Детето не яде месо

Месото винаги трябва да присъства в диетата на детето. Той осигурява на растящия организъм необходимото количество протеини, желязо, магнезий и витамини от група В. Месните ястия са необходими за нормалния растеж на детето, развитието на мозъка и предотвратяването на анемия.

Някои може да възразят, че всички тези вещества могат да бъдат получени не само от месото. Това е вярно, но аминокиселинният състав на животинския протеин е близък до майчиното мляко, така че се усвоява много по-добре.

Кърменото бебе може да опита месо (около 0,5 ч.л.) на 7-8 месеца, а храненото с изкуствено мляко бебе на 6-7 месеца. За предпочитане е да се дава натрошен до състояние на пюре заедно с натрошени зърнени храни или зеленчукови ястия. С времето приучете детето на различни кюфтета. И когато се научи да дъвче храната старателно, предлагайте парчета месо.

Често има случаи, когато бебето яде гарнитурата с удоволствие, но не докосва месото. Освен това никакво убеждаване не работи. А опитите за настояване завършват с още по-голям инат. В случай, че детето не яде месо, трябва да се прибегне до различни трикове и трикове.

Имайте предвид, че понякога е достатъчно да украсите и сервирате ястие, така че бебето да го изяде с удоволствие. Затова проявете повече креативност при приготвянето на вечерята. Ако това не помогне, научете се да измисляте приказки: нека месното руло е гъсеница, която се превръща в красива пеперуда, нарязаното на кубчета пиле е добро гориво за ракета и т.н.

Следващият трик, когато детето не яде месо, е да се приготвят ястия, в които трудно се забелязва: гювечи, пълнени чушки, палачинки...

Ако детето не иска да дъвче, не го насилвайте, може би просто още не е готово за това. По-добре е да се опитате да използвате мляно месо, черен дроб за готвене на вечеря. С тях можете да готвите многонови ястия Ако и това не помогне, направете кратка почивка. След няколко дни ситуацията може да се промени.

Ако детето не яде месо, можете да му предложите колбаси. Но това не е най-добрият вариант. В крайна сметка тяхното съдържание на месо не надвишава 20%. Освен това е подходящо само за по-големи деца и дори тогава не повече от веднъж седмично. Освен това трябва да купувате само висококачествени млечни колбаси или лекарски. Не забравяйте да ги комбинирате с пресни зеленчуци.

Ако въпреки всичките ви трикове въпросът не е помръднал и детето не яде месо, направете почивка за няколко седмици. По това време давайте риба и сирене, тъй като те са най-близо до месото по отношение на основните хранителни вещества.