Ние лекуваме настинка у дома

Настинката, независимо в какъв стадий е, се проявява като отпадналост, сълзене на очите, леко неразположение или висока температура. Болестта винаги носи неудобство и дискомфорт. Болестта никога не идва навреме, дори, напротив, често точно когато е особено важно да "бъдете на крака".

Не трябва обаче да се предполага, че първоначалните му прояви ще преминат сами. Не, трябва да знаете как да излекувате настинка у дома, като същевременно положите всички усилия да не влошите ситуацията. За това можете да използвате средствата, които са във всяка къща, и да следвате няколко ценни препоръки. Гарантирано помага за преодоляване на заболявания:

• тежко пиене;
• бани за крака;
• разтривки;
• приемане на медицински лекарства;
• гаргара;
• използване на медицински кутии;
• правилното хранене;
• пълна почивка;
• отказ от лоши навици.

Най-добре е да се лекува настинка с отвари и настойки от лечебни билки, като се използва за вътрешно приложение.

Важно: за приготвяне на лечебни сборове е необходимо да се спазва масовото съотношение, посочено в рецептата. Съхранявайте сместа в стъклен буркан или хартиен плик.

Срещи на трева

При първите симптоми на заболяването ефикасно средство е лайката. За да го приготвите, трябва да вземете една супена лъжица сухи цветя от растението и да ги залеете с вряла вода. след като настоявате, вземете чаша в три дози.

При кашлица най-полезен е липовият чай. Приготвя се по същия начин като запарката от лайка, само преди консумация към напитката се добавя лъжица мед.

Бани за крака

Гореща синапена баня за крака често се използва за лечение на настинки. За това се взема супена лъжица суха горчица за пет литра вода, която се изливав таза

Важно: водата трябва да стига до глезена и да е гореща.

Дръжте краката си в тази баня, докато имате достатъчно търпение, като постоянно добавяте гореща течност. Като цяло процедурата продължава около 15 минути. След събитието избършете краката си сухи и поставете вълнени чорапи. За тази процедура можете да използвате и билки, сол и етерични масла.

Решетки

Полезно е обтриването на тялото при настинка, което можете да си приготвите сами, както и да прилагате фармацевтични препарати със същия ефект. Рецептата за смилане, която можете да направите сами:

• 6 капки етерично евкалиптово масло;
• 50 г петролно желе;
• 4 капки етерично камфорово масло;
• супена лъжица суха лавандула.

Методът на готвене се състои от следната последователност от действия. Първо разтопете вазелина на водна баня. Когато се разтопи, трябва да добавите лавандула и да оставите още 30 минути на слаб огън. След като отстраните от огъня, филтрирайте добре и допълнете състава с етерични масла, разбъркайте всичко. Изсипете съдържанието в стъклен съд за съхранение.

От медицински препарати можете да закупите балсам "Доктор Вера" или терпентинов мехлем и др. За вътрешна употреба използвайте прахове Coldrex, Fervex, Teraflu.

Не забравяйте да добавите витаминен комплекс, особено необходима аскорбинова киселина. Ако има проблеми с имунитета, тогава трябва да се добави тинктура от ехинацея или Имунал за помощ.

Важно: купувайте витаминни комплекси без витамин Е.

Когато се появи висока температура, пийте парацетамол или ацетил.

банки

Използването на медицински кутии също помага при лечението на настинки с народни средства. Този метод включва прилагане на горещи стъклени съдове върху повърхността на кожата. Процедурата е евтина,ефективен и прост, макар и малко опасен, защото ако човек не знае как да използва консерви, е възможно да причини изгаряния на пациента.

Изплакване

Гаргарата е от особено значение при лечението на настинки. Една от популярните и ефективни мерки е използването на градински чай и лайка за изплакване. За да приготвите инфузия от градински чай, трябва да вземете 2 супени лъжици. л. листа и се заливат с две чаши вряща вода, внимателно се завиват, изчакват се половин час, след което се филтрира сместа. Използвайте за изплакване при възпаление на устата, сливиците и венците.

Лайка и градински чай трябва да се вземат в равни количества, смесени, след което една чаена лъжичка от тази смес се излива с вряща вода. Правете гаргара поне 5 пъти през деня.

Има и други колекции от билки, използвани специално за гаргара. Например, можете да вземете 2 части евкалипт, цветя от липа, лайка и една част ленени семена. Добре действа и събирането на слез и лайка. Можете да използвате цветя, листа и корени от тези растения. Добавете салвия и майчин лист към тази рецепта.

Отлична възможност може да бъде използването за тези цели на 1 част цветя от липа, лайка, блата, корен от олеандър и женско биле, 1,5 части градински чай и невен и 2 части евкалипт. Смесете всички съставки, вземете 1 супена лъжица. лъжица от тази колекция се запарва с чаша вряща вода. Топла инфузия се използва за изплакване на възпалено гърло няколко пъти на ден.

Ако не намерите такива билки, можете да използвате солена вода за процедурата. За да го получите, трябва да вземете малко сол, като я разтворите в топла вода. Около 5 гаргари през деня ще помогнат за облекчаване на болките в гърлото.

Храна

Когато имате настинка, трябва да обърнете внимание на диетата си. В началото на заболяването е по-добре да се използват само домашни птици от месни продукти, също така е полезно да се включи риба в диетата. От млечни продуктипрепоръчва се кефир, сирене, кисело мляко, козе мляко. Но за известно време е по-добре да забравите за картофите, други различни зеленчуци са по-полезни.

Пилешкият бульон и топла зеленчукова супа с постно месо се считат за най-доброто лекарство срещу настинка.

Почивка и сън

Сънят и пълната почивка са просто необходими за пациента през този период. Те ще помогнат на тялото да се справи по-ефективно и бързо с вируса. Ако има температура, по-добре е да останете вкъщи няколко дни.

Важно: температурата на въздуха в помещението не трябва да надвишава 25 градуса.

Задължително е човек с лоши навици да преразгледа отношението си към тях по време на заболяване. Не е необходимо да се влошава заболяването. Всеки се е сблъсквал с това заболяване в живота си, затова е важно да се разбере, че превантивните мерки ще помогнат да се избегне този проблем, за да остане винаги здрав.

Предотвратяване

Това изисква специални превантивни мерки. Когато излизате от къщата, трябва да смажете носните проходи с оксолинов мехлем. След връщане измийте добре носа със солен разтвор и нанесете препарати Aqualor, Salin, Dolphin, Aqua-Maurice.

Увеличете имунитета. За да направите това, пийте екстракт от ехинацея и течни инфузии, както и Aflubin и други лекарства. Използвайте също храни, съдържащи витамини. Особено ценни са жълтите, червените и тъмнозелените плодове и зеленчуци.

Измийте добре ръцете си. Не докосвайте лицето си с мръсни ръце, защото вирусите, причиняващи настинка, могат да проникнат в тялото през устата, очите и носа.

Профилактиката на настинките може да се извърши с помощта на мощно оръжие, изработено от природни продукти. Вземете един лимон, прекарайте го през блендер и смесете със 150 г мед. Използвайте тази вкусна отвара всеки ден. Това ще помогне да се избегнат неприятности.

Ако се появят първите признаци на настинка, тогава трябва да свържете всички методи за елиминиране - антивируснилекарства, занамивир или тамифлу и горните действия.