Ябълки при стомашни болки

Общоприето е, че ефективното лекарство трябва да бъде снабдено с горчив, неприятен вкус. Не се притеснявайте, всяко правило има изключения. Възпалението на стомаха може да се лекува не само с лекарства, но и с:

• натурален сок;
• пчелен мед;
• билкови инфузии или отвари;
• плодове

Ябълките са полезни при заболявания на стомашно-чревния тракт, ниско кръвно налягане, кожни заболявания и лошо зрение. Тези плодове регулират разграждането на някои киселини, които съдържат пектин, както и вещества, които помагат на тялото да абсорбира желязото.

Свойствата на ябълките са различни, характеристиките се определят от сорта. При гастрит е желателно да се даде предпочитание не на жълти и червени, а на твърди зелениябълки (например сорт Грени Смит).

Рецепти

Настържете 2 ябълки на ситно ренде, изяжте получената каша на гладно 2-3 часа преди ядене и пиене. Ако нарушите препоръките, вместо полза, рискувате да навредите - повишено образуване на газове. Същата заплаха възниква, ако се лекува преди лягане.

Как да изградите удобно време при толкова строги изисквания? Много лесно. Закусете с "лекарство". Ако сте свикнали с пълноценна закуска, което само по себе си е много похвално, яжте каша с овесени ядки.

Прекрасна комбинация! Повтаряйте процедурата всеки ден. Продължителността на курса е 1 месец. Следващият път намалете дозата – яжте ябълки през ден.

Още по-лесно е - в продължение на един месец сутрин на гладно пийте чаша смесен сок (половин чаша ябълка, половин чаша морков).

А следващата рецепта е само за пациенти с диагностициран гастрит с намалена киселинност и дори тогава методът е безопасен само ако се използва след подробна консултация с лекар.

Трябва да смесите една чаена лъжичка ябълков сайдероцет, същото количество мед и залейте сместа с чаша вода. Пийте състава половин час преди хранене два пъти на ден.

За максимална ефективност лечението с ябълки трябва да се комбинира с допълнителна витаминна терапия.

Каква трябва да бъде "правилната" ябълка?

Първо, прясно. Ако снощи сте го нарязали и тази сутрин сте решили най-накрая да го изядете, не разчитайте на мощен лечебен ефект.

Второ, старателно измити със сапун и преварена вода. Трето, без гниене. Дори едната страна да е изгнила, това е тревожен индикатор.

Предупреждаваме ви, че не трябва да ядете костите - те съдържат доста високо съдържание на отровна циановодородна киселина, под въздействието на която могат да се нарушат функциите на централната нервна система.

Ябълките имат още едно предимство – въпреки сладостта си, те са нискокалорични. Един плод съдържа 40-50 kcal. Хранете се здравословно, не се притеснявайте за фигурата си! Ябълките идеално се вписват в диета за отслабване с възпаление на стомаха.

Допълнителни съвети

Препоръчително е лечението с ябълки да се комбинира с редовни маслени клизми. Също така е много важно да не нарушавате желания резултат с разхвърляно и неправилно хранене.

Прочетете внимателно статията „Диета при гастрит“ на нашия уебсайт или подобна информация от друг надежден източник и направете разумни заключения.

Приятен апетит и бързо оздравяване!