Плодово пюре за бебета - как се приготвят дохранване и бебешко ябълково пюре

В тази статия:

• Защо не можете да давате плодово пюре на дете преди 4 месеца?
• Какви плодове трябва да се използват за приготвяне на бебешко пюре?
• Как се готви ябълково пюре?
• Трябва ли да давате на детето си плодово пюре от магазина?
• Полезно видео за допълнително хранене

Новороденото бебе расте бързо, то се нуждае от правилно хранене, обогатено с полезни микроелементи. До 4-месечна възраст кърмата е достатъчна за пълноценно хранене, което съдържа всички витамини и микроелементи, необходими за растежа и укрепването на имунитета на бебето. Ако няма достатъчно мляко, педиатърът ще препоръча адаптирано мляко. През първите месеци от живота на бебето не може да се храни със сокове и плодови пюрета.

Защо не можете да давате плодово пюре на дете преди 4 месеца?

Нека разгледаме основните причини, поради които допълващите храни се въвеждат след четиримесечна възраст:

Какви плодове трябва да се използват за приготвяне на бебешко пюре?

На 4-месечна възраст можете да разнообразите диетата на детето с плодово пюре. Необходимо е да изберете плодове, които са по-малко алергични и по-лесно смилаеми:

• Ябълки от зелени сортове (червени и жълти могат да причинят диатеза);
• круши;
• Банани.

Друг асортимент от плодове трябва да оставите за по-късно и да го въведете в диетата, когато детето порасне. Повече информация за допълнително хранене на кърмени деца?

Как се готви ябълково пюре?

Вземете ябълка от зелени сортове, задължително от прясна реколта, отглеждана в Русия, тъй като за дългосрочно съхранение ябълките се третират със специални вещества, които могат да съдържат вредни микроелементи.

Измийте плодовете под течаща вода, можете дори да използвате домакински сапун, за да се отървете от болестотворните бактерии. Обелете ябълката, отстранете семките, нарежете на малки кубчета. Вземете чист емайлиран тиган, изсипете в него нарязани ябълки, налейте малко вода (около 2 супени лъжици) и оставете да къкри 4-5 минути. Разбийте ябълковото пюре с миксер или блендер или претрийте през цедка, за да премахнете бучките, с които детето може да се задави. Сервирайте това ястие топло.

По подобен начин пюретата за бебета се приготвят и от други плодове. Можете да опитате да направите пюре от няколко съставки, например смесете ябълка, банан и круша.

При приготвянето на плодовото пюре не е необходимо да добавяте захар. Детето ще се радва да яде ново ястие без подобрители на вкуса, които не съдържат полезни микроелементи, а напротив, могат да навредят на тялото на детето.

Правила за допълнително хранене с плодово пюре за бебета:

Трябва ли да давате на детето си плодово пюре от магазина?

На щандовете на съвременните магазини можете да намерите широка гама от продукти с бебешка храна от различни видове, които са аналози на храна, приготвена сами:

• Смеси;
• каша;
• Пасирани зеленчуци;
• Плодови пюрета;
• Пюре от месо;
• Детски сокове.

Можете да въведете плодово пюре от буркан в диетата на детето си, но внимавайте. Когато купувате бебешка храна, е необходимо внимателно да се запознаете със съдържанието на продукта и датата на пускане, за да не закупите продукт, който не е подходящ за храна. Трябва да изберете плодово пюре без консерванти и подобрители на вкуса. Внимателно погледнете състоянието на опаковката, тя трябва да бъде без повреди и подуване, които показват лошото качество на съдържанието.

Готовата храна за бебето значително намалява времето за готвене, позволява на майката да отдели време за почивка, вместо ежедневно готвене за бебето.

Полезно видео за допълнително хранене

Съветваме ви да прочетете: Трикотажни гащеризони за бебе, както трябва да бъдесхема за плетене на детски гащеризони