Как да масажирате новородено

Поздравления! Имате бебе, вашата кръв, нов член на семейството. Той е още много малък, не знае как да държи главата си и да променя позицията на тялото си сам. Този период на детска безпомощност всъщност е много по-кратък, отколкото изглежда. Ще отнеме само няколко месеца и вашето бебе сръчно ще се преобърне от гръб към корем, ловко ще пълзи из къщата и ще се опита да щурмува маси и столове.

За да настъпи навреме периодът на двигателна активност, важно е да помогнете на малкия организъм от първите дни. Една съзнателна майка определено ще помисли как да масажира новороденои трябва да прави гимнастика за гърдите.

Повечето съвременни педиатри са единодушни, че плуването на гърдите, масажът и гимнастиката са изключително полезни за детето и са отлична профилактика на много детски проблеми. Масажът може да бъде чудесна помощ в борбата с недостатъчния или прекомерен мускулен тонус и помощник при колики. Масажът е чудесен начин за взаимодействие с бебето, за проява на грижа и обич, което от своя страна укрепва връзката с майката и допринася за хармоничното развитие на нервната система.

Кога да започнете да масажирате новородено?

Можете да въведете елементи на масаж от първите дни от живота на детето. Нежно и лесно се гали бебето при смяна на пелената или пелената, нежно се галят пръстите на ръцете и краката. Започнете с няколко минути, това е напълно достатъчно за дете. Когато бебето навърши 3 седмици или месец, ще може да се обърне сериозно внимание на масажа, както и да се започне да се прави гимнастика.

Как правилно да масажирате новородено?

Основният принцип на масажа е „не вреди“, винаги помнете това.

Масажът за бебета, който се обсъжда в статията, изобщо не е същият като масажа за възрастен. Категорично не позволява различни щипания, енергичнипотупване и разтриване. Всички движения са леки и нежни.

За да може масажът да носи ползи и удоволствие, не забравяйте да спазвате следните правила:

Преди да започнете да масажирате детето, задължително се консултирайте с педиатър. Уверете се, че няма противопоказания.

Масажирайте бебето само когато детето е в добро настроение.Ако бебето е гладно или иска да спи, отложете процедурата. Опитайте се да изчакате поне 30 минути след хранене.

Изберете удобно място за процедурата.Уверете се, че няма течение и температурата в стаята е удобна.

Настройте се за масаж.Да, да, включете се. Отпуснете се, заредете се с добро настроение. Вашите докосвания до дете ще бъдат много по-ефективни, ако вложите в тях положителни емоции и добро настроение, защото малките деца са много чувствителни към настроението на възрастните.

Подгответе се за масаж.Измийте добре и подсушете ръцете си, затоплете ги чрез енергично триене една в друга. В ежедневните грижи за новороденото вероятно сте се отказали от пръстени, гривни и дълги нокти. Ако не, тогава е време да го направите, за да не нараните бебето.

Масажна техника.Преди да започнете курса по масаж, няма да е излишно да се запознаете с образователните видеоклипове, които са много в интернет. Ако е възможно, помолете вашия педиатър да ви покаже основните техники. Ще бъде чудесно, ако за първи път правите масаж на новородено в негово присъствие, за да сте сигурни, че всички движения са правилни.

Не прекалявайте.Уверете се, че продължителността на процедурата не надвишава 20-30 минути. Детето в първите месеци от живота се уморява много бързо, ако забележите признаци на умора на детето, то започна да се суете или да покаже недоволството си - свършетепроцедурата Ползите от масажа със сълзи изобщо не са очевидни.

Какво можете да направите с бебешки масаж?

• Галене на бебето.
• Нежно масажирайте стъпалата, "нарисувайте" осмици на стъпалата с лек натиск.
• Лесни за месене на пръстите на ръцете и краката.
• Масажирайте краката в посока от стъпалото към слабините с леки кръгови движения.
• С лек натиск масажирайте корема по посока на часовниковата стрелка и областта около пъпа. Това насърчава отделянето на газове, развитието на коремните мускули и е профилактика на пъпната херния.

Какво НЕ МОЖЕ да се прави при масажиране на бебета?

• Правете внезапни движения.
• Търкайте, търкайте и пощипвайте нежната кожа на бебето.
• Засягат пателата и илиачната област.
• Правете масаж в областта на слабините.

Не забравяйте, че масажът не е самоцел. Ако детето не се чувства добре или къщата е студена, отложете процедурата.

Масажът е чудесен начин да общувате с дете, да му пеете, да четете стихове и да разказвате приказки, нека процесът ви донесе взаимна радост. Изберете времето, *когато можете да масажирате новороденото, съобразявайки се с темперамента му. При някои бебета масажът преди лягане им помага да се успокоят и да заспят по-добре, а при някои, напротив, възбужда ги. Гледайте реакцията на детето към масажа, не се колебайте да задавате въпроси на лекаря на детето и определено ще успеете.