Сирене за деца до една година кога да влезете и кое да предпочетете

Трудно е да се надценят полезните свойства на сиренето, особено когато става въпрос за деца под една година. На първо място, този продукт е отличен източник на калций и фосфор, които са необходими на растящия организъм за формирането на здрави зъби и кости. Освен това съдържа млечен протеинов концентрат, на базата на който се образуват клетки, ензими и имунни клетки.

Кога да въведете сирене на деца под една година

Бебе може да опита такова полезно извара от осем месеца. Може да се въведе малко по-рано при деца на изкуствено хранене, с анемия (прочетете: симптоми на анемия при деца) или рахит.

Започнете да давате сирене от половин чаена лъжичка, като постепенно увеличавате дозата, така че за 3-4 дни да стигне до 20 г на ден.

Кое сирене да изберете

Преди да изберете сирене за дете под една година, не забравяйте, че въпреки че е много здравословно, това не е най-лесната храна. Затова обикновената опаковка от супермаркета обаче няма да ви устройва, както и домашното сирене от пазара, тъй като няма как да проверите от кое мляко е и да сте 100% сигурни в качеството.

Привържениците на всичко домашно може да възразят, но все пак за деца до една година е по-добре да купувате специална извара, приготвена в магазините за бебешка храна на млекопреработвателните предприятия.

Съдържанието на мазнини в него варира от 3,8% до 10%. По-мазното сирене е подходящо за естествено слаби или отслабени деца, а диетичното сирене е подходящо за добре хранени момчета, особено когато децата са с наднормено тегло. Отделно трябва да се каже за опциите за плодове, които децата обичат толкова много, но всичко това е малко по-късно, за първото запознаване не са необходими добавки под формата на плодове и плодове.

И най-важното, когато избирате сирене за дете под една година, винаги обръщайте внимание на състава, посочен на етикета. Без консерванти, овкусители илине трябва да има оцветители. Въпреки че този артикул налага някои ограничения - тъй като изцяло натуралният продукт се разваля бързо, неизядената извара не трябва да се предлага на бебето втори път.

И има ли противопоказания?

Само онези бебета, които страдат от непоносимост към белтъка на кравето мляко или бъбречни заболявания, ще трябва да се откажат от извара. И при чести алергични реакции не трябва да добавяте плодове към извара.

Със собствените си ръце

Някои предпочитат да готвят извара за деца със собствените си ръце. Трябва да се признае, че и това е доста добър вариант, но само млякото да е от "позната" крава, за да сте сигурни в качеството му.