Масаж, напитка и обвивка с мед за отслабване

Ако от дълго време водите отчаяна борба с излишните килограми, но тя не води до никакви резултати, опитайте да използвате най-обикновен мед. От детството всички знаем, че медът е много полезен за здравето, а също така е в състояние да придаде по-приятен и богат вкус на всяко десертно ястие. Свойствата на меда обаче не се изчерпват с това. Освен всичко останало, той има и невероятен принос в процеса на отслабване. Освен това можете да използвате меда като средство за отслабване по различни начини. Нека разгледаме най-популярните и ефективни.

Ефективна обвивка с мед за отслабване

Обвивката с мед ще ви помогне да стегнете кожата, да я направите по-деликатна, гладка и еластична. Опаковането също така перфектно се бори с целулита, предотвратявайки неговото образуване и елиминирайки съществуващия.

Увиването почти не влияе директно върху елиминирането на подкожните мазнини, но все пак помага за премахване на няколко сантиметра обем.

И така, как да извършите тази полезна процедура? За начало е необходимо да почистите частта от тялото, в която искате да отслабнете с помощта на обвивка.

Вземете душ или вана, като използвате кърпи или ексфолианти. След това трябва да изсушите добре кожата и да нанесете натурален мед върху проблемните зони. Върху медената маса се поставя обикновен хранителен филм. Препоръчително е да увиете плътно избраната област няколко пъти. Отгоре трябва да облечете нещо топло или да го увиете в одеяло. Нищо друго не се изисква от вас – просто легнете и починете 40 минути.

Друг вариант е да спортувате. Някои твърдят, че ефективността на обвивката се увеличава значително, ако по време на процедурата се извършва някаква физическа активност. Разбира се, едва ли ще тичате до фитнеса в тази форма, но съвсемможете да спортувате у дома, да танцувате или дори да почиствате апартамента.

Залепващото фолио спомага за създаването на парен ефект, благодарение на който излишната течност и токсини ще бъдат премахнати от тялото ви. Това ще ви позволи да намалите телесното тегло. Самият мед е важен в тази процедура. Под въздействието на филма той може да проникне достатъчно дълбоко в кожата, като я подхранва с полезни компоненти, поради което кожата ще стане много по-гладка, гладка и по-приятна на допир.

След 40 минути домакинското фолио се отстранява. Измийте останалия мед под струя топла вода, подсушете кожата и я намажете с хидратиращ крем или лосион. Някои използват етерични масла, но трябва да се има предвид, че те имат силен ефект върху тялото, така че такива средства трябва да се избират и използват с особено внимание и в ясно определени пропорции.

Мнозина не се ограничават до използването само на един мед за обвиване и го смесват с други съставки. Най-често срещаните смеси:

• смесете 2 супени лъжици натурален мед с 3-5 капки етерично масло от цитрусови плодове;
• смесете 2 супени лъжици натурален мед с лъжица ябълков или винен оцет;
• смесете 2 супени лъжици мед с лъжица водка.

Такива процедури се препоръчват да се извършват ежедневно или веднъж на всеки няколко дни. Основното е, че часовете са редовни. Продължителността на курса може да бъде от 2 до 3 седмици. Най-добре е обвиването да се комбинира с балансирана диета и лека физическа активност.

Изпълнявайки такъв набор от методи за отслабване, ще почувствате резултатите след няколко дни. Дупето и бедрата ще станат по-тънки, кожата ще бъде по-гладка и нежна, а тенът ще бъде сияен и здрав.

Напитка с мед за отслабване

Друг вариант на употребата на мед вкачества на средство за отслабване - напитка с мед. На първо място, тя е насочена към прочистване на тялото.

За да приготвите почистваща напитка, трябва да разредите супена лъжица натурален мед в чаша преварена вода и да добавите няколко капки лимонов сок. Препоръчително е да пиете такава напитка всяка сутрин на празен стомах и един час преди вечеря (една чаша).

Ако решите да пиете медена напитка, спазвайте следните правила:

• след като изпиете чаша от напитката, опитайте се да се движите повече - това ще позволи на меда да навлезе по-бързо в червата и да започне да премахва токсините, замърсяванията и други вредни натрупвания;
• при редовна консумация на медена напитка, калоричното съдържание на дневната ви диета не трябва да надвишава 1200 kcal (поне се откажете от сладките, нишестените и тежките въглехидрати).

Масаж с мед

Също толкова ефективен начин за използване на мед за отслабване е масажът. По време на тази процедура активните вещества на естествения мед проникват дълбоко под кожата и премахват излишната течност, което ви позволява да намалите обема на една или друга част от тялото. След такива масажи кожата ще стане по-гладка и кадифена, а признаците на целулит ще намалеят значително.

За да извършите такъв масаж, просто трябва да нанесете малко мед върху дланта си и след това с движения да обработите избраната област на тялото. Плавно прокарайте ръката си по тялото и след това рязко я откъснете. Такава сесия трябва да продължи около 15-20 минути. След това се препоръчва да вземете топъл душ и да нанесете върху тялото хидратиращ крем или лосион.

Много момичета, които практикуват този метод, твърдят, че само с една процедура можете да се отървете от няколко сантиметра в обема на талията, бедрата и задните части.

Всички изброени по-горе методи са безвредни за здравето и имат чудесен ефект не само върху фигурата, но и върху цялото тяло иобвивки Можете да използвате всички тези методи едновременно - тогава ефектът им ще бъде максимален.