Как да пиете правилно сок от цвекло при онкология, запек и хипертония

Всеки човек, загрижен за здравето, знае, че много полезни вещества и витамини се намират в плодовете и зеленчуците. Към тази група принадлежи и червеното цвекло. Всеки продукт е уникален по своя състав и вкус и трябва да ги разберете. Важно е да знаете как да пиете сок от цвекло, защото неправилната дозировка може да доведе до неприятни последици. Средството за почистване на тялото се прави лесно - можете да си купите зеленчук във всеки магазин, а за приготвянето му ще ви трябва сокоизстисквачка или ренде.

Ползите от сока от цвекло

Този зеленчук съдържа оптималното количество калций и натрий в съотношение 1 към 10. Веществата провокират разтварянето на калция, натрупан в кръвоносните съдове. Сокът от цвекло е мощно средство за пречистване на организма. Други свойства:

Продуктът се препоръчва при втвърдяване и разширени вени, а съдържащият се в зеленчука хлор участва в почистването на жлъчния мехур, черния дроб и бъбреците.

Пектинът предпазва цвеклото от тежки метали и радиация. Полезното съединение предотвратява развитието на вредни микроорганизми в червата.

Зеленчукът съдържа протеини, аминокиселини, които имат антисклеротични свойства.

Сокът от червено цвекло е полезен за организма в процеса на хемопоеза, има положителен ефект върху образуването на еритроцити, подобрява паметта и разширява кръвоносните съдове. Цвеклото съдържа много метали. Високото съдържание на цинк, манган и мед стимулира хематопоезата в човешкото тяло, подобрява сексуалната функция и ускорява метаболизма.

Цинкът подобрява зрението, стимулира производството на инсулин, което е полезно след инфаркт на миокарда.

Тези вещества, които придават на зеленчука червен цвят (пигменти), спомагат за намаляване на налягането, укрепват капилярите, облекчават съдовите спазми.

Сокът от цвекло ще бъде отлично средство срещу безсъние и стрес.

Каква е ползата от сока от цвекло

Огромен брой витамини, тяхната уникална комбинация и ефект са безценни. Съставът ви позволява да използвате цвеклото и неговия сок като лекарствен продукт, както и под формата на хранителен продукт заедно с други съставки. Лечебните свойства на зеленчука правят употребата му полезна за:

Менструални болки.

Проблеми с кръвта.

Зашлакованост на организма. Сокът от цвекло се използва при запек за почистване на червата. Децата често имат проблеми с червата и не искате да дадете лекарството на детето веднага. За да се справят с този проблем, на децата се дава сок от цвекло, който ще замени много хапчета.

Много чернодробни заболявания. Сокът го почиства, подобрява метаболизма.

При затлъстяване и наднормено тегло.

С хипертония. Сокът от червено цвекло понижава кръвното налягане, нормализира състоянието на кръвоносните съдове.

От хрема. Цвеклото повишава устойчивостта на организма към вируси, стимулира лимфната система.

При висок холестерол, атеросклероза и исхемична болест на сърцето.

Хипотиреоидизъм.

Противопоказание

Всеки, който реши да използва това лекарство, трябва да знае как да пие сок от цвекло: напитката има редица противопоказания. Те съвпадат с тези на зеленчука като цяло. Не трябва да пиете сок от цвекло:

• ако се диагностицира уролитиаза;
• има хронична диария (поради слабителното действие на сока от цвекло);
• с ревматоиден артрит, подагра;
• с диабет;
• ако сте хипотоник;
• с бъбречни заболявания;
• ако имате повишена киселинност;
• с киселини

Как да пием правилно сок от цвекло

Това е уникално лекарство, което ефективно се бори с много проблеми, има свои собствени правила за употреба и подготовка. Например, пийте чист сок от цвекло в големи количестваколичествата са опасни. В случай на предозиране веднага се появяват гадене, виене на свят, ускорен пулс. Можете да пиете не повече от 100 г неразреден сок от цвекло наведнъж. По-добре е да започнете с 50 g, като постепенно увеличавате количеството. При различни заболявания напитката се използва по определени схеми.

По време на бременност

Поради наличието на фолиева киселина сокът от цвекло е полезен за бременни жени. Този елемент предотвратява развитието на вродени патологии в плода. Препоръчително е да започнете да пиете сок от цвекло още преди зачеването, когато току-що сте решили, че искате да имате бебе. Правила за прием по време на бременност:

Прясно приготвеният сок трябва да престои 1-2 часа в хладилник.

По-добре е да се разрежда с вода 1:1.

Трябва да започнете да използвате малка доза - 1 супена лъжица. л. в един ден.

През седмицата донесете дозата до 100 g на ден.

За отслабване

При спазване на диета се препоръчва да се пие сок от цвекло, разреден с друг, например сок от моркови. Напитката съдържа минимум калории, но има богат запас от полезни елементи. Сокът от червено цвекло намалява апетита и в същото време почиства червата, има слабително действие. Трябва да се пие 30 минути преди хранене по 30-50 g наведнъж. Курсът на прием не може да надвишава 3 месеца.

За лечение

Много хора предпочитат да комбинират традиционната медицина с народни средства, които включват цвекло. Неговата естественост не се поставя под въпрос, така че някои предпочитат такива методи на лечение. Има рецепти за приготвяне на сок от цвекло с други съставки за лечение на много заболявания. По-долу са дадени примери за употребата на цвекло за различни проблеми.

С онкология

Не трябва да приготвяте сок от цвекло и моркови за онкология. Изисква се бистра напитка. Ракови туморисе лекуват с продължителен прием на 100 мл три-четири пъти на ден. Препоръчва се напитката да се пие 20 минути преди хранене. Ако имате чувство на неразположение, гадене след приема, намалете дозата до 50 ml през първите 5 дни от приема. Положителният ефект е по-голям, ако цвеклото присъства като съставка в ястията от вашата диета.

С ангина

Ангината е често срещано явление при хора с отслабен имунитет през пролетно-есенния период, когато има резки промени във времето. За лечение с цвекло трябва да приготвите тинктура, както следва:

Настържете суровото цвекло на ситно ренде. Трябва да получите чаша маса.

Добавете чл. л. оцет

Настоявайте сместа за 1 час.

Отделете течността от сместа: правете гаргара 5-6 пъти на ден.

За черния дроб

Цвеклото има положителен ефект върху работата на черния дроб, нормализира обмяната на веществата, помага за пречистване на организма от замърсявания като цяло. За лечение трябва да направите специална напитка от няколко вида сок. Трябва да започнете да приемате малки порции от 50 ml 3-4 пъти на ден. След това дозата трябва да се увеличи до 500 ml на ден. За да приготвите напитката, трябва да смесите следните видове сок:

• цвекло - 3 части;
• моркови - 10 части;
• краставица - 3 части.

Как да си направим сок от цвекло у дома

Всяко народно лекарство трябва да бъде правилно подготвено за максимална ефективност. Важна е не само последователността на добавяне на съставките, но и тяхното количество. Правилният избор на компоненти, подготовката преди готвене има ефект. Ще ви трябва само сокоизстисквачка за моркови и цвекло. Ако нямате може да използвате ситно ренде. По-долу са дадени рецептите на най-популярните напитки от цвекло.

Прясно изстискан

За чиста напитка трябва да изберете ярко червено цвекло без светли вени. Желателно е кореновата култура да има продълговата форма. правила:

Отрежете кората и горната трета от зеленчука.

Прекарайте зеленчука през сокоизтисквачка. Ако няма такъв, можете да използвате фино ренде. С помощта на тензух изстискайте сока от масата.

Прясно изцедената напитка от цвекло трябва да се съхранява в хладилник за 2 часа, така че вредните вещества да се изпарят от нея.

Отстранете пяната, която се образува отгоре.

Трябва да започнете да приемате 50 ml на ден, като увеличите дозата до 100 ml на ден.

Срокът на курса в чист вид е 2 седмици.

Морков и цвекло

Напълнете съда с една трета с пресен морков.

Към него добавете прясно цвекло (1 част).

Разбъркайте добре напитката до гладкост.

Ако сокът ви е твърде остър, можете да го разредите с малко студена вода.

Поставете напитката в хладилника за 20 минути или хвърлете няколко кубчета лед.

Използвайте половин час преди хранене 3 пъти на ден.

От моркови, цвекло и ябълки

Прекарайте всички компоненти през сокоизстисквачка или разбийте с блендер в съотношение 1:1:1.

Можете да добавите джинджифил за вкус.

Не забравяйте да оставите напитката да престои поне 2 часа, отворена, в хладилника.

Използвайте сутрин на празен стомах.

Трябва да пиете поне 3 месеца.

Видео за полезните свойства на сока от цвекло

Отзиви

Олга, 29 години

Отначало не знаех как да пия правилно сок от цвекло и опитах чиста напитка. Този ден си мислех, че ще се сбогувам с живота. Имах главоболие, почти припаднах, гадеше ми се. Това ме спаси от мъките. Следващия азЧетох, че е необходимо да се започне с малки дози, така че трябва да се има предвид. По-добре е да смесите сок от цвекло с други видове за вкус.

Кристина, 27 години

От няколко години пия курс от прясно изцедено цвекло със сок от моркови. Аз го пия сама и давам на детето по малко. Получавам чудесен заряд на бодрост, укрепвам имунитета. Сега цвеклото в нашето семейство заема почетно място на масата, винаги се опитвам да направя някакво ястие с него.

Олег, на 32 години

Като цяло не разбирам как може да се пие чисто, прясно изцедено цвекло. Вкусът му е неприятен, остър. Не забравяйте да го смесите с нещо сладко, в противен случай няма да можете да го изпиете за точното време. Ще се върне от един вид напитка. Като цяло зеленчукът наистина е много полезен, чувствам се страхотно след него, използвам редовно цвекло за профилактика.