Причини за раздразнителност по време на бременност и как да се справим с нея

Капризите на бъдещите майки просто поставят много мъже на загуба: понякога им сервирайте ягоди през зимата, а след това търсете кисели краставички през лятото. Но ако всичко беше ограничено само до странни вкусове, тогава не, има и силна раздразнителност, която прави съжителството не много радостно за по-силната половина.

И най-интересното е, че е трудно да се спори с това. При жените по време на бременност раздразнителността наистина може да надмине всички възможни и невъобразими норми. И въпросът тук не е в лошия характер на бъдещата майка или, както някои смятат, в проявата на характера на бъдещото бебе, чиито прояви се предават на майката. Всичко е много по-просто.

Виновниците за раздразнителността по време на бременност са хормоните. По-специално прогестеронът, чието производство се увеличава значително през първите три месеца от бременността. Между другото, това е същият хормон, отговорен за предменструалния синдром. И в крайна сметка всеки е чувал за раздразнителността на жените в навечерието на критичните дни и повечето от тях са изпитали всичко на собствения си опит.

Освен това думите "значително се увеличават" означават, че количеството прогестерон в тялото на бъдещата майка се увеличава няколко пъти, дори в сравнение с периода на ПМС. Към всичко това се добавя рязко влошаване на благосъстоянието, а за тези, които са бременни за първи път, също и обща несигурност. Трябва ли да се учудваме на раздразнителността на бременните след това?

Но разбирането на причините за подобно поведение не улеснява живота на бъдещите татковци. Естествено обаче, както и самите жени, те искат да знаят как да се справят с тази раздразнителност.

Но има определени трудности с това. Все още е невъзможно да се повлияе на производството на хормона, следователно няма да е възможно да се реши проблемът фундаментално. Остава само да имате търпение и да изчакате. Поне ще трябва да издържите първия триместър, когатораздразнителността ще е най-голяма. До началото на втория тялото на бъдещата майка обикновено се адаптира напълно към новите условия и реакциите отново стават адекватни.

Самата бъдеща майка може да бъде посъветвана да се опита да се ограничи по някакъв начин (прочетете: как да не бъдете нервни по време на бременност). И най-важното, не забравяйте, че причината за раздразнителността са само хормоните, а не вашият съпруг или роднини и всичко скоро ще премине.