Как да пиете и да не се напивате от алкохол, защо човек се напива, как да не се напивате, когато трябва да пиете много

Прочетете в статията:

Защо човек се напива от алкохол
Какво да направите, за да не се напиете бързо: трикове, съвети, препоръки
Как да пием, без да се напиваме по метода на FSB: тайни как да пием правилно, за да не се напием

Как да пиете и да не се напивате: полезни съвети

Има много начини да се научите как да пиете и да не се напивате от алкохол. Всички те са подходящи за хора, които трябва да присъстват на събитие, което включва консумация на алкохолни напитки.

Защо човек се напива от алкохол ^

За да разберете защо човек се напива от алкохол, трябва да знаете принципа на неговото действие:

Попаднал в организма, алкохолът се абсорбира в кръвта, където засяга еритроцитите, които имат защитна мембрана – разтваря се от алкохола;
Тъй като кръвта има свойството да се движи по цялото тяло, координацията може да бъде нарушена по-късно, но преди всичко се нарушава работата на мозъка: мислите стават неясни, настроението се повишава, но това по никакъв начин не е свързано с хормона на щастието , серотонин, защото радостта по време на интоксикация - понятието е временно.

За да избегнете такава ситуация, когато трябва да си зададете въпроса "защо бързо се напивам?", трябва ясно да контролирате приема на алкохол и да знаете няколко трика: те помагат да се предотвратят много проблеми, дължащи се на прекомерен алкохол, и тогава не трябва да се изненадвате и да се питате: "защо пия, а не се напивам?", защото всички методи наистина работят!

Защо някои хора бързо се напиват?

Тук трябва да се има предвид, че няколко фактора влияят върху скоростта на интоксикация:

Тегло. Колкото по-малко тежи човек, толкова по-бързо се напива, защото за това са достатъчни 0,8 g етанол на 1 kg телесно тегло;
Начин на живот. Ако тялото е много слабо, тогава алкохолната интоксикация настъпва по-бързо;
Възраст. Младите хора впод 20-годишна възраст се напиват много по-бързо от тези, които са навършили 30, тъй като тялото им все още не е достатъчно развито;
Брой закуски. За да не се напиете, трябва да хапвате алкохол с гъста храна, която намалява усвояването на алкохол в кръвта: месо, морски дарове и др.

Как да не се напиете, когато трябва да пиете много

Има няколко начина, които казват какво да пиете, за да не се напиете:

3-4 часа преди празника изпийте 50 г водка: това активира производството на ензими, отговорни за преработката на алкохола в тялото;
Няколко часа преди залез слънце хапнете нещо мазно: може да бъде парче месо, сандвич с червена риба или 2 супени лъжици. л. растително масло;
Можете също така да пиете 5 таблетки активен въглен за 2 часа, за да не се напиете: той абсорбира част от алкохола;
Не пийте на празен стомах, в противен случай ефективността на всички методи ще бъде намалена до нула.

Какво трябва да ядете, за да не се напиете:

Преди самия празник можете да ядете всяко първо ястие, парче месо;
Мазнините също насищат тялото за дълго време и забавят усвояването на алкохола: масло, свинска мас, тлъста леко осолена риба.

Какво да направите, за да не се напиете бързо: трикове, съвети, препоръки ^

Как да не се напиете от алкохол: полезни препоръки

Има много методи, които ви казват как да не се напиете от алкохола и ето най-ефективните от тях.

Как да пием водка и да не се напием

Ако по време на празника ще се пие водка, трябва да се спазват няколко правила:

Лека закуска на мазна храна и горещи месни ястия;
Движете се повече: танцувайте, излезте на чист въздух.

Как да не се напиеш повече

Тези методипомогнете да пиете алкохол и да не се напивате:

Предварително подгответе тялото си за пиене на алкохол;
Не забравяйте да се храните добре;
По време на събитието яжте храна, подходяща за пиене;
Не пийте алкохол с газирани напитки, защото газовете ускоряват асимилацията на алкохола;
Постепенно увеличавайте градуса, а не обратното. Също така не е възможно водка да се смесва с друг алкохол.

Има ли хапчета за да не се напивам

Няма специално създадени таблетки, които напълно предотвратяват абсорбцията на алкохол в кръвта, но има няколко средства, които забавят този процес:

Активен въглен, който беше споменат по-рано;
Аспирин: приема се ден преди залез слънце в доза 0,3-0,5 g;
Препоръчва се прием на 70-100 mg витамин B6 за 12 и 4 часа;
Можете да изпиете няколко таблетки янтарна киселина 1 час преди празника.

Напиват се от вино

Не трябва да мислите, че ако виното е слаба алкохолна напитка, тогава не можете да се напиете от него, тъй като тук има психологически фактори:

Човек не може да контролира порциите вино и да не се чувства опиянен след две чаши вино, затова в повечето случаи изпива бутилка;
Оказва се, че пиете повече вино, отколкото водка, докато количеството алкохол в тялото може да бъде приблизително същото.

Също така ви съветваме да прочетете статията Как да пиете алкохол правилно.

Как да пием, без да се напиваме по метода на FSB: тайни как да пием правилно, за да не се напием ^

Както знаете, служителите на ФСБ получават различни степени на секретност по време на работа и често възникват ситуации, когато трябва да пиете по време на работа, но не можете да се напиете в същото време. Те се използват в тези случаиследните методи, които ви позволяват да разберете колко дълго не можете да се напиете от алкохол:

Всички напитки, с изключение на водка, трябва да се пият на малки глътки, разтягайки удоволствието. По това време събеседникът ще изпие много по-голяма порция и чаша вино може да се пие няколко часа;
Никога не пийте на празен стомах: половин час преди това трябва да се храните добре;
Има и друг прост метод, подходящ за тези, които не искат да пият, но при някои обстоятелства е необходимо да го направите незабележимо, като изсипете част от алкохола в саксия с близко растение, ако има такова.

Знаейки какво да правите, за да не се напиете, можете да си прекарате добре на парти и да отидете на работа сутрин в добро настроение и без махмурлук.

интересно

⇐Предишна

Следваща⇒