Как да ускорите растежа на косата на главата

Мъжете харесват дълги и красиви коси. Един на всеки седем от десет мъже смята момичетата с дълга коса за по-привлекателни от момичетата с къси прически.

Но, за съжаление, не всички момичета са дадени от природата да имат луксозна коса, така че много представители на красивото поле се опитват да намерят начини и не знаят как да ускорят растежа на косата на главата.

Диета

Правилното храненее не само ключ към красотата, но и отличен начин за укрепване на косата. Твърде мазната пържена храна е вредна не само за състоянието на тялото и кожата на лицето, но и за състоянието на косата.

Такъв проблем като загуба на коса е доста често срещан. Това, разбира се, е естествено, но само когато новата коса замени старата. В случай, че косата пада, а нови не растат, прическата започва да губи обема и силата си.

Какви храни трябва да се ядат?

• Риба. Рибата съдържа минерали и аминокиселини. След като ядете риба, не само косата, но и ноктите ще ви кажат „благодаря“.
• Зелен чай. Зеленият чай идеално подобрява метаболизма.
• Семена и ядки. Ядките и семената са пряк източник на витамин Е.
• Зеленчуци и плодове. Зеленчуците и плодовете трябва да бъдат включени в ежедневната ви диета.

Правилното хранене е най-важният компонент за растежа на косата. Необходимо е да добавите повече витамини и минерали към него. Можете не само да пиете витамини, но и да ги втривате в косата си, това ще направи луковиците им по-силни.

Как да ускорите растежа на косата на главата: маски и други неща

Маските са доста евтин и ефективен начин за ускоряване на растежа на косата.

11 вида маски

Първата маска е кефир. Трябва да правите такава маска около 1 или 2 пъти седмично. Маската предпазва идеалнокоса от външни фактори. Това е доста лесно да се направи - трябва да нанесете кефир върху чиста коса. И увийте главата с полиетилен. Оставете за около половин час, след което отмийте.

Втората маска е маска с авокадо. Маската дойде при нас от хората на Америка. Авокадото трябва да се измие, след което да се настърже на ситно. Полученото пюре нанесете върху косата и отмийте след 30 минути.

Третата маска е маска с коняк. Тази маска ще укрепи вашите къдрици. За маската трябва да смесите 20 гр. коняк и три супени лъжици сок (зеле или праскова) Добавете един белтък към получената маса Нанесете масата върху косата с помощта на гребен. Задържането на маската отнема около 2-3 часа. След това трябва да се измие добре.

Четвъртата маска е черен пипер. Този метод е бил използван в древни времена. Смесете лъжица рициново масло с лъжица всяко рициново масло, след което добавете лют червен пипер. Масата трябва да се нанесе върху косата, но в никакъв случай не трябва да се търка. В противен случай рискувате да си спечелите изгаряне на скалпа.

Петата маска е лук. Маската е добра, но миризмата й не е от най-приятните. Една глава лук се настъргва и се смесва с лъжица мед. Нанесете получената маса върху косата за половин час или час. Ако почувствате парене, измийте веднага! След нанасяне на маската косата трябва да се измие без шампоан.

Шестата маска е горчица.Смесете 50 мл гореща вода с две супени лъжици горчица. Добавете 1 жълтък и масло (зехтин или репей). Дръжте върху косата си колкото можете по-дълго, след което изплакнете обилно.

Седмата маска е горчичен шампоан Разтворете 2 лъжици горчица във вода. Разредете получената смес с литър вода, този шампоан може да се използва около два пъти седмично.

Осмата маска е маска с горчица и кефир.3 супени лъжици кефир и 2 с.л.смесете горчица с лъжица коняк. Нанесете върху косата за около половин час. След това измиваме косата си, но без да използваме шампоан.

Деветата бирена маска. Бирата е богата на аминокиселини. Разтворете бирената мая в топла вода. Нанесете маската върху косата си за около 40 минути.

Десетата маска с мед Смесете 1/2 зехтин, жълтък и лъжица мед и нанесете върху косата за 30 минути.

И последната десета маска е маска с алое. Вземете две супени лъжици алое, жълтък, 30 грама коняк и лъжица мед. Смесете всичко това и след това го нанесете върху косата си. Увийте косата във фолио или полиетилен. Дръжте около 1-1,5 часа и измийте.

12 прости правила за правилна грижа за косата

Косата трябва да се разресва само когато е суха

Шампоаните и балсамите трябва да бъдат избрани строго за вашия тип коса

Носете шапка през зимата. Това е важно не само за вашето здраве, но и за здравето на косата ви.

Разпуснете косата си, докато спите.

Редовно правете маска за коса

Не пийте много алкохол и се откажете от пушенето.

Когато боядисвате косата си, купувайте само висококачествени бои за коса, които не съдържат пероксид.

Използвайте сешоар само в случаите, когато не можете без него.

Прекарвайте редовно време на открито

Масажът на скалпа трябва да се прави всеки ден

Трябва да смените гребена след 3 месеца. Използвайте само гребена си.

По-позитивно!