Как да накараме гърдите да работят Справяне с лактостазата.
В тази статия:
- Защо се случва това?
- Какво трябва да се направи, когато се появи лактостаза?
- Нормализиране на режима на хранене
- Отстраняваме запушвания в каналите
- Фармацевтични лекарства за помощ при лактостаза
- Трябва ли да правя компреси?
- Отиваме в клиниката
- Видео препоръки от мамолог
Бяхте изписани от родилния дом, суматохата, свързана с раждането на нов член на семейството, вече е утихнала и животът се е уредил. С радост опознавате себе си в ролята на кърмачка и изведнъж! - какво стана?
Гърдата, която вчера обикновено беше празна след хранене, сега стана гореща и твърда! Позната ситуация? Най-вероятно това е лактостаза.
Защо се случва това?
Женската гърда или млечната жлеза има лобуларна структура. Клетките на жлезите произвеждат мляко, то се натрупва в лобули и се придвижва към зърното по време на хранене през отделителния канал. Всяка лобула на млечната жлеза има собствен канал, който може да се запуши в крайните си части. Това се случва поради производството на мляко или поради прекомерния растеж на епителните клетки, които заедно със секрецията на жлезата образуват запушалка. В резултат на това възниква лактостаза, тоест стагнация на млякото.
Най-често това е проблем на първораждащи жени, при които каналите на млечната жлеза са тесни и неразвити. Въпреки това, "опитните" майки също не са имунизирани срещу този проблем.
В допълнение към уплътняването и локалното повишаване на температурата на кожата, може да има зачервяване на малка част от гръдния кош, подуване, болезненост и повишаване на телесната температура. На зърното може да се образува бяла точка с диаметър около 1 мм, която е много болезнена при допир. Ако се опитате да изцедите млякото, ще се види, че тече неравномерно. Възможно е от едната част на зърното на едната гърда млякото да тече на струйка, а от другатаобласти на зърното - с капки.
За да не наблюдавате никога симптомите на лактостаза в себе си, трябва да следвате следните правила:
- Уверете се, че детето улавя не само зърното, но и пръстена на зърното напълно. В този случай всички дялове на млечната жлеза ще се изпразнят равномерно.
- Не позволявайте на млякото да застоява, хранете детето при поискване, така че да се установи индивидуален график за производство на мляко.
- Носете специално подбран сутиен, не допускайте притискане на гърдите.
- Пазете гърдите от наранявания, спете по гръб, а не по корем.
- Не пропускайте нощното хранене. Изцедете мляко при прекомерна лактация.
Какво трябва да се направи, когато се появи лактостаза?
Най-често това явление може да се срещне на 4-5-ия ден след раждането на дете. По това време има засилено преструктуриране на тялото към нов тип функциониране, активиран е режимът "кърмачка". По това време производството на мляко значително надвишава нуждите на новороденото. Обикновено от 3-ия до 5-ия ден от следродилния период се препоръчва да се ограничи приема на течности до 1 литър на ден, за да не се провокира лактостаза, и да се изцеди мляко в случай на прекомерно производство.
Въпреки това, ситуация, свързана със запушване на канала и лактостаза, може да възникне по всяко време на хранене.
Необходимо е да уведомите лекаря, ако симптомите на лактостаза са придружени от повишаване на телесната температура. Това се дължи на факта, че застоялото мляко се абсорбира в кръвта. В този случай лекарят може допълнително да препоръча приема на парацетамол, който ще облекчи болката и спазма на пикочния мехур, ще нормализира телесната температура.
Основното нещо е да се предотврати преходът на лактостазата в неинфекциозен и след това в инфекциозен мастит. Различава се от лактостазата по това, че се среща при застояли хорабактериите започват да се размножават в областите, в млякото се появява гной. В някои случаи може да се развие абсцес на гърдата, който изисква хирургическа намеса.
При първите симптоми на лактостаза е необходимо да се анализират възможните причини, довели до стагнация на млякото и да се отстранят. Помощта при лактостаза трябва да бъде насочена към максимално изпразване на млечната жлеза, като в същото време е необходимо да се облекчи спазъмът на канала, да се разшири луменът му и да се премахне запушването.
В борбата срещу лактостазата могат да се използват както доказани народни методи, така и съвременни медицински препоръки.
Нормализиране на режима на хранене
Щом забележите, че се е появила бучка в гърдата, боли ви и кърмата не се отделя добре, в никакъв случай не спирайте храненето! Напротив, трябва да се опитате да промените позицията, в която обикновено се храните, уверете се, че бебето суче по-активно, за това можете да го гъделичкате малко по бузата или ъгъла на устата по време на хранене. Конгестията най-често се появява в горно-външната част на млечната жлеза. Затова трябва да изберете позиция за хранене, в която тази зона ще се изпразва по-активно. Например, в позицията "ръгби", когато майката е седнала, детето лежи на висока възглавница, коремът му е притиснат към страната на майката. Или извън "джака", когато майката и детето лежат на леглото с глави в противоположни посоки.
Ако видите, че млякото идва много повече от необходимото на бебето, тогава излишъкът трябва да се изцеди. Не бива обаче да цедите след всяко хранене, тъй като може да се получи "порочен кръг" - колкото повече цедите, толкова повече мляко ще се произвежда, тъй като към мозъка отиват импулси, че "не е достатъчно". изцедете повече мляко 1-3 пъти на ден.
Как да го направите, ако гърдите са подути,боли и е невъзможно да се докосне?
Първо, е необходимо да се премахне спазъмът в канала. За да направите това, можете да вземете 1 но-шпи таблетка или да нанесете топла кърпа върху гърдите и след това да направите лек масаж.
Можете също така да направите топла вана за гърдите си или да вземете топъл, но не горещ душ. Бъдете внимателни, не трябва да правите горещи компреси на гърдите, тъй като това може да доведе до повишено размножаване на микроби и лактостазата ще се превърне в мастит!
Освен това масажът трябва да се извършва много деликатно, за да не се нарани претовареният лоб и да се повреди каналът. Масажът на гърдите с лактостаза се извършва по-добре независимо, тъй като можете да регулирате степента на болка и да обърнете повече внимание на удебелената област. Първо се извършват внимателни, нежни движения чрез поглаждане, след това триене и след това месене на засегнатата млечна жлеза.
Отстраняваме запушвания в каналите
Ако видите, че зърното е зачервено, уплътнено, загубило е еластичността си и върху него се е появила бяла точка-балонче, тогава може да има запушване на канала. В този случай се препоръчва да измиете зърното с топла вода със сапун и внимателно да вземете това мехурче със стерилна игла, след което да го масажирате и изстискате. В никакъв случай не трябва да поставяте игла в канала на зърното! Това може да доведе до сериозно нараняване. След като запушалката излезе (може да бъде подобна по консистенция на паста за зъби), млякото може да изпръска в силен поток и лактостазата ще премине.
Народни методи за лечение на лактостаза: зелевите листа облекчават подуването и възпалението, медът подобрява изтичането на мляко.
Зелевият лист е много ефективно средство, използва се локално върху засегнатата област. Зелето е богато на витамини и микроелементи, сокът му има бактерицидни свойства. За лечение на лактостаза се приема зелев лист,попарват се с вряща вода, а след това твърдите части се отрязват, набождат се с вилица или се начукват малко, за да пусне зелето. След това се нанася върху гърдите под сутиена, като се сменя 2-3 пъти през деня.
Добро народно средство за лечение на лактостаза е медът. Той е богат на биологично активни вещества, които са известни със своите лечебни свойства при много заболявания. Ако първо направите медена торта и едва след това извършите изцеждане, можете да постигнете по-добро изпразване на млечната жлеза.
Рецепти с мед за лактостаза:
- Необходимо е да вземете брашно, за предпочитане ръж, да го смесите с мед, така че да се получи еластична торта, да я нанесете върху уплътняването за 20 минути.
- Вземете сок от алое, мед, брашно и масло в равни пропорции. Омесете тортата и я нанесете върху засегнатата област на гърдите за 20-30 минути.
Горната част на тортата е покрита с хранителен филм, след което можете да поставите сутиен. Повторете тази процедура 2-3 пъти през деня, можете да оставите тортата цяла нощ.
Фармацевтични лекарства за помощ при лактостаза
Безопасно хомеопатично лекарство за лактостаза S. Traumel придоби популярностКомпонентите, влизащи в състава му, имат цял набор от свойства, необходими за лечение на лактостаза - антиедематозни, противовъзпалителни, абсорбиращи и болкоуспокояващи.
Traumeel под формата на мехлем или гел се прилага върху гърдите 2-3 пъти на ден, облекчава симптомите и прави възможно изцеждането на млякото добре.
Трябва ли да правя компреси?
Необходимо е да се избягват горещи компреси, тъй като те могат да провокират прехода на лактостаза към мастит. За компрес е възможно да се използва камфорово масло или магнезиев разтвор. Камфорното масло има силна миризма, трябва да се използва с повишено внимание, 1-2 капки на базата нанеутрално масло.
Марлята се импрегнира с магнезиев разтвор, отгоре се поставя хранителен филм, всичко това се нанася върху засегнатата област и се фиксира за 1 час. Състоянието се облекчава поради спазмолитичния и противооточния ефект.
Отиваме в клиниката
Ако лечението на лактостаза у дома не доведе до успех, лекарят може да ви насочи към физиотерапевтични процедури. Ултразвукът в случай на лактостаза ефективно и безболезнено премахва уплътняването и стагнацията, млечната жлеза получава вид масаж. В някои случаи се предписва електрофореза с лечебни билки, особено когато все още не е ясно дали става въпрос за лактостаза или мастит.
Кърменето не е само хранене, то е процес на комуникация между майката и детето, енергиен обмен. Иска ми се този процес да е безоблачен! Това не винаги е така, но знаейки основните принципи и правила на хранене, можете да избегнете такова болезнено и неприятно състояние като лактостаза.
Видео препоръки от мамолог
Съветваме ви да прочетете: Пробиотиците помагат ли да се отървете от коликите и запека при новородени бебета?