Грижа за зъбите от ранна детска възраст
Здравите зъби са не само красиви, но и необходими за правилното храносмилане. В древни времена здравето на хората се е проверявало по зъбите, но днес зъбът може да бъде излекуван или заменен с протеза, така че никой да не може да го различи от истинския зъб. Но въпреки това зъбите ви са много по-добре.
За да поддържате зъбите здрави и красиви, трябва да се грижите за тях от ранна детска възраст. Децата трябва да бъдат научени да мият зъбите си и да посещават зъболекар навреме. В края на краищата, на ранен етап от развитието на кариес, можете дори да го спрете с помощта на такава процедура като посребряване на млечни зъби. И в бъдеще, при смяна на зъбите, болният зъб няма да "зарази" новите зъби.
Основният враг на зъбите, разбира се, са захарта и сладкишите, опитайте се да не им се отдадете или свикнете да миете зъбите си веднага след като ядете нещо сладко. Въпреки че при често почистване се премахва не само плаката и бактериите, но и частично премахване на емайла. По-добре е да сменяте четката за зъби веднъж на три месеца.
За почистване между зъбите е по-добре да използвате конец за зъби, а не дървени клечки. Можете също така да изплакнете зъбите си със специална вода за устна кухина, която ще може да проникне в най-труднодостъпните места и да дезинфекцира устната кухина. След хранене дъвчете дъвка за 10-15 минути, тя помага за почистване на зъбите и предотвратява образуването на зъбен камък, а оттам и развитието на кариес.
Най-важното в грижата за зъбите е здравословното и правилно хранене. За укрепване на зъбите и венците е необходимо от ранна детска възраст да се ядат твърди и пресни зеленчуци и плодове, които са полезни не само за зъбите, но и за целия организъм. Не бъдете мързеливи да дъвчете храната си старателно, това ще помогне на стомаха ви да смила храната по-лесно. Наздраве!