Диетата на дете на 3 и 4 месеца - какво трябва да бъде менюто на бебето

В тази статия:

• Помощ на педиатъра по въпросите на въвеждането на допълващи храни
• Хранене на бебето на 3 и 4 месеца
• Хранене на 4-месечно бебе и неговото меню
• Полезно видео за хранене на бебе от 4 месеца до една година

Всеки месец от живота на новороденото бебе е изпълнен с нещо ново. Уменията се развиват, дневният режим и диетата се променят. Самият той се променя и вече не е възможно да разпознаете новородено бебе в него. Понякога можете да хванете сериозен или замислен поглед, който не е бил наблюдаван преди. Реакцията на всичко, което се случва наоколо, се засили.

Бързото развитие се дължи на правилното хранене и постоянен дневен режим. Детето се развива всеки ден през първите години от живота си. Но точно на възраст 3 и 4 месеца трябва да помислите за промени в диетата.

Помощ на педиатъра по въпросите на въвеждането на допълващи храни

По време на рутинен медицински преглед младите майки трябва да се интересуват не само от това колко е нараснало или наддало детето. Родителите трябва да се интересуват дали спазват правилно режима на хранене на бебето и как може да се промени диетата на бебето на 4 месеца. Храненето на дете на 3-4 месеца трябва да бъде само с кърма, ако не е на изкуствено хранене. По време на рутинен преглед педиатърът ще ви каже какви продукти могат да се добавят към диетата на бебето на 3 месеца. Кои храни се усвояват бързо и кои могат да причинят алергии или диатеза. Всяко дете вече е личност, индивидуалност, тялото му може да реагира рязко на промени в диетата.

При деца на изкуствено хранене, при неправилно въвеждане на дохранване, внезапна промяна в количеството на храната и стрес, могат да се появят колики, болки в корема и дори да започне да се развива рахит. С такиватежките последици ще изискват дълго стационарно лечение. Ето защо не напразно се препоръчва на младите майки да се обърнат към детски педиатри за помощ и съвет при въвеждането на 3- и 4-месечно дете в диетата. Научете повече за въвеждането на допълващи храни на кърмени деца?

Хранене на бебето на 3 и 4 месеца

3-месечно кърмено бебе се храни около 16 пъти на ден. Прикрепванията към гърдата са краткотрайни, времето от едно до следващо хранене през нощта може да бъде 2,5-3 часа. Нощното хранене на 4-месечно бебе се различава само по това, че интервалът от време се увеличава от 3 часа на 4.

Допълнителна храна не трябва да се дава преди 4-месечна възраст. Червата на 3-месечно бебе все още не са оформени, стомахът не е готов да смила нова, по-твърда и агресивна храна за него. Въпреки че бебето е укрепнало до 4 месеца от живота си, но не достатъчно, за да промени радикално диетата си.

Хранене на 4-месечно бебе и неговото меню

По-добре е да обсъдите всички тънкости на храненето на бебето с вашия педиатър, той ще ви каже дали е възможно да въведете нови продукти на тази възраст или не. Менюто на дете на 4 месеца може да се разнообрази с малко количество зеленчуков, плодов или ягодов сок, а по-късно - пюре. Първата и основна гарнитура може да бъде само ябълка. Дава се след основно хранене, кърма или адаптирано мляко. Сокът от този плод се усвоява бързо и лесно се усвоява от организма. Когато ябълката се въвежда за първи път в диетата, струва си да се наблюдава реакцията на тялото на бебето. Обикновено всичко върви добре, няма обриви по кожата, поведението не се променя, столът е същият, детето не е раздразнително. Ако нещо дразни детето и това се случи в деня на хранене на първата допълнителна храна, трябва да потърсите помощпомощ на квалифициран специалист.

След като тялото свикне с ябълковото пюре, можете да започнете да въвеждате зеленчуци в диетата. Но си струва да се отбележи, че те са основната храна, а кърмата или адаптираната смес са допълнителни. Така храненето с мляко се замества. Когато давате на дете допълнителна храна всеки ден, дозата й трябва да се увеличи. В първия ден от промяната на диетата не трябва да давате на детето повече от 2 чаени лъжички нова храна. Постепенно увеличавайки скоростта, е необходимо да достигнете 150 грама. Тази дозировка ще помогне напълно да замени кърменето или адаптирана формула.

На 4 месеца бебето има приблизително следното меню:

• Закуска: кърма или адаптирано мляко (около 200 мл)
• Втора закуска: 150 гр. зеленчуково пюре, 50гр. плодово пюре
• Обяд: кърма или адаптирана смес - 200 ml, 25 g. плодов сок
• Обяд: кърма или смес (около 200 ml), 25 g. плодов сок
• Вечеря: Кърма или адаптирано мляко (около 200 мл)

Ако сте установили правилния режим на хранене и пълноценното хранене на детето на 4 месеца, можете да сте сигурни, че вашето бебе ще расте здраво и силно. Необходимо е сериозно да се отнасяте към диетата и режима на хранене и, ако е необходимо, да потърсите помощ от детски педиатър.

Полезно видео за хранене на бебе от 4 месеца до една година

Съветваме ви да прочетете: Какво е включено в менюто, какво трябва да бъде храненето и диетата на 5-месечно бебе