Атеросклерозата е изречение

Статии за здравето

Атеросклерозата...присъда ли е?

Когато видите човек, претърпял инсулт, разбирате колко сериозно е това заболяване атеросклероза. Човек е лишен от движение и то възможно до края на живота си. Според най-новите проучвания причината за инфарктите и инсултите в повечето случаи е тромб, който е запушил артериите на мозъка или сърцето . В този случай това е отделила се кръвна плака, коагулирала от стените на съд.

Плаките по стените на съдовете се образуват поради прекомерно съдържание на холестерол в кръвта. Доставчикът на холестерол за тялото е храна от животински произход. Ако за първи път три часа след атаката отделената плака се разтвори с помощта на медицинско лечение, тогава пациентът може не само да бъде спасен, но и също напълно се върна към нормална, пълноценна дейност. Но би било по-добре да се предотвратят такива съдови катастрофи.

Мнозина смятат, че атеросклерозатае съдбата на по-възрастното население и се предполага, че младите хора не са склонни към такова заболяване. Но лекарите твърдят, че двадесетгодишните вече имат атеросклероза и луменът на съдовете вече е затворен с 20%.

Американците по време на войната в Корея отвориха мъртвите войници (300 души) и при 80% от войниците откриха изразена атеросклероза.Това е за войници, които са водили интензивен начин на живот с физическо натоварване.

При 35-годишните луменът на съдовете може да бъде блокиран с 50%, а при 55-годишните - със 70%. И въпреки това човек се чувства добре, както твърдят лекарите. Но в действителност, независимо дали е добро или не, ние вече сме спрели да усещаме какво е добро здраве.

Какво от това? Наистина ли няма светлина за здравето при атеросклерозата?

Лекарите казват, че атеросклерозата е много трудна за медицинско лечение. Да, и наистина е така, ако не следвате здравословниначин на живот.

Проведен е следният експеримент: 30 маймуни са хранени с чипс и хамбургери, нивото на холестерола се повишава от 140 mg/dc на 700 mg/cl (децилитър е една десета от литър). След 1,5 години техните съдове бяха запушени с атеросклеротични плаки.

След това започнаха да хранят маймуните с банани, зеленчуци, зърно, тоест храна, която не съдържа холестерол. Нивата на холестерола бързо се понижиха до нормални и три години по-късно атеросклеротичните плаки изчезнаха.

Американците са изследвали тези хора, чието тегло е до 180 кг. оказа се, че всичките им съдове са напълно запушени с плака. И дори не беше възможно да се извърши аорто-коронарен байпас въз основа на физически параметри. Тогава за възстановяване на здравето се използва вегетарианска диета без захар, животински мазнини и холестерол. И второто: ежедневно ходене, като се започне от 15 минути.

Шест месеца по-късно всички пациенти губят тегло. И година по-късно те вече не се нуждаеха от операция, тъй като плаките в кръвоносните съдове се разтвориха. Признаците на коронарна болест на сърцето също започнаха да изчезват.

От всичко казано по-горе следва заключението, че атеросклерозата може да бъде избегната, ако водите разумен здравословен начин на живот. Това ще нормализира кръвоснабдяването на цялото тяло, всички органи.

Но за да се постигне това, е необходимо съдържанието на холестерол да се поддържа на безопасно ниво, в рамките на 150-160 mg/dL, в продължение на 1,5 години.

Разбира се, ако сте вдъхновени от тази информация, трябва да научите кои храни са безопасни по отношение на съдържанието на холестерол, как да се храните правилно, как да приготвяте храната, как правилно да дозирате физическата активност, колкото повече знаете за здравословния начин на живот , толкова по-успешно ще бъде възстановяването.

Сайтът съдържа доста материали за възстановяване на тялото при съдови заболявания. Търсете и ще ви се даде.

И, разбира се, лечениетрябва да се извършва под наблюдението на лекар.

http://zdravclub.ru