Симптоми и лечение на остеохондроза на лумбалния гръбнак
Лумбалната област, състояща се от пет прешлена, е изключително подвижна и може да издържи доста големи ежедневни натоварвания. Ето защо остеохондрозата на тази част на гръбначния стълб, която се изразява в деформация на междупрешленните дискове, е доста често срещано заболяване. При липса на подходящо лечение заболяването може да доведе до сериозни усложнения, следователно, когато се открият симптоми на остеохондроза, трябва да се консултирате с лекар.
Причини за остеохондроза
Основната причина за развитието на заболяването е прекомерната физическа активност. Остеохондрозата на лумбалния гръбнак най-често се диагностицира при пациенти с наднормено тегло и работа, свързана с вдигане на тежести. Факторите, усложняващи ситуацията, включват заседнал начин на живот и неправилна поза. В същото време рисковата група включва професионални спортисти, както и хора, които редовно изпълняват сложни упражнения, които не съответстват на тяхната физическа форма.
Болестта може да стане усложнение на болестта на Бехтерев и ревматоиден артрит. Друга причина за появата на лумбална остеохондроза е нараняване на гърба. В допълнение, заболяването може да се развие на фона на неправилно хранене, стрес, хронична умора и пренапрежение. Също така си струва да се отбележи, че някои лекари са склонни да считат остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб за генетично обусловено заболяване. Факт е, че при определен брой хора междупрешленните дискове се различават по пореста структура, т.е. те са по-уязвими и податливи на деформации.
Само преди няколко десетилетия остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб се смяташе за заболяване, което засяга предимно възрастните хора. Това се дължи на факта, че междупрешленните дискове губят своята еластичност с течение на времето. Въпреки това, в момента болестта се диагностицира все повече вхора на възраст около 30 години.
Симптоми на остеохондроза на лумбалния гръбнак
Един от основните симптоми на остеохондроза е редовната болка в лумбалния гръбначен стълб, която може да възникне както при неуспешно движение, така и в покой. В някои случаи неприятните усещания се усещат само след интензивно физическо натоварване. Болката може да бъде концентрирана на едно място или да се простира от долната част на гърба нагоре. Често боли в краката и задните части.
Ако заболяването е в занемарено състояние, може да се появи болка при кашляне или кихане. Друг симптом на остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб е загубата на гъвкавост на гърба, което води до факта, че пациентът не може да се наведе и да завърти нормално багажника.
Развитието на заболяването води до повишаване на общата умора на тялото, загуба на сила, нарушения на съня и прекомерна раздразнителност. Физическото натоварване причинява силен дискомфорт на човек, което води до намаляване на активността и постепенна загуба на способността за водене на нормален начин на живот. В същото време симптомите на остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб включват нарушения на нормалното функциониране на пикочно-половата система, болка в областта на бъбреците, възпаление на седалищния нерв. Заболяването може да бъде придружено от неволно уриниране, което, разбира се, причинява още по-голям дискомфорт на пациента.
Как да се лекува лумбална остеохондроза?
Лечението на това заболяване е свързано предимно с промяна на обичайния начин на живот на пациента. Пациентът трябва непрекъснато да работи върху своите навици, да увеличи мобилността или, напротив, да намали прекомерното физическо натоварване, да промени диетата си, да премахне стреса и пренапрежението. Заслужава обаче да се отбележи, че въпреки че тези мерки са необходимо условие за възстановяване,но в същото време може и да са недостатъчни. Рецидиви на остеохондроза на лумбалния гръбнак могат да се наблюдават дори при пълно спазване на всички предписания на лекаря.
Заболяването изисква комплексно лечение: необходимо е да се комбинират специални упражнения за остеохондроза на лумбалната област, правилна диета и посещение на хиропрактор. Лекарят може да предпише ефективен мехлем за остеохондроза, който ще осигури аналгетичен, болкоуспокояващ или противовъзпалителен ефект.
Много пациенти изпитват положителни резултати след масаж, който облекчава излишното напрежение и намалява болката. В допълнение, разтягането на гръбначния стълб е доста ефективен метод за борба с остеохондрозата на лумбалната област. Тази процедура се извършва в медицински заведения с помощта на специално оборудване, но самият пациент може да изпълнява специални упражнения, които помагат за укрепване на мускулите на гърба и повишаване на тяхната еластичност. Струва си да се отбележи, че физическата терапия се предписва на почти всички пациенти с лумбална остеохондроза. В същото време резултатите от класовете се наблюдават само при условие на тяхната редовност и правилно изпълнение на всички упражнения. Лекарите обаче предупреждават, че не трябва да спортувате поради физическа болка или силен дискомфорт, в който случай е лесно да влошите състоянието.
В някои случаи лекарите могат да прибягнат до оперативно лечение на остеохондроза. По правило операцията се предписва, когато се появи междупрешленна херния, която е усложнение на заболяването. В този случай се извършва дискектомия, тоест междупрешленният диск се отстранява. Могат да се извършват и ендоскопски и микрохирургични интервенции.
Остеохондрозата на лумбалния гръбнак е доста опасно заболяване, което засяга хора от различни възрасти. Заболяването изисква въвежданезначителни корекции на обичайния начин на живот, при липсата на които може да се наложи хирургично лечение на остеохондроза.