Как да се научим да ходим на токчета

Обувки на висок ток. Почти всички малки момичета мечтаят за тях, пробвайки тайно от майка си високи токчета. Поне един чифт обувки с елегантни токчета има в гардероба на почти всяко момиче, дори и да е фен на спортния стил в облеклото. Дрескодът за много официални събития регулира минималната височина на пръстена. А женските крака, обути в обувки на ток, привличат много повече мъжките погледи. В края на краищата, пръстените визуално удължават краката, така че да изглеждат по-тънки, а също така добавят растеж. След като си купят първите обувки, много момичета откриват, че не е толкова лесно да ходят в красиви нови обувки.

Наистина ходенето на токчета понякога трябва да се научи. И нашите прости препоръки ще помогнат в това:

• не трябва веднага да започвате с високи нестабилни щифтове. За начало изберете обувки с малък стабилен ток или танкетка, като постепенно увеличавате първо височината, а след това и дебелината на петата;
• за да овладеете изкуството да носите стилети, първо трябва да се научите как да ходите красиво. Не забравяйте, че походката трябва да е лесна, гърбът трябва да е прав. Практикувайте да ходите из къщата с книга на главата си, така че книгата да не падне. Освен това носенето на много тясна пола помага за подобряване на походката;
• ако в спортните обувки походката ви е красива и лесна, но когато обуете обувки, забелязвате как краката ви треперят и се чувствате като слон в магазин с чинии, тогава просто имате слаби мускули. Ще трябва да отделите известно време, за да укрепите краката и гърба си. Ходете по-често, карайте педали на велосипед или тренажор, правете наклони. Освен това си струва да поглезите краката си с вани и контрастен душ;
• практикувайте стоене първо на един крак, а след това на пръстите на единия крак;
• ако ви е трудно да учите в обувки, опитайте да тренирате в ботуши. Кракът им е по-стабилен.

Спазвайки всички тези правила, бързо ще се научите да ходите на високи токчета. Основното нещо е да не забравяте, че не се препоръчва да ходите твърде дълго в обувки на висок ток. И разбира се, изберете само висококачествени обувки с подходящ размер, които не е необходимо да се износват.

Сега, знаейки как да се научите да ходите на токчета, ще станете още по-красиви и уверено ще стоите на краката си. Междувременно гледайте и видеото за тайните на лекото ходене: