Предотвратяването на пристъпи на бронхиална астма е по-лесно за предотвратяване, отколкото за лечение
През последните десет години броят на децата, страдащи от хранителни алергии, се е увеличил значително и продължава да нараства. И ако при бебета под 3 години се проявява главно под формата на кожни проблеми, например дерматит от пелени, тогава вече на 4-5 години често се появяват респираторни прояви (хрема и кашлица). И къде е гаранцията, че след няколко години няма да започнат астматични пристъпи на задушаване. Как да се предпазите от болестта и има ли начини да предотвратите пристъпите на бронхиална астма?
Лекарите казват, че много зависи от способността на родителите да създадат здравословен микроклимат в къщата. Необходимо е да се научите да поддържате хипоалергенен режим, в противен случай не само превенцията на бронхиалната астма, но и нейното лечение няма да бъде ефективна. И така, какъв е този режим?
Правила за профилактика на пристъпи на бронхиална астма
1. Защитете напълно детето от тютюневия дим. Последните проучвания показват, че най-мощният алерген у дома не е прахът, а цигареният дим или по-скоро смолите, съдържащи се в него. Съответно пасивното пушене може да причини астма.
2. Вече разгледахме как да правим почистването правилно, но няма да е излишно да напомняме, че трябва да се извършва няколко пъти седмично, естествено мокро. Ако няма достатъчно време, може би има смисъл да изберете почистваща прахосмукачка с набор от специални филтри. Това значително ще опрости задачата, а качеството ще бъде на най-високо ниво.
3. Колкото и да обичате стайните растения, ще трябва да се откажете от повечето от тях. Това важи особено за мушкатото, което се счита за силен алерген.
4. Следващият етап от превенциятабронхиалната астма се отървава от битовите алергени. Като минимум сменяме вълнени пухени одеяла на синтепон от полиестерни влакна, това важи и за възглавниците. Килимите от естествена вълна ще трябва да бъдат премахнати от детската стая. И без меки играчки в леглото.
5. Почти всички деца обожават животните и се опитват да убедят родителите си да си вземат домашен любимец. Разбира се, дисциплинира и учи да проявява грижи, но ако детето вече е имало астматични пристъпи, по-добре е да изчакате. В крайна сметка алергиите се причиняват не само от вълна, но и от сух фураж или птичи пера.
6. Следващият етап от профилактиката на бронхиалната астма е контролът на менюто. Шоколад, цитрусови плодове, мед, ядки, червена риба, ягоди - несъмнено всичко това е изключително вкусно, но може да предизвика и алергии. Следователно всичко това ще трябва да бъде временно изоставено.
7. Последната точка важи и за храненето на алергично дете. Разнообразете максимално диетата на детето с голямо количество натурална храна, без оцветители и консерванти. И е по-добре да се въздържате от полуготови продукти, колбаси и сладкиши.
Това по принцип е цялата профилактика на пристъпите на бронхиална астма, надявам се, че тези прости съвети ще ви бъдат полезни. И накрая, ако лекарят не възрази, запишете детето в спортната секция. Водните спортове, като плуване, се считат за особено полезни за деца с астма.
P. S. В заключение бих искал да препоръчам статията: 7 въпроса за астмата, в която ще намерите много интересни неща.