Как да намалите сърдечната честота с помощта на лекарства и народни средства у дома
Всеки от нас поне веднъж усети ускорен пулс. На едни им „помогна“ да почувстват това заболяване, на други – джогинг или повишена физическа активност. Рязкото увеличаване на сърдечната честота се причинява от прекомерна активност на сърцето, което застрашава неблагоприятни последици за тялото и човешкия живот. Нека да поговорим за това какво причинява ускорен пулс и как да намалим пулса с помощта на лекарства и народни методи. Съдържание:
- Какво причинява ускоряване на пулса?
- Външни причини и фактори
- Заболявания, причиняващи ускорен пулс
- Методи на лечение
- Медицински метод
- Народна медицина
- Механични действия
- Как можете да намалите сърдечната си честота въз основа на показанията на кръвното налягане?
- Намален
- Повишено
- Няколко съвета, които ще ви помогнат да намалите пулса си
Пулсът и какво причинява неговото ускорение?
Пулсът е трептенията на стените на артериите, които възникват, когато кръвта се изхвърля от сърцето. Пулсът зависи от възрастта на човека и е:
В допълнение към възрастовата разлика трябва да се вземат предвид индивидуалните характеристики на тялото и тренировката на човек. В крайна сметка, човек, който се занимава професионално със спорт, се нуждае от по-малко сърдечни контракции, за да изпомпва същото количество кръв, отколкото нормално нетренирано тяло.
Що се отнася до пулса, неговото увеличаване показва, че сърдечните мускули са започнали да се свиват много по-бързо. Защо това се случва? Трябва да се разграничат две групи фактори, влияещи върху увеличаването на сърдечната честота.
Нека разгледаме всяка група по-подробно.
Външни причинивисок пулс
За да разберете как да намалите пулса, е необходимо да разберете причината за възникването му и какви фактори са повлияли на неговото ускоряване. Както при здрав човек, така и при човек, страдащ от заболявания, свързани със сърцето и кръвоносните съдове, пулсът може да се увеличи поради следните външни причини:
- стрес или емоционално пренапрежение;
- повишена умора (липса на сън, прекомерно физическо натоварване);
- лоши навици (злоупотреба с алкохол и тютюнопушене);
- прием или предозиране на медицински препарати;
- наднормено тегло, затлъстяване, ядене на много мазни храни.
Трябва да се отбележи и бременността като причина за повишен пулс. Въпреки че не е външен фактор, не може да се нарече и заболяване. За такова състояние честотата на ударите в минута е по-висока от нормалната, тъй като в тялото има повече кръв и сърцето трябва да работи по-активно.
Какви заболявания могат да причинят ускорен пулс?
Пациентите често отиват в болницата, оплаквайки се от повишен пулс. Но бих искал незабавно да отбележа, че този симптом се класифицира според височината (степента, от която се колебаят стените на артериите) и честотата (броя на контракциите на сърцето). Ако това са редовни посещения при лекар, тогава трябва да проверите за сериозни аномалии или възможни патологии. Такива симптоми са характерни за следните заболявания:
- тахикардия - заболяване, свързано с увеличаване на честотата на контракциите на сърдечния мускул;
- атеросклероза на съдовете - наличие на атероматозни плаки в главните артерии;
- исхемия - пълно или частично стесняване на лумена на съда;
- хипертония (хипертония) - хронично повишаване на кръвното налягане;
- заболявания, характеризиращи се с недостатъчност на сърдечните клапи - сърдечнинедостатъчност, аритмия, ангина пекторис и др.
Как да намалите сърдечната честота? Методи на терапия
Повишената пулсация е отклонение, поради което е необходимо да се намали пулса по всякакви методи, за да не се провокират усложнения от различно естество. В зависимост от причината, която провокира патологията, има три основни метода за намаляване на пулса:
Как да намалим сърдечната честотас помощта на медикаментозен метод?
Вероятно всеки поне веднъж е прибягвал до употребата на фармацевтични успокоителни. За някои този метод на успокояване е норма. Но не трябва да поставяте диагноза сами, защото освен успокояване е необходимо да намалите нивото (честотата) на сърдечния ритъм. За да изберете правилното лекарство, трябва да се свържете със специалист, който след определени тестове и кардиопроверки ще предпише подходящо лекарство, което повлиява сърдечната честота.
Обикновено кардиологът препоръчва следните лекарства за понижаване на пулса (успокояване на сърдечната честота при скачане):
- валидол таблетки;
- Таблетки или тинктура от валериана;
- Valocordin таблетки;
- тинктура от motherwort.
Тези средства не могат да се нарекат терапевтични, те се използват с висока скорост за облекчаване на симптомите (нормализиране на контракциите). Лекарствата започват да действат след 15-25 минути, така че не трябва да чакате седация всяка секунда, веднага след приема. Ако желаният ефект не се появи, след половин час е необходимо да се повтори прилагането на седативни лекарства. Не си струва да злоупотребявате с многократно приемане, в противен случай контракциите могат да паднат под необходимото ниво и това заплашва развитието на брадикардия и ще е необходимо да се увеличи сърдечната честота.
Как да намалите сърдечната честотас народни средствана медицината?
Преди много време нашите предци, които не са знаели за "чудодейните ефекти" на вълшебното хапче, са се обърнали към народните методи за намаляване на сърдечната честота. Продуктите, които имат положителен ефект върху трептенията на стените на главните артерии, трябва да включват:
Методите на народната медицина са доста ефективни, но изискват постоянна употреба, за да се получи очакваният резултат. Те се използват активно от хора, които имат диагноза тахикардия. За превантивни цели такива методи също са подходящи.
Как да намалите сърдечната честотамеханично?
В допълнение към лекарствата и продуктите за перорално приложение има механични (външни) въздействия, които спомагат за намаляване на сърдечната честота. Как да го направим?
Как да намалите сърдечната честотав зависимост от кръвното налягане на човек?
Ако налягането на човек е в нормални граници, но има силна пулсация, тогава най-вероятно това е причинено от външни факторифакторите, за които писахме по-горе. Когато те бъдат елиминирани, пулсът трябва да се нормализира. В случаите, когато се добавят съпътстващи симптоми под формата на болка в сърцето или главата, замаяност, полу-безсъзнание, трябва да се предприемат следните действия:
- вземете хоризонтална позиция;
- дишайте дълбоко и равномерно, за да наситете кръвта с кислород;
- отворете прозорец за по-голямо проникване на кислород;
- поставете мокра, студена кърпа на челото си.
Рецидивите и патологиите, свързани със сърцето или кръвоносните съдове, могат да показват неправилен начин на живот. Как да намалите пулса с такъв "график"? Отговорът е много прост – прегледайте начина, по който живеете. Откажете се от лошите навици, спортувайте (поне ходете 3-5 пъти седмично), яжте правилно (балансирано).
Как да намалите сърдечната честота, ако налягането в артериите е намалено?
Ако човек страда от хипотония и има повишен пулс с проява на такива симптоми като:
- пулсираща болка в главата;
- пристъпи на гадене;
- чувство на безпокойство;
- страх за живота си.
Тинктурата от валериана и материна ще помогне за намаляването му. За да прибягвате до такава терапия, в случай на постоянни рецидиви, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
За превантивни цели можете да използвате продукти, "предписани" от народната медицина (касис, мед, отвара от шипка). Що се отнася до лекарствата, валидол и валокордин могат да намалят сърдечната честота с хипотония.
Как да намалите сърдечната честота, ако налягането се увеличи?
Пациентите, които са диагностицирани с хронично повишаване на кръвното налягане, се наричат хипертоници, а повишеният пулс е един от основните симптоми на хипертонията. Често хората с тази диагноза приемат определени лекарства, предписани от лекар. Когато се появят симптоми,увеличаване на ритъма на трептене на стените на артериите, налягането трябва първо да се нормализира с помощта на лекарства, приемани от хипертоника. Когато налягането спадне, пулсът ще се нормализира. Ако налягането не спадне, по-добре е да се обадите на линейка.