Съвети за всяка част на живота.

Ползи и лечебни свойства на лен

Съдържание

  • Описание
  • Ленът в традиционната и народната медицина
  • Рецепти
  • Описание

    Ленът е представител на семейство ленени, което включва повече от сто различни вида. Най-разпространеният вид е обикновеният лен, който е едногодишно тревисто растение, което достига до 120 см височина, има множество спирално разположени листа и малки синьо-сини цветове.

    лъжици

    Много от нас знаят колко ленът е прекрасен материал за облекло. Ленените дрехи практически не се усещат върху тялото, оптимално са подходящи за носене в горещо, горещо време, предпазват кожата от палещото слънце и в същото време не пречат на нейното снабдяване с кислород. В допълнение, ленените дрехи премахват всички видове раздразнения и алергични реакции.

    В същото време ленът е и прекрасно лекарство. За първи път е използван в медицината много преди появата на първите автомобили и дори железниците. Така великият крал на франките Чарлз I, управлявал в края на 7 век, издал указ, според който всички негови поданици трябвало редовно да консумират ленени семена. Изненадващо, почти 13 века по-късно учените доказаха, че обикновеният лен наистина е изключително полезен за здравето, а споменатият по-горе франкски крал със своя много странен за онова време указ направи истинска революция, повишавайки раждаемостта на нацията и осигурявайки то с отлично здраве. Може би затова франкските воини са били толкова мощни и непобедими в битките, както е описано в много легенди и легенди.

    Зареждане…

    Ленът в традиционната и народната медицина

    Благодарение на уникалния състав на ленените семена, те имат много ценни и полезни свойства за човешкото тяло. Богатото съдържание на витамини от група В дарява обикновения лен със способността да премахва радионуклидите от тялото, витамин А има благоприятен ефект върху кожата иорганите на зрението, лигнините (антиоксиданти) осигуряват противовъзпалителни и антивирусни ефекти, а високото съдържание на фибри помага за решаване на сърдечно-съдови проблеми.

    Редовната употреба на ленени семена и препарати, направени на тяхна основа, ефективно намалява нивата на холестерола, риска от образуване на кръвни съсиреци и инсулт.

    Ленът е незаменимо средство за лечение на заболявания на кожата, стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдовата система, подобрява работата на бъбреците, укрепва имунната система, има благотворен ефект върху здравето на жените (особено полезен по време на бременност), облекчава стреса и помага в борбата с рака.

    Рецепти

  • Укрепване на имунната система. Добавяйте 1-2 супени лъжици ленени семена към храната всеки ден, децата могат да приготвят смес от три супени лъжици ленени семена, смлени в кафемелачка, смесени с чаена лъжичка мед. Три пъти на ден давайте на детето по лъжичка от сладката смес.
  • Лечение на запек. За борба със запека изяжте две супени лъжици ленени семена с вода. Можете да си приготвите и запарка: две супени лъжици ленено семе се заливат с 250 мл вряща вода, похлупват се с капак и след 30 минути се изпива цялото количество на малки глътки.
  • Лечение на оток. Изсипете четири супени лъжици ленено семе с литър студена вода, поставете на печката, 15 минути след кипене, отстранете от огъня и настоявайте в термос за един час. Приемайте по половин чаша отвара на всеки два часа.
  • Лечение на гастрит. Залейте една супена лъжица семена с 500 ml вряща вода, настоявайте в термос за 1 час и вземете чаша два пъти на ден.
  • Отстраняване на радионуклидите от тялото. Изсипете два литра вряла вода върху чаша ленено семе, настоявайте в термос за 2 часа, прецедете, охладете до стайна температура и вземете на всеки 2-3 часаполовин чаша.
    лъжици
  • Лечение на артрит. Вземете 2-3 шепи ленени семена, затоплете ги в тиган, изсипете ги в платнени торбички и с тях намажете засегнатите места.
  • Лечение на шипове на петата. Залейте две супени лъжици семена с чаша мляко, поставете на огъня, след като заври, гответе 15-20 минути, като разбърквате старателно и използвайте като основа за компреси.
  • Лечение на диабет. Залейте две или три супени лъжици ленено семе с чаша студена преварена вода и настоявайте за 2-3 часа. Всеки ден преди лягане се пие по 250 мл от запарката.
  • Лечение на изгаряния. Една супена лъжица сухи листа от мента се заливат с 250 мл вряла вода, настояват се за 10 минути, прецеждат се, добавят се две супени лъжици ленено масло, разбърква се добре. Използвайте като основа за лосиони.
  • Лечение на синузит. Изсипете две супени лъжици ленено семе в 150 мл мляко, поставете на огън, 10 минути след кипене, извадете и използвайте за инхалации (дишайте отварата под кърпа).
  • Не забравяйте да се консултирате с лекар, преди да лекувате заболявания с народни средства. Това ще помогне да се вземе предвид индивидуалната поносимост, да се потвърди диагнозата, да се увери, че лечението е правилно и да се изключат отрицателните лекарствени взаимодействия. Ако използвате рецепти без консултация с лекар, това е изцяло на ваша отговорност и риск. Всички рецепти са представени с образователна цел. Цялата отговорност за прилагането им е ваша.

    Меню



    Прочетете също:


    E-mail:
    support@JivotSuveti.com За общи запитвания и за връзка с автора.❤️
    Всички права запазени © 2024.