Как да използвате чай за отслабване

Кудин е чай, приготвен от листата на парагвайска горичка, която е най-близкият роднина на добре познатото мате. Инфузията има доста ярък цвят и има горчив вкус, но доста сладък и приятен послевкус.

Основната стойност на чая обаче не е във вкуса му, а в множеството му полезни свойства и положителен ефект върху процеса на отслабване. Днес много хора използват чая за отслабване, укрепване на имунитета, предотвратяване на настинки и подобряване на общия тонус.

Кудин заслужено може да се нарече лечебна напитка. Не е за нищо, че се използва в традиционната китайска медицина от много години. Можете да закупите китайски чай в специализирани магазини. Струва, като правило, не е евтино - 100 грама листа ще ви струват поне 10-15 долара.

Ефектът на чая върху тялото

Редовната употреба на чай Kudin влияе изключително положително на тялото:

• дава заряд на бодрост и енергия;
• повишава тонуса;
• намалява апетита.

Трябва да се разбере, че чаят Кудин, колкото и полезен да е, все още не притежава никакви уникални магически способности. Процесът на отслабване с негова помощ възниква главно поради намаляване на апетита. Така просто ограничавате малко диетата си, без да изпитвате глад или дискомфорт. Получавайки по-малко калории, тялото трябва да използва вече наличните резерви - използва подкожната мазнина, за да произвежда енергия. Въпреки това, ако все пак ядете много, няма да постигнете никакви резултати в отслабването, колкото и чай да пиете.

Как да използвате чай за отслабване?

На първо място, трябва да се каже, че в никакъв случай не се препоръчва да се пие такъв чай ​​на празен стомах или да се заменияжте някои от основните ястия. Това се дължи на факта, че Kudin, подобно на чая Puerh, може да действа като дразнител за стените на стомаха. Ето защо е по-добре да пиете такава напитка през първата половина на деня, като я допълвате с протеинови продукти. Например, можете да изпиете чаша чай за закуска, а също така да ядете малко нискомаслено сирене със сладки плодове. И можете да пиете Kudin няколко часа след закуска, като замените обичайната закуска (втора закуска).

Според китайците Кудин действа като отличен помощник при храносмилането на мазна храна, така че е напълно приемливо да комбинирате чай с омлет или друго ястие, приготвено на тиган.

Друго важно правило при използването на Кудин е за приготвянето му да се използва вода с температура не по-висока от 80°C, тъй като при по-висока температура чаят ще има твърде горчив вкус и ще наподобява пелин.

Препоръчително е да приемате една чаена лъжичка Кудин на 200 мл вода. Напитката не трябва да се разрежда с вода и да не се добавят към нея захар, мед и други съставки. Само в чист вид чаят ще може да изпълнява пълноценно своите полезни функции.

По време на такъв курс също е важно да се използва обикновена чиста вода в големи количества.

Противопоказание

Чаят, както и всички активни билкови тинктури, не се препоръчва за употреба при заболявания или стомашни разстройства.

Производителите на такъв чай ​​твърдят, че той помага за нормализиране на кръвното налягане, но класическата медицина категорично забранява използването на ободряващи билкови инфузии и отвари при заболявания на сърдечно-съдовата система.

Във всеки случай се препоръчва първо да се консултирате с лекар относно отслабването с помощта на Kudin.