Почистване на червата от замърсявания у дома

С течение на времето по стените на червата се отлагат вредни за организма вещества, които причиняват не само дискомфорт, но и провокират развитието на възпаление и дори сериозни заболявания. Ето защо е по-добре да не стартирате червата, а да ги почиствате, ако е възможно, веднъж на всеки шест месеца. Почистването на червата от примеси с народни средства е доста лесно, но в същото време е доста ефективно.

Най-ефективните начини за почистване на червата

Народната медицина е богата на рецепти, които могат да преодолеят шлаките на червата, да излекуват заболявания, свързани с голямо натрупване на отпадъци в него. Не е никак трудно да освободите червата от нечистотии у дома, ако изберете най-ефективния метод от цялото разнообразие. Не е задължително да е трудно за изпълнение, по-скоро обратното, защото можете да изчистите тялото от токсини просто със здравословна храна. По-долу ще бъдат предложени начини за почистване на червата, които са признати от хората за най-ефективни.

Прочистване на дебелото черво с мед

Не е тайна, че медът има лечебни свойства. Този вкусен и здравословен продукт може да се използва и за лечение на заболявания на дебелото черво (по-специално, като колит) и за неговото почистване. Медът има благоприятен ефект върху храносмилането, участва в производството на необходимите за организма витамини, биологично активни вещества и хормони. Под въздействието на меда червата се освобождават от патогенната микрофлора. За да се постигне този резултат, е необходимо да се пие една супена лъжица мед, разреден в чаша преварена студена вода, три пъти на ден преди хранене в продължение на един и половина до два месеца. Такъв курс трябва да се повтори три пъти през годината.

При хроничен ентероколит е много полезно да приемате следния лек с мед: добавете една супена лъжица натурален ябълков оцет и една чаена лъжичка към чаша водалъжица мед, разбъркайте добре. Необходимо е да използвате продукта три до четири пъти на ден в продължение на един до един и половина месеца. По-добре е курсът на лечение да се провежда три пъти годишно.

Прочистване на дебелото черво с цвекло

Цвеклото с право може да се нарече метла за червата. Пектините, които се съдържат в големи количества в този полезен за организма зеленчук, имат свойството да задържат отровните вещества, образувани в процеса на обработка на храната, и да ги извеждат от тялото по естествен път.

За почистване можете да използвате както прясно изцеден сок от цвекло, така и останалата торта от цвекло. Сокът от сурово цвекло трябва да се остави да се утаи известно време и да се пие през нощта. Мед, отвара от шипки или сол ще помогнат за подобряване на вкуса на лечебната течност. От тортата могат да се направят топчета с такава големина, че лесно да се поглъщат, без да се дъвчат. Те трябва да се приемат половин час преди хранене, навлажнени със слюнка.

Като превантивна мярка можете да използвате салата от цвекло. За приготвянето му ще ви трябва средно голямо цвекло, скилидка чесън, растително масло и сол на вкус. Цвеклото трябва да се настърже, чесънът може да се накълца с нож и можете да използвате преса за чесън.

Почистване с кисело мляко

Много е лесно да почистите червата без употребата на лаксативи и клизми. За това ще ви трябват чаша млякои супена лъжица олио. Млякото се кипва и се оставя за едно денонощие на топло да вкисне, като се следи да не се появи суроватка или сирене. След като изтече времето, трябва да добавите масло към млякото и да го изпиете (по-добре през нощта).

Почистване с вода

Систематичният прием на чаша топена водана празен стомах може да нормализира водния баланс на тялото и да подобри работата на червата. За да приготвите разтопена вода, трябвапросто го замразете обелено във фризера и след това го размразете на стайна температура.

По-сложната рецепта на "лечебна вода"ще има по-ефективен ефект. За да го приготвите, се запасете с половин литрова бутилка минерална вода, захар за диабетици (известна още като ксилитол) и внимание. Приемането на такава вода се извършва в три подхода, така че е по-добре да направите процедурата в почивен ден и за предпочитане сутрин. Водата за първи прием се приготвя по следния начин: двеста милилитра минерална вода, загрята до телесна температура, се налива в съд с една и половина супени лъжици ксилитол. Получената течност трябва да се изпие, след което е необходимо да се движите активно в продължение на двадесет минути. Повторете процедурата със същата вода, но без добавяне на ксилитол и отново раздвижете за двадесет минути. Третият прием на вода трябва да се извърши в количество от сто милилитра, като също трябва да се затопли. След това е по-добре да извършвате активни движения недалеч от тоалетната. След като извършите акта на дефекация, ще почувствате лекота и бодрост.

Запарка от сини сливи

За тези, които страдат от запек, това лекарство не е възможно. Той е не само леко слабително, но и нормализира работата на черватакато цяло. За да приготвите инфузията, трябва да вземете един литър стопена или изворна вода и две чаши сухи предварително измити сини сливи. Накиснете плодовете във вода, оставете ги да се влеят в продължение на дванадесет часа и след това изстискайте. От получената настойка трябва да приемате по една чаша всеки ден на празен стомах.

Тинктура от офика върху алкохол

Този метод за почистване на червата заслужено заема своето място в челната десетка. За да го приготвите, първо ще трябва да приготвите сироп от червени плодове от офика, събрани преди замръзване и захар. Съставките трябва да се изсипват в буркана една по една, като се пълнят до върха. След това трябва да завържете гърлото на консервата с марля и да поставите бутилкатаслънце, докато захарта се разтвори. След това трябва да поставите буркана на хладно, сухо и тъмно място за три седмици, като внимателно наблюдавате сиропа да не започне да ферментира. След изтичане на времето изстискайте плодовете и прецедете сиропа. След това готовият сироп трябва да се разреди с алкохолв размер на двадесет и пет грама водка или алкохол на половин литър сироп. Приемайки една чаена лъжичка от тинктурата дневно на празен стомах, можете да постигнете пълно премахване на симптомите на чревен дискомфорт. В този случай ще бъде възможно да направите почивка за една или две седмици и след това да възобновите приема отново за три седмици.

Инфузия на ленено семе за прочистване на червата

Тази инфузия се използва при хроничен запек. Ефективно премахва всички излишъци от червата и регулира работата им. Приготвянето на инфузията е просто: трябва да изсипете една чаена лъжичка ленено семе с чаша вряла вода и да я оставите да вари пет часа. Трябва да се използва през нощта заедно със семената, тоест без филтриране.

Прочистване на дебелото черво с трици

Можете да освободите тялото от шлаки, както и няколко излишни килограма, с помощта на обикновени трици. За да направите това, трябва да консумирате две супени лъжици трици преди всяко хранене, около двадесет минути предварително, с чаша-две вода или неподсладен чай. Фибрите, съдържащи се в продукта, когато се комбинират с вода, набъбват, но остават рохкави, което спомага за ефективното почистване на чревните стени.

Почистваща смес

Можете да почистите добре червата с помощта на тази народна рецепта. Вземете сто грама сини сливи, сушени кайсии, стафиди, суха коприва, мед, зехтин и разбъркайте добре съставките. Ако няма противопоказания за алкохол, можете да добавите сто грама водка. Сместа трябва да се съхранява в хладилник в стъклен съд. Трябва да вземете лекарството в две или три супени лъжицилъжици през нощта, пиене на една чаша топла вода за един месец. Можете да повторите курса след шест месеца

Прочистващи диети

За превантивни цели народната медицина предлага да се използват еднодневни диети, които предвиждат консумацията само на едно от предложените ястия през деня: кисело мляко, плодови и зеленчукови салати, сокове, прясна оризова каша. и овесени ядки. След като сте избрали продукт за себе си, трябва да го използвате на всеки час до час и половина през деня.

Соковетемогат да бъдат направени от всякакви плодове, плодове или зеленчуци - основното е, че е прясно изцеден и без добавена захар. Почистването с тяхна помощ е полезно на всеки две до три седмици. Но този метод не е подходящ за хора, страдащи от стомашни заболявания.

Овесена каша от равни части овесени ядки и ориз, приготвена без сол, идеално почиства червата, подпомагайки възстановяването на лигавицата му. Трябва да се използва три или четири дни за закуска и вечеря. Можете да ядете лека зеленчукова салата за обяд.

В резултат на неправилно хранене, честа употреба на алкохол, червата започват да се шлакуват. За да може тялото да работи правилно, да се чувства винаги добре и бодро, е изключително важно периодичното прочистване на червата и спазването на лека диета през цялата година.