Лечебни свойства на полезната тиква, особено за мъжете

Древногръцкият лекар Хипократ веднъж каза: „Нашата храна трябва да бъде лекарство, а лекарството трябва да бъде храна“.

Всеизвестната здравословна тиква напълно отговаря на изискванията на гениалния лекар от миналото. В тези есенни дни току-що налято, готово за консумация.

Ако имате проблеми със стомашно-чревния тракт, тиквата, чиито здравословни свойстваса всеизвестни, несъмнено ще ви помогне. В края на краищата, пулпата му съдържа много пептидни влакна, които са в състояние да възстановят работата дори на най-мързеливия стомах и да помогнат на червата да се отърват от отпадъчните продукти.

Тиквата се нарязва на ситно, вари се 10 минути и се яде на гладно, подправена с растително масло. Това лекарство е особено ефективно при колит, придружен от тежки ключалки. Може да се дава и на деца, страдащи от хроничен запек.

Тиква за отслабване.

Дълго време безуспешно се борите с наднорменото тегло? Не забравяйте да включите тиква в диетата си!

Първо, този зеленчук е с ниско съдържание на калории - 19-23 kcal на 100 g.

Второ, в тиквата се намира рядък витамин Т, който ускорява метаболизма, а също така допринася за бързото усвояване на месо и други тежки храни.

Трето, тиквата допринася за отстраняването на излишната течност от тялото, което има благоприятен ефект върху фигурата.

Ползи от тиквата срещу стареене и увреждане на зрението.

Диуретичният ефект на тиквата позволява използването й при остър и хроничен цистит, пиелонефрит и някои форми на уретрит. В този случай тиквата трябва да се консумира два пъти на ден под формата на каша.

И тиквата, ползите от нея се оценяват заради високото съдържание на бета-каротин, тялото ни го превръща във витамин А. Известно е, че този елемент се бори със свободните радикали, основните виновници за стареенето. С изключениеосвен това тиквената каша е богата на лутеин, вещество, което активно се противопоставя на свързаното с възрастта влошаване на зрението.

Лечебни свойства на тиквени семки, ползи за мъжете.

Обичате ли да ядете тиквени семки? Страхотен навик! В крайна сметка тиквените семкиса богати на витамин Е, силен антиоксидант, който предпазва тялото ни от преждевременно стареене.

Тиквените семки също съдържат ценни микроелементи като магнезий, селен и цинк.

Последният елемент е необходим преди всичко на мъжете, тъй като участва в образуването на сперматозоиди и производството на тестостерон.

Въз основа на този факт народната медицина, а след това и официалната, препоръчва на всички представители на силния пол да приемат по 2 с.л. лъжици тиквени семки за профилактика на заболявания като простатит и аденом на простатата.

Тиквените семки се използват и като ефективно противоглистно средство. Основното им предимство пред други антихелминтни лекарства е липсата на противопоказания и токсични ефекти.

Тиквата с мед е полезна за здравето.

300 г почистени семена се счукват на малки порции в хаванче. След това смлените семена се заливат с 50-60 мл вода.

За подобряване на вкуса можете да добавите 100 г мед или конфитюр.

Получената смес се разбърква старателно и се приема на празен стомах сутрин, легнал в леглото, на малки дози и в рамките на един час.

След три часа пием слабително и след половин час, въпреки чревната реакция, правим клизма.

Яденето е разрешено само след изпражненията, причинени от ефекта на клизма.

Тиква срещу хепатит, холецистит, цироза на черния дроб.

Отрежете горната част на тиквата, изберете семките (които ще са необходими на мъжете), напълнете тиквата с меди покрийте с отрязаната горна част. Намажетепразнината на разреза с тесто и го поставете на тъмно място за 9 дни.

Използвайте 1 с.л. л. - 3 пъти на ден.

Тиквена супа, ползи за мозъка и подобряване на умствените способности.

Вероятно много хора знаят как да готвят различни вкусни ястия от тиква, но едва ли дори им се е налагало да опитват "супата на мъдростта". Известният диетолог Саймън Рийс горещо препоръчва това ястие на своите пациенти. Наречен е така с причина. Според диетолога: компонентите на супата, основната от които е тиквата, и начинът на приготвяне стимулират производството на аминокиселини, активират мозъка и подобряват паметта. Така че, ако ядете тази супа от тиква поне веднъж седмично, вашите умствени способности ще се увеличат значително. да пробваме ли

Вземете 250 г говеждо месо, 1 голяма глава лук, 3 средни картофа, 6 с.л. лъжица настъргана тиква, 2 моркова, дафинов лист, 2 с.л. лъжици наситнен магданоз, сол и черен пипер на вкус.

Загрейте растителното масло в тиган, нарежете говеждото на парчета и го запържете в олиото. Задушеният лук заедно с месото и олиото се слагат в тенджера, добавят се нарязаните картофи, моркови, тиква, дафинови листа и магданоз. Налейте 600 мл вода и варете, като разбърквате, на слаб огън за час, не повече и не по-малко. В самия край на готвенето настържете зеленчуците с лъжица. Сприятелявайте се с тиква и ще бъде вкусно и полезно!