Как да изглеждаме по-красиви

Гледайки момичетата с перфектни лица и фигури, които ни гледат от екраните и страниците на списанията, жените често са недоволни от телата си, обикновено без абсолютно никаква причина. Време е да си припомните, че сте красиви и да се обичате отново. Лесно е да се каже, но е трудно да се направи, може да си помислите. Всичко е просто! Просто следвайте нашите съвети.

Пазете се от информационния боклукАко самочувствието ви оставя много да се желае, не трябва да го укрепвате, като се абонирате за идеалните красоти на Интернет. В интернет гледайте само това, което ви носи удоволствие: готварски блогове, йога общности, групи на собственици на кучета и други. Ако еднакво перфектни тела и лица ви гледат от телевизионния екран и ви карат да се чувствате зле, тогава, за бога, изключете го!

Чувствайте се сексиОсновната причина, поради която се вкарваме в изкуствено създадени рамки и преследваме лъскави идеали, е страхът да не престанем да бъдем привлекателни за противоположния пол. Отдавна обаче е известно, че сексуалността изобщо не зависи от обиколката на бедрата, а от самочувствието. Природата ви е дарила достатъчно, основното е да се запасите с увереност!

Гледайте си работатаНай-често жените погрешно смятат, че тяхната стойност се определя от външния им вид. Ето защо, когато дължината на носа или формата на ноктите не отговарят на съвременните стандарти за красота, момичетата се чувстват непълноценни, „по-лоши от другите“. За да преодолеете този стереотип, напомнете си, че сте готини, независимо как изглеждате. Започнете блог, запишете се за танци или рисуване, тоест покажете на света своите таланти и светът ще оцени!

Приемайте комплиментиПо-голямата част от жените живеят с постоянно чувство, че струват нещо. Например, за комплимент: "Имаш красива коса" теотговор: "Благодаря, но това е просто стил, всъщност са тънки и редки." Много момичета питат колко дебели изглеждат в тези дънки или дали новата им рокля е прекалено пълна. Спрете да се унижавате! Приемайте комплименти с удоволствие, не търсете критика. Не се присъединявайте към приятелки, когато спорят чий корем е по-дебел.

Обичайте сеВ подсъзнанието на всеки от нас седи мисълта, че сме грозни, кара ни да се потим до седми във фитнеса и ревностно да броим калории. Тялото не е ваш враг, не е нужно да се борите с него. Направете му подарък: масаж, нова прическа, хубава рокля. Малките радости ще ви помогнат да разберете колко е прекрасно!