Каква е ползата от топлата храна за детето

По някаква причина никой не повдига въпроси, когато храната за първата добавка се смила. Все пак това е естествено - така се усвоява много по-добре и по-бързо. И така, подобно е положението с топлата храна - когато влезе в тялото, тя веднага отива по предназначение. Бебето получава хранителни вещества и се затопля по-бързо.

Помислете за обратната ситуация, когато детето яде студена храна. В този случай тялото трябва да отдели топлина, за да се опита да го стопли. И ако през лятото това е абсолютно нормално и дори ни харесва, то през зимата е по-добре да избягваме такъв разход на енергия.

Вероятно сте чували и собственият ви опит го потвърждава, че най-вкусната е прясно приготвената храна. Не само това, именно в тази форма ще получите максимално количество хранителни вещества и витамини от него. Но когато престои известно време, вкусът веднага започва да се променя. И чудно ли е, че хлапето увива горещ чипс в двете бузи, но не пипа студен.

Въз основа на това можем да заключим, че е по-добре да готвите веднъж, въпреки че за някои ще изглежда твърде уморително. И от друга страна, не е ли по-добре да гледате как бебето отказва вкусните кюфтета, които сте готвили цяла вечер? Разбира се, можете да го загреете, но вече не е същият вкус и полза. И дори след като дойде от разходка, детето трябва да бъде нахранено, а не да започне да готви. Като опция, добър термос ще бъде добра помощ.

Топлата храна е особено полезна през студения сезон. Въпреки факта, че силно сте повишили имунитета на детето с пресни зеленчуци и плодове, а в извън сезона приемате мултивитаминови комплекси, допълнителната превенция няма да навреди.

Какво по-хубаво след разходка, чиния топла супа или чаша чай с мед? Особено след прибиране от студа или намокряне на краката в дъждовно време. Нодори ако бебето все още е заспало и възпаленото гърло не може да бъде раздразнено, пригответе топла супа, течна каша или здравословен компот от сушени плодове. Те няма да причинят неприятни усещания, но ще добавят много сила.