Как да намалим лактацията

Всяка млада майка много добре знае, че изцеждането само увеличава количеството кърма. Въпреки това бих искал да подчертая това още веднъж и да ви напомня, че ако искате да намалите лактацията, трябва да изцеждате млякото възможно най-рядко и в малки количества. Струва си да прибягвате до тази процедура само в случаите, когато наистина е трудно да се направи без нея. Но това е само първата стъпка, която ще позволи малко да се намали лактацията, а има и други.

Правилната организация на процеса на хранене ви позволява да намалите лактацията доста ефективно. Нека да разгледаме как изглежда на практика.

Така че започнете борбата с хиперлактацията с малък трик - по време на хранене давайте на бебето една и съща гърда 2-3 пъти подред. Естествено, това трябва да се прави последователно и бавно. Например, използвайте само едната гърда за хранене за няколко часа, а другата за следващите два часа. Освен това този интервал от време трябва постепенно да се увеличава с интервал от ден или два, първо с 15 минути, след това с още 15 и така да се доведе до 3 часа.

Как това ще намали лактацията? Но това е много просто - докато втората гърда "почива", тя започва да произвежда вещество, което е отговорно за намаляване на скоростта на производство на мляко. Съответно количеството му ще намалее донякъде.

В онези дни, когато млякото ще бъде особено изобилно, ограничете малко приема на течности. В рамките на разумното, разбира се. Приблизително количеството консумирана течност на ден трябва да бъде 1-1,5 литра.

В допълнение, има и средства, които ви позволяват да намалите лактацията. В случая нямат предвид медицински препарати, а запарки от градински чай и орехови листа. Но имайте предвид, че трябва да ги пиете в малки количества (максимум 1 чаша на ден) и не за дълго време. И ще бъде още по-добре, ако се консултирате предварително слекар Ментата се счита за по-малко силно средство за намаляване на лактацията, така че чайовете от нея ще бъдат особено полезни сега.

Ако сте използвали всички изброени по-горе методи, но няма резултат, можете да опитате да се свържете с хомеопат, за да може той индивидуално да избере лекарство за намаляване на лактацията за вас. Прочетете повече за това в статията: хомеопатия по време на бременност.

И разбира се, бъдете търпеливи. Няма да можете да намалите лактацията за два или три дни, но ако сте последователни и упорити, ще успеете.