следете тяхното съдържание на мазнини, не трябва да използвате много мазни кремове. Внимавайте за количеството козметика - голямото количество запушва порите на кожата, нарушава нейните защитни механизми. Маските са най-добрият начин за грижа за такава кожа.

Вземете 50 гр. мед, 25 гр. кисело мляко и лимонов сок (около 18 гр.). Смесете всички съставки и нанесете сместа върху лицето си. След 15 минути измийте маската.

Вземете 1 пилешко яйце, отделете белтъка и добавете 10 капки цитрусов сок. Разбъркайте сместа и направете от нея маска за 20 минути.

Направете отвара от невен (вземете 20 грама цветя от невен и ги запарете с вряла вода). Нанесете компреси върху лицето за 10-20 минути.

В 100 мл преварена топла вода се добавят 20 гр. копър Отварата се вари 5 минути, към нея се добавя разбит белтък и маската се нанася на „пластове“. След процедурата я измийте.

Суха кожа

Сухотата на кожата се дължи на липсата на витамини от група С и А. Ако искате да подобрите състоянието на кожата си, трябва да промените диетата си и да добавите към нея плодове и зеленчуци, които са богати на тези витамини. Следете количеството течност, което пиете на ден. Трябва да пиете поне 2 литра. вода Използването на сапун и продукти, съдържащи алкохол, е противопоказано. Препоръчва се използването на кремове и гелове с високо съдържание на мазнини за стягане на кожата. Трябва да се внимава с външни фактори: слънце, вятър, слана. Влияят негативно на сухата кожа. За този тип кожа се използват овлажняващи маски.

Вземете 1 ябълка, 10 гр. сметанаи 5 гр. зехтин. Нарежете ябълката, добавете маслото и сметаната. Нанесете маската за 15 минути.

Вземете 20 гр. мед и същото количество сирене. Смесете съставките до хомогенна маса. Маската се нанася за 15 минути, след което се отмива и се нанася хидратиращ, подхранващ крем.

Смесете цветя от бял равнец, невен и овесени ядки в една пропорция. Необходимо е сместа да се смила (например в кафемелачка и да се добави топла вода. Такава маска се прилага за 20 минути.

Сварете 3 листа зеле във вода (около 2-3 минути). Охладете ги и нанесете върху лицето си. Преди това лицето трябва да се намаже с растително масло. След такава маска, която се прави за 20 минути, лицето трябва да се избърше със запарка от лайка.

Кожата от този тип зависи най-вече от възрастта на човека и с течение на времето грижата ще става все по-трудна.

"Проблемна" кожа

Ако вашият тип кожа е такъв, най-важното нещо, което трябва да направите, е да премахнете факторите, които могат да повлияят на кожата ви. Те включват: стрес, тютюнопушене, алкохол, различни заболявания на човешките органи. Ако постоянно имате пъпки и възпаления по кожата си, трябва да почиствате лицето си от бактерии, прах и мръсотия възможно най-често. Не можете да изстискате пъпки, това може да причини инфекция, появата на белези. Ако страдате от "черни точки" или акне (черни точки по лицето - използвайте специални "дълбоки" кремове. Междувременно следните действия ще ви помогнат:

Вземете бяла глина и я разредете във вода, за да получите консистенция, която прилича на заквасена сметана. Покрийте лицето си с него и изчакайте да изсъхне.

Вземете кефир и го разредете с 20 гр. мая (суха). Със специална шпатула нанесете кашообразната смес върху лицето за 20 минути.

Отделете белтъка от яйцето, смесете го с 30 гр. наситнен киселец. Нанесете сместа върху лицето сиза 15 минути, след това изплакнете с тампон, накиснете във вода.

Този тип кожа се характеризира с по-сложни случаи - пигментни петна. Ако се сблъскате с такъв проблем, ще ви помогне:

Маска от чаша кефир и 1 т. аспирин (таблетката се стрива на прах). Такава маска се прилага 10 минути преди лягане.

Изстискайте сок от алое от 3 листа. Потопете памучен тампон и го нанесете върху петната, като трябва да е покрит с полиетилен. Продължителността на процедурата е 30 минути.

Вземете 1 краставица, 10 гр. заквасена сметана и 4 капки цитрусов сок. След като нарежете пулпата от краставици, нарежете я и я смесете с другите съставки. Маската се нанася за 15 минути

Смесете равни пропорции мед и лук. Направете маската за 20 минути и отмийте с памучен тампон, натопен във вода.

"Комбинирана" кожа

Най-често срещаният тип кожа. Има Т-зона (чело, нос, брадичка), която съдържа голям брой мастни жлези. За тази зона на лицето ще приложим грижа за типа „мазна кожа. Въпреки Т-зоната, други части на лицето (областта около очите, бузите, скулите) имат свойствата на "суха" кожа с възможно лющене. За човек с този тип кожа най-често се използват кремове с плодови киселини. За Т-зоната се използват леки гелове, които подобряват работата на мастните жлези. За участъци със суха кожа — хидратиращи кремове. Ще помогнат филмови маски, които премахват слоевете мъртви клетки от лицето и овлажняват кожата.

Вземете 10 гр. овесени ядки, смелете ги. Изсипете вряща вода, изчакайте 10 минути. Вземете шпатула и нанесете масата върху лицето за 15 минути.

Отново ще са необходими люспи. Вземете 30 гр. люспи, смесете с 40 гр. плодов сок и добавете 20 гр. пчелен мед Дълготрайна маска, трябва да я поставите за 30 минути.

Отделете белтъка от яйцето, към него добавете 30 ч.ч° С. грис и разбийте до гладкост. Нанесете маската за 15 минути.

"Нормална" кожа

"Нормалният" тип кожа не се характеризира с "обичайни" проблеми от друг тип. Трудността на грижата в този случай се крие в нейната редовност. Следвайте всички стъпки, за които говорихме в началото на статията. Всеки ден почиствайте кожата от мръсотия и прах. Правете тонизиращи и овлажняващи процедури поне 3 пъти седмично. Отделна опасност са външните фактори. Ако навън е много слънчево, трябва да нанесете кремове, съдържащи SPF (четете съставките на кремовете) върху лицето си. Ако навън е студено, кремът се нанася преди излизане, за да има време да попие (поне 30 минути). Маските също няма да навредят:

Отделете жълтъка на варено яйце и го стрийте на прах. Добавете 5 ml плодов сок. Нанесете маската за 15 минути.

Вземете банан (зрял) и мляко. Пасирайте банана заедно с кората, добавете млякото към сместа. Маската се нанася за 15 минути.

Грижи в зависимост от възрастта

С израстването и стареенето интензивността на работа на човешкото тяло се променя съответно, а това се отнася и за свойствата на кожата.

Грижа за лицето след 30 години

Именно на тази възраст се забелязват признаци на отслабване на регенеративните способности на организма. Ясно се виждат следи от стрес, недоспиване и неправилно хранене. На тази възраст възстановяващите гелове и кремове са най-подходящи за употреба. Ако забележите постоянни бръчки, започнете да използвате кремове, за да ги изгладите. Обърнете внимание на зоната около очите – тя страда най-много в тази възраст. Подмладяващите маски също ще помогнат:

Смесете 10 гр. брашно и 10гр. мляко Добавете жълтъка към сместа. Маската се нанася за 15 минути.

Вземете същияколичество листа от касис, цвят от липа, живовляк, ягода и ги смелете. Залейте ги с вряла вода и разбъркайте. Направете такава маска за 20 минути.

На тази възраст от голямо значение е начинът на живот – спи повече, храни се нормално. Подмладяващите маски трябва да се правят по-често.

Грижа за лицето след 40

Първият приоритет е използването на нощен крем преди лягане. Такъв крем трябва да съдържа витамини от групи Е, F, С и ретинол. Не използвайте филмови маски - те нараняват и разтягат кожата. Следните маски ще помогнат:

Смесете мед, глицерин, вода и смлени овесени ядки в равни пропорции. Нанесете сместа върху лицето за 20 минути.

Вземете 35 гр. бира (светла) и я загрейте на парна баня. Добавете 10 гр. зехтин и 30гр. пчелен мед Изчакайте, докато всичко се разтвори. Вземете памучен тампон и нанесете сместа върху лицето си. Изчакайте 10 минути. Отмийте маската с вода.

Направете много гъст грис и го нанесете върху лицето си. Изчакайте 20 минути и отмийте маската с тампон. За изплакване използвайте вода със сода.

Грижа за лицето след 50 години

На тази възраст процесът на стареене вече започва. Използвайте подмладяващи и поддържащи процедури. Безсистемният подход към грижата за кожата на лицето е неприемлив. Основната задача е възстановяване на защитните функции на кожата. Защитете кожата си от ултравиолетовите лъчи, избягвайте стресови ситуации. Ще ви помогне:

Смелете 3 кайсии и един банан на паста, добавете 20 гр. сметана С помощта на четка нанесете сместа върху лицето и деколтето.

Вземете 30 гр. кашкавал, 10 гр. зехтин и 10гр. пчелен мед Смесете съставките и нанесете върху лицето. Отстранете след 20 минути, като изплакнете с вода.

Смесете 10 гр. масло и 10 гр.сметана Добавете 10 гр. цитрусов сок. Маската се нанася за 20 минути. Отстранява се с памучен тампон, напоен със смес от вода и сухо бяло вино.

Видео уроци