Изплакването на носа със солена вода е домашен метод, противопоказания

Отлично средство от народната медицина, което ви позволява да се отървете от слуз, микроби и подуване на носната кухина, е измиване на носа със солена вода. Това е доказан метод за лечение на хрема у дома, може да се използва дори от бременни жени. Освен това, най-добре е да използвате за тази цел натурална морска сол, закупена в аптеката (без овкусители и други добавки). Ако средствата позволяват, можете да използвате готови комплекти от типа Делфин, продавани в аптеките.

Има няколко начина да приготвите смес за измиване на носа у дома:

1. В чаша топла преварена вода добавете 0,5-1 ч.л. сол, разбъркайте до пълното разтваряне на кристалчетата сол и ако е необходимо прецедете течността.

2. Когато създавате разтвор от обикновена готварска сол, можете да добавите 1 капка йод към чаша.

3. Ако имате чувствителен нос, пригответе смес от 0,2 ч.л. сода за хляб, същото количество сол и чаша топла преварена вода.

„Технологията“ за измиване на носа у домас физиологичен разтвор е доста проста, нека разгледаме основните методи:

1. Защипете едната ноздра, а през другата "излейте" част от приготвения физиологичен разтвор, така че да изтече през устата, останалата част внимателно "издухайте" през носа. Направете същото и с другата ноздра.

2. С индийския метод за измиване на носа, наречен "Jala-neti", ще ви е необходим специален чайник. Наклонете главата си настрани, внимателно вкарайте гърлото на чайника в едната ноздра и изсипете разтвора в него, като го изпуснете през другата ноздра. Част от течността може да бъде изтеглена в назофаринкса. След като използвате половината от целия обем на разтвора, преминете към измиване на втората ноздра. След това се наведете напред, давайки възможност да излеете останалата течностспомагателни носни кухини. По време на процедурата се препоръчва често дишане през широко отворена уста. Честотата на такива измивания на носа е около 2-3 пъти през деня. Желателно е те да се повтарят до окончателното възстановяване.

3. За измиване на носа можете да използвате и малка гумена спринцовка без накрайник или спринцовка без игла (за 10 кубчета). Наклонете главата си силно напред и след това настрани. Внимателно изсипете част от разтвора в горната ноздра, след което издишайте, обърнете главата си на другата страна и повторете процедурата с другата ноздра. При много запушен нос за 10-15 минути. преди измиване, вкарайте го със специални вазодилатиращи капки от обикновена настинка (като нафтизин). И след това започнете процедурата за измиване на слузта с физиологичен разтвор.

4. Ако по някаква причина се страхувате да направите пълно измиване, можете просто да наклоните главата си назад, да накапете носа си със солена вода и след 30 сек. отрязвам Въпреки факта, че пълното промиване е много по-ефективно, такава мярка също може да донесе значително облекчение.

внимание Основното противопоказаниеза изплакване на носа със солена вода у дома е склонност към ушни заболявания ( отит).